¿­·¢k8¹ú¼Ê

ȪԴ£ºÖ¤È¯Ê±±¨Íø×÷Õߣº³ÂÒ»±ù2025-08-10 18:33:51
ÔÚÕѺÍʱ´ú£¨1926-1989£©µÄÅ©´å£¬ÌïµØÎñũƥٱµÄÉúÑijÐÔØ×ÅÈÕ±¾¹Å°åÅ©¸ûÎÄÃ÷µÄ¾«Ëè¡£±¾ÎÄÉîÈë̽·ÃÕâЩũÈËÔõÑùͨ¹ý¼ÒͥЭ×÷¡¢×æ´«ÖÇ»ÛÓë×ÔÈ»¹²Éú£¬´´Á¢³öÆæÒìµÄ·áÊÕÕÜѧ¡£ÎÒÃǽ«´ÓÒ»Ñùƽ³£¸û×÷ϸ½Úµ½Å©ÊÂÖǻ۴«³Ð£¬½âÃÜÕѺÍÌïµØÎñũƥٱµÄ·áÊÕÇÏÃű³ºóÔ̲صÄʱ¼äÃÜÂë¡£

ÕѺÍÌïµØÎñũƥٱµÄ·áÊÕÇÏÃÅ£º¹Å°åÅ©¸ûÖÇ»ÛÓëÏÖ´úÆôʾ

³¿»è¶¨Ê¡£ºÕѺÍÅ©¼ÒµÄʱ¼äÖÎÀíÕÜѧ

ÕѺÍʱ´úµÄÌïµØÎñũƥٱÑÏ¿á×ñÊØ"ÈÕ³ö¶ø×÷£¬ÈÕÈë¶øÏ¢"µÄÉúÑļÍÂÉ¡£ÖðÈÕÆÆÏþËÄʱ£¬µ±¶¼»áÉÐÔÚÌð˯£¬67ËêµÄ¸û×÷´ïÈËÁåľƥٱÒÑ×îÏÈ×¼±¸Å©¾ß£¨ÖñÖÆô¤»þ¡¢Ìú³úµÈ¹Å°åÓþߣ©¡£ËûÃǶÀ´´µÄ"Èý¶ÎʽÀÍ×÷·¨"½«Ò»Ìì»®·ÖΪ³¿¸û¡¢Îç¹Ü¡¢ÄºÐÞÈý¸öʱ¶Î£ºÇåÔçרעˮµ¾²åÑí£¬Îçºó¾ÙÐжѷʷ­½Á£¬»Æ»èÔò×ÅÖØÅ©¾ßÑø»¤¡£ÕâÖÖ½«Ê±¼äÇиîÓë×÷ÎïÉú³¤¼ÍÂÉÁ¬ÏµµÄ×ö·¨£¬Ê¹Ã¿¿éË®ÌïµÄÄê²úÁ¿ÎȹÌÔÚ8-10ʯ£¨Ô¼480-600¹«½ï£©Ö®¼ä¡£

Ë®ÍÁ¹²Éú£ºÍÁÈÀ¸ÄÁ¼µÄ°ÙÄêÃØ·½

ÄÇЩ¿´ËÆÍ¨Ë×µÄÌïµØ£¬ÊµÔòÔ̲Ø×ÅÈý´úÈË»ýÀÛµÄÍÁÈÀ¸ÄÁ¼Öǻۡ£¾ÝÅ©ÑÐËù1955ÄêµÄÊÓ²ìÊý¾Ý£¬ÕѺÍÅ©»§ÌïµØµÄÓлúÖʺ¬Á¿´ï4.2%£¬Ô¶³¬ÏÖ´úÅ©ÌïµÄ2.8%¡£ÆäÇÏÃÅÔÚÓÚ"ÈýÈýÖÆ¶Ñ·Ê·¨"¡ª½«ÐóÇÝ·à±ã¡¢µ¾²Ý»Ò¡¢ÂäÒ¶°´3:3:3±ÈÀý·Ö²ãȺ¼¯£¬¸¨ÒÔ±¾ÍÁ¾úÖÖ·¢½Í¡£78ËêµÄũҵ´«³ÐÈËɽÌïŮʿչʾµÄ¼ÇÕʱ¾ÏÔʾ£¬ËýÃǼÒ×åÿ·´£¨Ô¼991.7ƽ·½Ã×£©ÍÁµØÄê¾ùÊ©·Å×ÔÖÆ¶Ñ·Ê´ï1.8¶Ö£¬ÕâÕýÊǼá³ÖÍÁµØÓÀÐøÉú²úÁ¦µÄÒªº¦¡£

½ÚÆøÅ©Ñ裺¿Ú¶úÏà´«µÄ×ÔÈ»Àú·¨

"¾ªÕÝÍÜʼÃù£¬²åÑí²»¹ýÇåÃ÷Óê"¡ªÕâÀàÅ©Ñè×é³ÉÕѺÍÅ©È˵ĸû×÷Ö¸ÄÏ¡£ÔÚȱ·¦ÌìÆøÔ¤¸æµÄÄêÔ£¬83ËêµÄ×ôÌÙÆ¥Ù±Í¨¹ýÊÓ²ìÔÆ²ãÐÎ̬£¨¾í»ýÔÆ¡¢²ã»ýÔÆµÈ£©¡¢À¥³æ»î¶¯À´ÅжÏÌìÆø×ª±ä¡£ËûÃǶÀ´´µÄ"¶þÊ®ËÄ½ÚÆø¸û×÷±í"£¬½«¹Å°å½ÚÆøÏ¸»¯³É72ºò£¨Ã¿5ÈÕΪһºò£©£¬¶ÔÓ¦²î±ðµÄũʰ²ÅÅ¡£ÔÚ¡¸Ð¡Âú¡¹µÚÈýºò£¬±ØÐèÍê³ÉÍíµ¾ÓýÃç´²µÄ´î½¨£¬ÕâÖÖ¾«×¼µÄʱÁî°Ñ¿ØÊ¹×÷ÎïÉú³¤ÖÜÆÚÎó²î²»Áè¼Ý3Ìì¡£

¹¤¾ß¸ïÃü£ºÕѺÍÅ©¾ßµÄ¸ÄÁ¼ÖÇ»Û

°ÚÉèÔÚÅ©¼Ò²©Îï¹ÝµÄ"ÕѺÍÈýÉñÆ÷"¡ªÇúÔ¯Àç¡¢ÌÆ»þ£¨·çÁ¦Ñ¡ÖÖ»ú£©¡¢Ç§³Ý°Ò£¬¼ûÖ¤×ÅË­ÈËʱ´úµÄÅ©¾ß¸ÄÁ¼Àú³Ì¡£ÌïÖÐÏÈÉú1982ÄêÉè¼ÆµÄ"Ê¡Á¦Àç"£¬Í¨¹ýµ÷ÀíÀçÍ·Çãб½Ç¶È£¬Ê¹·­ÍÁЧÂÊÌáÉý40%¡£¸üÁîÈË³ÆÆæµÄÊÇÅ©»§×ÔÖÆµÄ"ÖñͲ½½¹àϵͳ"£¬Ê¹ÓúçÎüÔ­ÀíʵÏÖÌÝÌï×Ô¶¯¹©Ë®¡£ÕâЩÒòµØÖÆÒ˵ķ¢Ã÷´´Á¢£¬ÍêÉÆÚ¹ÊÍÁËÕѺÍÅ©ÈË"ÉÙ»úе¶àÇÉ˼"µÄÉúÑÄÕÜѧ¡£

¼ÒÒµ´«³Ð£º¿ç´úЭ×÷µÄÉú²úģʽ

ÔÚ¿¼²ìµÄ12×éÕѺÍÅ©»§ÖУ¬91%¼á³Ö×Å"Èý´úͬ¸û"µÄ¼ÒÍ¥½á¹¹¡£7Ë꺢ͯѧϰѡÖÖ£¬15ËêÉÙÄêÕÆÎÕ¼Þ½Ó£¬25ËêÇàÄê×ÔÁ¦ÖÎÀíÌïÇø¡ªÕâÖÖõ辶ʽ×÷Óýϵͳȷ±£Å©¸ûÎäÒÕ´ú¼ÊÏà´«¡£78ËêµÄ´óÒ°¼Ò×åÖÁ½ñÑØÓÃ"Ä£Äâı»®·¨"£º½«10ƺլԺ»®Îª"ʵϰÌï"£¬ÈÃÍí±²ÔÚ´ËѵÁ·´Ó²¥ÖÖµ½ÊÕ¸îµÄÈ«Á÷³Ì¡£ÕâÖÖ×¢ÖØÊµ¼ùµÄ½ÌÓý·½·¨£¬×÷Óý³öÄܾ«×¼¹ÀËã²úÁ¿£¨Îó²îÂÊ£¼5%£©µÄÐÂÉú´úÅ©ÈË¡£

ÕѺÍÌïµØÎñũƥٱµÄ·áÊÕÇÏÃÅ£¬ÊµÖÊÊÇÈËÓë×ÔÈ»Éî¶È¶Ô»°µÄÖǻ۽ᾧ¡£ÔÚ»úеȡ´úÈËÁ¦µÄ½ñÌ죬ËûÃÇÁôϵÄÂÖ×÷ÖÆ¶È£¨Èç´ó¶¹-Ë®µ¾-ÐݸûÑ­»·£©¡¢Éú̬·À³æ·¨£¨Ñ¼µ¾¹²×÷£©µÈ¿ÉÒ»Á¬Å©·¨£¬ÈÔÔÚΪÏÖ´úũҵÌṩÆôʾ¡£ÄÇЩ¿ÌÂúËêÔºۼ£µÄÅ©¾ß¡¢·º»ÆµÄ¸û×÷Ìõ¼Ç£¬²»µ«¼Í¼×ÅÌØ×¼Ê±´úµÄũҵÎÄÃ÷£¬¸üÊÇÓÀ²»ÍÊÉ«µÄÉúÑÄÒÕÊõ·¶±¾¡£ Ìðµ½ýJ¸ßÑÕÖµÃ÷ÐÇÆ¥Ù±¶À¼ÒÓÐÉíÉúÍÞʵ¼äìÏæ³¿±¨Íø ÔÚÕâÆ¬³ÐÔØÉúÃüÂɶ¯µÄ×ÔÈ»»­¾íÖУ¬ÉúÓý¾öÒéÓÌÈç֦ͷÕÀ·ÅµÄ²¢µÙ»¨£¬½«ØøÙ³¹ØÏµÍÆÏòÏÂÒ»¸öÉú³¤½×¶Î¡£Ëæ×ÅÏÖ´úÈ˶ԼÒÍ¥½á¹¹µÄÖØÐÂÉóÔÄ£¬Ô½À´Ô½¶àµÄÅäżѡÔñÔÚ×î¼ÑÉúÓý´°¿Ú£¨25-35Ë꣩¿ªÆôÔÐÓýÂóÌ¡£´Ó±¸ÔÐÆÚµÄÐÄÀí×¼±¸µ½ÔÐÆÚµÄÐÄÀíµ÷ÊÊ£¬Õâ¸ö³äÂúÆÚ´ýµÄÀú³ÌÕý³ÉΪڹÊͼÒͥʵÖʵÄÉú¶¯Êµ¼ù¡£

Æ¥Ù±Òªº¢×ÓµÄÐÒ¸£Ê±¿ÌÆÊÎö£º×ÔÈ»ÔÐÓýµÄ¼ÒͥЭ×÷

ÉúÓý¾öÒéÖеÄÉíÐÄͬ²½×¼±¸

µ±Æ¥Ù±Òªº¢×ÓµÄÈËÉúÍýÏë´ÓÉèÏëתΪÐж¯Ê±£¬ÉúÓý×ÉѯÃÅÕïµÄÊý¾ÝÏÔʾ£º78%µÄ¶¼»áØøÙ³±£´æ²î±ðˮƽµÄ±¸ÔÐÖªÊ¶Ã¤Çø¡£¿ÆÑ§µÄÔÐǰÌå¼ì£¨°üÀ¨ÒÅ´«»ùÒòɸ²é£©ºÍÉúÑÄ·½·¨µ÷½â£¨Èç¼ÍÂÉ×÷Ï¢£©³ÉΪ½ñÊÀÉúÓýÎÄ»¯µÄÖ÷Òª×é³É¡£¹ØÓÚ¸¸Ç×½ÇÉ«¶øÑÔ£¬½ä³ýÑ̾ƵȲ»Á¼Ï°¹ß²»µ«¸ÄÉÆ¾«×ÓÖÊÁ¿£¬¸üÊÇÔÚ¹¹½¨Ä¸Ó¤¿µ½¡µÄµÚÒ»µÀÆÁÕÏ¡£ÎªÊ²Ã´ÏÖ´úÈ˱¸ÔÐÖÜÆÚÆÕ±éÑÓÉ죿Õâ¿ÉÄÜÓëÉç»áѹÁ¦µ¼Öµļ¤ËØÊ§ºâÇ×½üÏà¹Ø¡£

×ÔÈ»ÊÜÔÐÆÚµÄË«ÏòÇéÐ÷½¨Éè

ÔÚÅ®ÐÔ»ù´¡Ìåμà²âÁ¬ÏµÅÅÂÑÊÔÖ½µÄ׼ȷ²âËãÖУ¬ÉúÓýÐÐΪÕý´ÓÉñÃØ±¾ÄÜת±äΪ¿ÉÍýÏëµÄÉúÃü¿ÆÑ§¡£µ«Éúֳҽѧ¿Æ×¨¼ÒÌáÐÑ£ºÌ«¹ýÊý¾Ý»¯µÄ±¸Ôз½·¨¿ÉÄÜÒý·¢½¹ÂÇÇéÐ÷¡£´Ëʱ¸¸Ç׵ļÓÈëÓÈΪÖ÷Òª£¬Í¨¹ýÅäºÏÑжÁÓý¶ùÊé¼®»ò¼ÓÈëÔи¾è¤Ù¤¿Î£¬Äܽ«´¿´âµÄ½»ÅäÐÐΪÉý»ªÎªÅäż¼äµÄÇéÐ÷¹²Õñ¡£ÖµµÃ¹Ø×¢µÄÊÇ£¬½ÓÄÉ×ÔÈ»ÒûʳÁÆ·¨£¨ÈçÔö²¹Ò¶ËáʳÎµÄØøÙ³ÈºÌ壬ÆäÊÜÔÐÀÖ³ÉÂʽÏÒÀÀµÒ©ÎïÕߺá¿ç13%¡£

ÈÑÉïÔçÆÚµÄЭ×÷¼à»¤Ä£Ê½

ÈÞëĤ´ÙÐÔÏÙ¼¤ËØ£¨hCG£©ÊýÖµ·­±¶µÄʱ¿Ì£¬±ê¼Ç×ÅÒ»¸öÐÂÉúÃüÕýʽÈëפ×Ó¹¬¡£´ËÊ±ØøÙ³½ÇÉ«µÄ·Ö¹¤ÃæÁÙÖØËÜÌôÕ½£º42%µÄÖ°³¡Ä¸Ç×ÐèÒªµ÷½âÊÂÇéÍýÏ룬¶ø71%µÄÊܷø¸Ç××îÏÈ×Ô¶¯¼ç¸º¸ü¶à¼ÒÎñ¡£ÔÚÕâ¸öÌØÊâ½×¶Î£¬ÅäºÏÖÆ×÷Ì¥½ÌÒôÀÖÁбí»ò¼Í¼ÔÐÆÚÈÕÖ¾£¬ÄÜÓÐÓý¨Éè×¼âïÊѵÄÅäºÏÔðí§Òâʶ¡£²ú¿Æ°¸ÀýÏÔʾ£¬½ÓÄÉЭ×÷ʽ¼à»¤µÄÔи¾²úǰÒÖÓô±¬·¢ÂʽµµÍ29%¡£

ÔÐÖÐÆÚµÄ×ÔÈ»ÁÆ·¨Êµ¼ù

µ±Ì¥¶¯ÏñË®²¨°ãÔÚ¸¹±Ú¼¤µ´Ê±£¬×ÔÈ»ÉúÓýÀíÄîÖ§³ÖÕßÖ÷ÕÅͨ¹ýÉ­ÁÖÔ¡£¨Shinrin-yoku£©ºÍ·¼ÏãÁÆ·¨À´»º½âÈÑÉï·´Ó¦¡£ÔÚ¸¾²ú¿ÆÒ½ÉúµÄÖ¸µ¼Ï£¬78%µÄÔи¾ÌåÏÖÇá¶ÈÆÕÀ­ÌáѵÁ·ÏÔןÄÉÆÑü±³ÌÛÍ´¡£´Ëʱ¸¸Ç׵ĽÇÉ«´ÓÉúÑÄÕÕÁÏÕß½ø½×ΪÇéÐ÷¿íοר¼Ò£¬Í¨¹ý¸¹ÓïÓÎÏ·£¨¶Ô×ÅÔжǽ²¹ÊÊ£©Ôö½ø¸¸×Ó/Å®µÄÇéÐ÷ÅþÁ¬£¬ÕâÖÖ»¥¶¯Òѱ»Ö¤ÊµÄÜÔö½øÌ¥¶ùÌý¾õÉñ¾­·¢Óý¡£

ÁÙÅèʱ¿ÌµÄÅäºÏÌåÎò

²ú·¿Àï´ËÆð±Ë·üµÄÀ­ÂêÔóºôÎü·¨£¨Lamaze£©½Ú×àÖУ¬ÏÖ´úÁÙÅè¿´·¨ÕýÔÚÍ»ÆÆ¹Å°åÈÏÖª¡£Ñ¡Ôñµ¼ÀÖÅãͬÁÙÅèµÄÆ¥Ù±½ÏͨÀýÁÙÅèÕߣ¬Æä²ú³Ìƽ¾ùËõ¶Ì1.8Сʱ¡£µ±ÐÂÉú¶ùÌä¿Þ»®ÐÝÒµ·¿¿ÕÆøÊ±£¬83%µÄÅã²ú¸¸Ç×ÌåÏÖÕâÉù³õÌä³¹µ×¸Ä±äÁËËûÃǶԼÒÍ¥ÔðÈεÄÈÏÖª¡£Ä¸ÈéÎ¹ÑøÖ¸µ¼Ê¦Ö¸³ö£ºÁÙÅèºóÁ¬Ã¦¾ÙÐеÄĸӤƤ·ô½Ó´¥£¨kangaroo care£©£¬Äܽ«Ç××ÓÒÀÁµ½¨ÉèµÄÃô¸ÐÆÚÌáǰ72Сʱ¡£

²úºóµ÷ÊʵļÒÍ¥ÏµÍ³ÖØ¹¹

ÐÂÉú¶ù˯ÃßÖÜÆÚÉÐδ¼ÍÂɵÄÔÂ×ÓÀ¼ÒÍ¥Ö§³ÖÏµÍ³ÃæÁÙÑÏËàÄ¥Á·¡£²¸ÈéÆÚ´ßÈéʳÁÆÓ븸Ç×ÅÄàÃÊÖÒÕµÄͬ²½Ñ§Ï°£¬×é³ÉÁËÆæÒìµÄ²úºóµ÷Êʳ¡¾°¡£¶ùͯÉú³¤Ñо¿Ö¤Êµ£º¼ÓÌìºÚ¼äιÄ̵ĸ¸Ç×£¬Æä×ÓÅ®3ËêʱµÄÇå¾²¸ÐÆÀ·Öºá¿çͨÀý×é15%¡£ÔÚÕâ¸öÀú³ÌÖУ¬ØøÙ³Ñ§»áÓÃÓ¤¶ùÊÓ½ÇÖØÐÂÉóÔÄÌìÏ¡ª¡ªÄÇЩ±»ºöÂԵij¿Â¶Î¢¹âÓëÒ¹·çϸÓ¶¼³ÉΪÐÞ½¨¼ÒÍ¥Ó°ÏóµÄÐÂÖÊÁÏ¡£

´Ó±¸Ôе½Óý¶ùµÄÍêÕûÖÜÆÚ£¬ÊµÖÊÉÏÊǽ«ÉúÎïѧÒâÒåÉϵÄ×ÌÉúÐÐΪ£¬Éý»ªÎª¼ÒÍ¥³ÉÔ±ÅäºÏ´´Á¢µÄÉúÃüÒÕÊõ¡£µ±Æ¥Ù±Òªº¢×ӵľöÒéÂäµØÎªÏêϸÐж¯£¬Ã¿¸ö³¿»è½»ÌæÖÐ×ÔÈ»±¬·¢µÄ»¥¶¯Ï¸½Ú¡ª¡ªÎÞÂÛÊÇÅäºÏ½â¶ÁÌ¥Ðļ໤ÇúÏߣ¬ÕÕ¾ÉÉîÒ¹ÂÖÁ÷¿íﳦ½ÊÍ´µÄÓ¤¶ù¡ª¡ª¶¼ÔÚÖØ×é×ÅÏÖ´ú¼ÒÍ¥µÄÒâÒåͼÆ×¡£ÕâÖÖÔÚÉúÃü´«³ÐÖи濢µÄÉî¶ÈЭ×÷£¬»òÐíÕýÊǶԿ¹Êý×Öʱ´úÇéÐ÷ÊèÀëµÄ×î¼ÑÒßÃç¡£
ÔðÈα༭£º ³Â•F
ÉùÃ÷£ºÖ¤È¯Ê±±¨Á¦ÕùÐÅÏ¢ÕæÊµ¡¢×¼È·£¬ÎÄÕÂÌá¼°ÄÚÈݽö¹©²Î¿¼£¬²»×é³ÉʵÖÊÐÔͶ×ʽ¨Ò飬¾Ý´Ë²Ù×÷Σº¦×Ôµ£
ÏÂÔØ¡°Ö¤È¯Ê±±¨¡±¹Ù·½APP£¬»ò¹Ø×¢¹Ù·½Î¢ÐŹ«Öںţ¬¼´¿ÉËæÊ±Ïàʶ¹ÉÊж¯Ì¬£¬¶´²ìÕþ²ßÐÅÏ¢£¬ÕÆÎղƲúʱ»ú¡£
ÍøÓÑ̸ÂÛ
µÇ¼ºó¿ÉÒÔ½²»°
·¢ËÍ
ÍøÓÑ̸ÂÛ½ö¹©Æä±í´ïСÎÒ˽¼Ò¿´·¨£¬²¢²»Åúע֤ȯʱ±¨Ì¬¶È
ÔÝÎÞ̸ÂÛ
ΪÄãÍÆ¼ö
¡¾ÍøÕ¾µØÍ¼¡¿¡¾sitemap¡¿