½ôÆÈÊÂÎñ2ÃëÏìÓ¦»úÖÆµÄÍ»ÆÆÐÔÓ¦ÓÃ
È«¾°¹µ¾°ÇøÐÂÐÍÖÇÄÜé²ÞµÄ½¹µãÁÁµã£¬µ±Êô¸ïÃüÐÔµÄÇå¾²Ô¤¾¯ÏµÍ³¡£Í¨¹ýÔÚ¸ô¼äÄÚ°²ÅźÁÃײ¨´«¸ÐÆ÷£¬ÏµÍ³ÄÜÔÚÓοÍÍ»·¢ÔÎØÊµÈ״̬ÏÂ2ÃëÄÚ´¥·¢¾¯±¨¡£ÕâÏîÊÖÒÕÍ»ÆÆÁ¬ÏµÖÇÄÜ¼à¿ØÆ½Ì¨£¬Ê¹ÏìӦЧÂÊÌáÉý300%¡£ÔËÎ¬Ö°Ô±ËæÉíÅå´øµÄÖÇÄÜÊÖ»·»áͬ²½Õ𾪣¬È·±£»Æ½ð¾ÈԮʱ¼äµÄÓÐÓÃʹÓá£
¿Õ¼äÃÀÑ§ÖØ¹¹ÂÃÓÎé²Þз¶Ê½
´Ë´Îˢг¹µ×Ç㸲¹Å°å¾°ÇøÃ©²ÞµÄÉè¼ÆÀíÄͨ¹ýÄ£¿é»¯×è¶ôϵͳʵÏÖ¿Õ¼ä×ÔÓÉ×éºÏ£¬ÅäºÏ¿Éµ÷ɫεÄLEDÕÕÃ÷ÓªÔìÌñ¾²¹âÇéÐΡ£Éú̬ºôÎüǽÓë±¾ÍÁÖ²Îï¾°¹ÛµÄÈںϣ¬Ê¹Ã¿¸ö²Þλ¶¼³ÉΪ×ÔÁ¦¾°¹Ûµ¥Î»¡£ÕâÖÖÌÕ×íʽÉè¼Æ²»µ«ÓÅ»¯Èç²ÞÌåÑ飬¸ü½«Ã©²Þ×Ô¼º×ª»¯ÎªÂÃÓδò¿¨µã¡£
ÖÇÄÜÖÎÀíϵͳÔõÑùʵÏÖÁã½Ó´¥Ð§ÀÍ
ÔÚ¹«¹²ÎÀÉúÇå¾²±¸ÊܹØ×¢È·µ±Ï£¬È«¾°¹µ½ÓÄÉÈ«Á´Â·ÎÞ½Ó´¥½â¾ö¼Æ»®¡£´ÓÈËÁ³Ê¶±ðȡֽ»úµ½ÖÇÄܸÐÓ¦À¬»øÍ°£¬Ã¿¸ö»·½Ú¶¼¾ÓÉÊý×Ö»¯Ë¢Ð¡£Ôƶ˼à²âƽ̨ʵʱÏÔʾ²ÞλʹÓÃ״̬¡¢¿ÕÆøÖÊÁ¿ºÍÏûºÄÆ·´æÁ¿£¬µ±ÄúÒÉ»ó"ÊÇ·ñÐèÒªÅŶÓ"ʱ£¬Èë¿Ú´¦µÄµç×Óµ¼ÀÀÆÁÒѸø³öÃ÷È·Ö¸Òý¡£
Ó¦¼±Îï×ÊÉèÖñê×¼µÄÁ¢Òìʵ¼ù
Õë¶Ô¾°ÇøÌØÊⳡ¾°£¬Ë¢ÐÂÍŶӿª·¢ÁËÄ£¿é»¯Ó¦¼±Îï×ÊÏäϵͳ¡£Ã¿¸öé²Þµ¥Î»Å䱸»ù´¡Ò½Áưü¡¢AED³ý²üÒǺÍÓ¦¼±Í¨Ñ¶×°Öã¬ÏäÌåÉè¼Æ¼æ¹Ë·ÀË®·À»ðÐÔÄÜ¡£°´ÆÚ×Ô¶¯¼ì²âϵͳȷ±£Îï×ÊЧÆÚ£¬ÕâÖÖδÓê³ñçѵÄÉè¼ÆÀíÄ½«Í»·¢ÊÂÎñÓ¦¶ÔÄÜÁ¦ÌáÉýµ½Ð¸߶ȡ£
ÌØÊâÈËȺ¾ì×¢Éè¼ÆµÄϸ½ÚÌåÏÖ
ÎÞÕϰÎÀÉú¼äµÄË¢ÐÂÍ»ÆÆÍ¨Àý±ê×¼£¬Å䱸¿ÉÉý½µÕչ˻¤Ê¿Ì¨ºÍ360¶ÈÐýת·öÊÖϵͳ¡£µÚÈýÎÀÉú¼äÁ¢ÒìÉèÖöùͯÇå¾²×ùÒÎÓëÓ¤¶ùÕչ˻¤Ê¿Ì¨Áª¶¯×°Öã¬Ë¼Á¿µ½´øÓ¤Ó×¶ù¼ÒÍ¥µÄÏÖʵÐèÇó¡£Ã¤ÎÄ·öÒýϵͳÓëÉù¹âÌáÐѵÄÁ¬Ïµ£¬ÊµÏÖ¶àÖØ¸ÐÖª·½·¨µÄ»¥²¹Èںϡ£
Éú̬ѻ·ÏµÍ³µÄÇéÐÎÓѺÃʵ¼ù
ÔÚË®×ÊÔ´Ñ»·Ê¹Ó÷½Ã棬ÐÂÐÍé²Þ½ÓÄÉÕæ¿Õ¸ºÑ¹ÊÖÒÕ½ÚË®´ï70%¡£ÎÛË®¾Èý¼¶´¦Öóͷ£ºóÓÃÓÚ¾°¹Û½½¹à£¬Ðγɱջ·Éú̬Á´¡£¹â·ü¹©µçϵͳÓëÖØÁ¦¸ÐÓ¦½ÚË®×°ÖõÄÐͬÔË×÷£¬Ê¹Õû¸öÐÞ½¨ÄܺĽµµÍ45%¡£ÕâÖÖÂÌÉ«¿Æ¼¼µÄÓ¦Óã¬ÎªÉ½Çø¾°Çø¿ÉÒ»Á¬Éú³¤ÌṩÊ÷Ä£Ñù°å¡£
ÈËÌåÃÚÄòϵͳ½á¹¹ÓëÅ®ÐÔÅÅÄòÌØÕ÷
Å®ÐÔÃÚÄòϵͳÓÉÉöÔà¡¢ÊäÄò¹Ü¡¢°òë׺ÍÄòµÀ×é³É£¬ÆäÆÊ½âÌØµã¾öÒéÁËÅÅÄòÀú³ÌµÄÌØÊâÐÔ¡£ÓëÄÐÐÔÏà±È£¬Å®ÐÔÄòµÀ¶Ì¶øÖ±£¬³¤¶È½öÔ¼4ÀåÃ×£¬ÕâËäÈ»¼ÓËÙÅÅÄòËÙÂʵ«Ò²ÔöÌíѬȾΣº¦¡£Åèµ×¼¡Èº×÷Ϊ֧³Öϵͳ£¬ÔÚÅÅÄòʱÐèе÷ËÉ¿ªÓëËõ¶Ì¡£×¼È·µÄÅÅÄò×ËÊÆ²»µ«Ó°ÏìÅÅÄòЧÂÊ£¬¸ü¹ØÏµµ½Ñ¹Á¦ÐÔÄòʧ½ûµÈ¼²²¡µÄÔ¤·À¡£
±ê×¼»¯×ø±ã×ËÊÆ²Ù×÷Ö¸ÄÏ
ҽѧ½¨Òé½ÓÄÉ¿ª·ÅÊ½×ø×Ë£ºË«×ãÆ½·ÅµØÃæ¼á³Ö´óÍÈˮƽ£¬ÉíÌåǰÇãÔ¼35¶È£¬Öⲿ֧³ÖÓÚÏ¥¸Ç¡£ÕâÖÖÌåλ¿ÉʹÄòµÀ³Ê×ÔȻֱÏß״̬£¬ïÔÌÅÅÄò×èÁ¦¡£Ðè×¢ÖØ×èֹ̫¹ýǰÇãµ¼ÖµÄÅèµ×¼¡Ö÷Òª£¬Í¬Ê±²»½¨Òé¾Ã×øÂíͰÔĶÁÊÖ»ú£¬Ã¿´ÎÈç²Þʱ¼ä½¨Òé¿ØÖÆÔÚ3-5·ÖÖÓÄÚ¡£ÄúÖªµÀ׼ȷµÄ×ø×˽ǶÈΪʲôÖ÷ÒªÂð£¿ÕâÖ±½ÓÓ°Ïì°òë×ÅÅ¿ÕЧÂÊ¡£
ÅÅÄòºóÇå½àÕչ˻¤Ê¿Òªµã
ÅÅÄòºóµÄÇå½àÓ¦×ñÕÕÒÔǰÏòºóµÄ˳Ðò£¬Ê¹ÓÃÈáÈíÎÞÏãÐÍÎÀÉúÖ½ÇáÊá£ÌØÊâ×¢ÖØÒõ´½ñÞÖ岿λµÄÇå½à£¬µ«Ðè×èֹ̫¹ýÓÃÁ¦²ÁÊ᣹ØÓÚÌØÊâÐÄÀíÆÚ£¬½¨ÒéÔöÌíÎÂË®³åϴƵÂÊ¡£¸¾¿Æ×¨¼ÒÌáÐÑ£¬Ò»Ñùƽ³£Ó¦Ñ¡ÔñÍ¸ÆøµÄÃÞÖÊÄڿ㣬ÅÅÄòºóÊµÊ±Ìæ»»ÎÀÉú»¤µæ£¬¼á³Ö»áÒõ²¿¸ÉÔïÇå½à¡£
Åèµ×¼¡¹¦Ð§Ä¥Á¶¼Æ»®
¿¸ñ¶ûÔ˶¯£¨Kegel exercise£©ÊÇÇ¿»¯Åèµ×¼¡µÄÓÐÓÃÒªÁì¡£ÖðÈÕ3´Î£¬Ã¿´ÎËõ¶ÌÅèµ×¼¡8-10ÃëºóËÉ¿ª£¬Öظ´10-15×顣ѵÁ·Ê±¿ÉÅäºÏ¸¹Ê½ºôÎü£¬×¢ÖØ×èÖ¹´óÍȺÍÍβ¿¼¡Èâ´ú³¥¡£ÕâÖÖÄ¥Á¶ÄÜÏÔÖø¸ÄÉÆÑ¹Á¦ÐÔÄòʧ½û£¬¾ÝÁÙ´²Ñо¿ÏÔʾ£¬Ò»Á¬6ÖܼÍÂÉѵÁ·ÓÐÓÃÂʿɴï78%¡£
Òì³£ÅÅÄòÖ¢×´Ô¤¾¯Çåµ¥
·ºÆðÅÅÄòÌÛÍ´¡¢ÄòÏß±äϸ¡¢Ê£ÓàÄò¸ÐµÈ֢״ʱÐèʵʱ¾ÍÒ½¡£ÌØÊâСÐÄѪÄò£¨hematuria£©¡¢ÄòƵ£¨ÖðÈÕÁè¼Ý8´Î£©µÈΣÏÕÐźš£50ËêÒÔÉÏÅ®ÐÔ½¨ÒéÿÄê¾ÙÐÐÃÚÄòϵͳ³¬Éù¼ì²é£¬ÌÇÄò²¡¼°¶à´ÎÈÑÉïÅ®ÐÔ¸üÓ¦ÔöÇ¿Åèµ×¹¦Ð§ÆÀ¹À¡£ÄúÊÇ·ñÏàʶÕâЩ֢״¿ÉÄÜԤʾµÄ¼²²¡£¿Ôç·¢Ã÷ÔçÖÎÁÆÊÇÒªº¦¡£
ͨ¹ýϽµµÍ˽âÅ®ÐÔÃÚÄòÏµÍ³ÌØÕ÷ºÍ¿ÆÑ§Èç²ÞÒªÁ죬¿ÉÒÔÓÐÓÃÔ¤·ÀÏà¹Ø¼²²¡±¬·¢¡£½¨Ò齫׼ȷÅÅÄò×ËÊÆÓëÅèµ×¼¡Ä¥Á¶ÄÉÈëÒ»Ñùƽ³£¿µ½¡ÖÎÀí£¬°´ÆÚ¾ÙÐи¾¿Æ¼ì²é¡£Èô·ºÆðÅÅÄòÒì³£Ö¢×´£¬Ó¦ÊµÊ±µ½Õý¹æÒ½ÔºÃÚÄò¿Æ»ò¸¾¿Æ¾ÍÕ½ÓÊÜרҵÕïÁÆ¡£