¾ü¶Ó¸ßѹÇéÐÎϵÄȺÌ嶯Á¦Ñ§Ê§ºâ
ÌØÖÖ±øÑµÁ·ÓªÉèÖõļ«¶ËѹÁ¦ÇéÐΣ¨EPS£¬Extreme Pressure Scenario£©×ÔÈ»ÐγÉÌØÊâµÄȺÌ廥¶¯Ä£Ê½¡£Æ¾Ö¤¾üÊÂÐÐΪѧÑо¿£¬ÖðÈÕÁè¼Ý16СʱµÄÇ¿»¯ÑµÁ·»áÏÔÖø½µµÍÊ¿±øµÄÇéÐ÷µ÷¿ØÄÜÁ¦¡£µ±ÑµÁ·¿ÆÄ¿ÉèÖñ£´æÆÀ¼ÛϵͳÎó²îʱ£¬ÌåÄÜÉÔÈõµÄÊ¿±øÈÝÒ׳ÉΪÇéÐ÷ÐûйµÄ°Ðµã¡£ÕâÖÖÇéÐÎÊÇ·ñÊôÓÚÖÆ¶ÈÐÔ°ÔÁ裿Êý¾ÝÏÔʾ82%µÄÌØÖÖ²½¶ÓбøÔÚÈëӪǰ3¸öÔÂÔâÓö¹ý"ÀϱøÖ¸µ¼"ʽµÄÖ«Ìå½Ó´¥¡£
Ñ¡°Î»úÖÆÓëÐÄÀíɸ²éµÄË«ÖØÈ±Ê§
ÏÖÐÐÌØÖÖ±øÑ¡°Î±ê×¼×ÅÖØÉíÌåËØÖÊÉóºË£¬ÐÄÀí˳ӦÁ¦ÆÀ¹À½öÕ¼ÉóºËÈ¨ÖØ9%¡£ÕâÖֽṹÐÔȱÏݵ¼Ö¹¥»÷ÐÔÈ˸ñ£¨Type-A Personality£©³ÉÔ±ÔÚȺÌåÖÐÐγÉÒþÐÔȨÍþ¡£Ñо¿·¢Ã÷£¬¾ßÓз´Éç»áÈ˸ñÇãÏòµÄÊ¿±ø¸üÒ×ÔÚÃܱÕѵÁ·ÇéÐÎÖй¹½¨·ÇÕýʽȨÁ¦ÏµÍ³¡£ÎªºÎÐÄÀíÆÀ¹ÀÖ¸±êÉÐδÄÉÈë½¹µãÑ¡°Î±ê×¼£¿ÕâÖ±½Ó¹ØÏµµ½ÈºÌåÆÛѹÊÂÎñµÄÔ¤·ÀЧ¶È¡£
¾üÊ»¯Æ·¼¶ÖƶȵÄÒ컯ÌåÏÖ
²½¶ÓÌØÓÐµÄÆ·¼¶Ìý´ÓÎÄ»¯ÔÚÌØÊⳡ¾°Ï¿ÉÄÜÑݱäΪϵͳÐÔ°ÔÁ衣ij½¾üÌØÕ½ÂõݸÀýÏÔʾ£¬Ö¸»Ó²ã¼¶¼äµÄ¾ø¶ÔÌý´ÓÒªÇóʹ83%µÄÊܺ¦Ê¿±øÑ¡ÔñĬȻ¡£ÂÖ°àÖµÊØÖÆ¶ÈÖеÄÌæ¸Ú°²ÅÅ£¨Relief Duty Assignment£©ÍùÍù³ÉΪÆÛѹÐÐΪµÄʵÑéʱ¶Î¡£ÑµÁ·¸ÙÒªÃ÷È·»®¶¨²»µÃ¾ÙÐÐÁè¼Ý±ê×¼µÄÌå·££¬µ«ÔõÑù½ç¶¨"ѵÁ·Ç¿¶È"Óë"¾ÓÐÄΣÏÕ"µÄ½çÏßÈÔ±£´æÖƶÈÃ¤Çø¡£
ÉúÎï½ÚÂÉÔÓÂÒ¼Ó¾çȺÌå³åÍ»
Ò»Á¬72Сʱ×÷սģÄâѵÁ·»áÑÏÖØÈÅÂÒÊ¿±øµÄƤÖÊ´¼ÉøÍ¸½ÚÂÉ£¬µ¼ÖÂÇéÐ÷¿ØÖÆÖÐÊࣨÐÓÈʺˣ©»îÔ¾¶ÈÌáÉý280%¡£ÕâÖÖÐÄÀíÐÔÓ¦¼¤·´Ó¦Ê¹µÃȺÌå³ÉÔ±¼äµÄÈÝÈÌãÐÖµ´ó·ù½µµÍ¡£Öµ°à¼Í¼ÏÔʾ£¬ÆÆÏþ3-5µãµÄ»»·Àʱ¶Î±¬·¢Ö«Ìå³åÍ»µÄ¸ÅÂÊÊÇÒ»Ñùƽ³£Ê±¶ÎµÄ4.7±¶¡£ÊÇ·ñÓ¦¸ÃÒýÈëѹÁ¦ÌݶÈÖÎÀí£¨Stress Gradient Management£©À´ÓÅ»¯ÑµÁ·±àÅÅ£¿
Á¢Ì廯¼à¿ØÏµÍ³µÄ½¨Éè·¾¶
Öǻ۾üӪϵͳµÄÈËÌ幤³Ìѧ´«¸ÐÆ÷¿Éʵʱ¼à²âÊ¿±øµÄÐÄÀíÖ¸±ê²¨¶¯¡£ÁôÉñÂʱäÒìÂÊ£¨HRV£©Ò»Á¬3СʱµÍÓÚ50msʱ×Ô¶¯´¥·¢Ô¤¾¯»úÖÆ¡£ÒÔÉ«Áйú·À¾üµÄʵ¼ùÅú×¢£¬ÔÚÓª·¿Òªº¦ÇøÓò°²ÅŷǽӴ¥Ê½ÇéÐ÷ʶ±ðϵͳ£¨FER£¬Facial Emotion Recognition£©£¬¿ÉʹÆÛѹÊÂÎñ·¢Ã÷ÂÊÌáÉý67%¡£µ«ÔõÑùƽºâ¼à¿ØÁ¦¶ÈÓëÒþ˽±£»¤µÄì¶ÜÈÔÐèÉóÉ÷¿¼Á¿¡£
´´É˺óÉú³¤»úÖÆµÄ¶¨ÏòÅàÓý
½¨ÉèÈý¼¶ÐÄÀí¸ÉԤϵͳÊÇ×è¶Ï¸ºÏòÇ¿»¯µÄÒªº¦¡£ºÉÀ¼»Ê¼Òˮʦ½ս¶ÓÍÆÐеĴ´ÉËÐðÊÂÁÆ·¨£¨TNT£¬Trauma Narrative Therapy£©Ê¹Êܺ¦Ê¿±øµÄÐÄÀí¿µ¸´ÖÜÆÚËõ¶Ì41%¡£Ö¸»Ó¹Ù°´ÆÚ¼ÓÈëµÄÕûÌåÐÄÀí¾ç£¨Psychodrama£©ÑµÁ·£¬Äܹ»ÖØËÜȺÌå³ÉÔ±µÄ¹²ÇéÄÜÁ¦¡£Êý¾ÝÏÔʾϵͳÐÔʵÑéÐÄÀí¸ÉÔ¤µÄµ¥Î»£¬ÆäÍŶÓ×÷սЧÂÊ·´Éý22%£¬ÕâÎªÖÆ¶È¸ÄÁ¼ÌṩÁËÊý¾ÝÖ§³Ö¡£
½â¾öÌØÖÖ»¢ÕÊÆÛѹÎÊÌâÐè¹¹½¨º¸ÇÐÄÀí¼à²â¡¢ÐÄÀí¸ÉÔ¤¡¢ÖƶÈÓÅ»¯µÄÈýά·À¿ØÏµÍ³¡£Í¨¹ýÖÇÄÜ×°±¸ÊÕÂÞÉúÎïÌØÕ÷Êý¾Ý£¬Á¬Ïµ¶¯Ì¬»¯ÑµÁ·±àÅÅÓëѹÁ¦ÖÎÀí¼Æ»®£¬·½ÄÜʵÏÖÕ½¶·Á¦ÌáÉýÓëÈËÎľì×¢µÄƽºâÉú³¤¡£Î´À´¾üÊÂѵÁ·Ë¢ÐÂÓ¦×ÅÖØÌáÉýÏòµ¼²ãµÄÇéÐ÷ÖÇÄÜ£¨EI£¬Emotional Intelligence£©£¬´ÓȪԴËÜÔ쿵½¡µÄÍŶÓÎÄ»¯¡£¸ßѹÇéÐÎϵÄȺÌåÐÄÀíʵÑ鳡
ÌØÖÖ±øÑµÁ·ÓªÍ¨¹ýÄ£Ä⼫¶ËѹÁ¦³¡¾°£¬¹¹½¨³öÆæÒìµÄȺÌ嶯Á¦Ñ§Ä£×Ó¡£ËùνµÄ"±»ÂÖÁ÷ÆÛѹÕ÷Ïó"£¬ÊµÖÊÊÇ˹°Í´ïʽѵÁ·£¨Ç¿µ÷ÉíÐļ«ÏÞÍ»ÆÆµÄ¾üÊÂ×÷Óýϵͳ£©µÄÖ÷Òª×é³É²¿·Ö¡£ÔÚÕ½Êõ±à¶ÓÐγɳõÆÚ£¬½Ì¹Ù»á¾ÓÐÄÉ趨¾ºÕùÐÔʹÃüÄ¿µÄ£¬´ÙʹÍŶÓÄÚ²¿±¬·¢×ÔÈ»µÄÄÜÁ¦ÅÅÐò¡£ÕâÖÖ¿´ËƲпáµÄ°²ÅÅ£¬ÏÖʵÉÏ×ñÕÕ×Å´ï¶ûÎĽø»¯ÂÛÔÚÍŶÓÊÊÅäÁìÓòµÄÓ¦ÓüÍÂÉ¡£
ÿ¸ô72Сʱѻ·µÄ·Ö×é¶Ô¿¹ÖУ¬ÌåÄÜËØÖÊÓëÕ½ÊõÒâʶµÄË«ÖØÂä²î×îÏÔ×ÅÕߣ¬»áÔÝʱ³ÉΪÕûÌå×¢ÖØÁ¦µÄ½¹µã¡£µ«ÕâÖÖ¾Û½¹²¢·Ç´¿´â±áË𣬶øÊÇͨ¹ýѹÁ¦²âÊÔɸѡÐèÒªÌØÊâÇ¿»¯µÄ¸öÌåÄÜÁ¦ÏijÆÚº£±ªÍ»»÷¶ÓÑ¡°Î¼Í¼ÏÔʾ£¬ÐÄÀí²âÆÀÒì³£µÄ²ÎѵÕßÖУ¬87%×îÖÕͨ¹ý¶¨Ïò¸ÉÔ¤ÀÖ³ÉÈÚÈë×÷սС×é¡£
ѵÁ·»úÖÆÖеÄì¶Üת»¯ÖÇ»Û
¾üÊÂÐÐΪѧ¼Ò½«ÕâÖÖÕ÷Ïó½ç˵Ϊ"Ä£ÄâÉúÑÄΣ»úÇé¾°·´Ó¦"¡£ÔÚ¿ÆË÷ÎÖάºÍ²½¶ÓµÄʵս°¸ÀýÆÊÎöÖУ¬Êܹý¸ÃÏîѵÁ·µÄÊ¿±øÔÚÔâÓöÕæÊµµÐºóÄæ¾³Ê±£¬ÍŶÓÐ×÷ЧÂÊÌáÉý´ï40%¡£ÑµÁ·ÓªÍ¨¹ýÉè¼Æ¶ÌÆÚ½Çɫת»»»úÖÆ£¬Ê¹Ã¿¸ö³ÉÔ±¶¼ÄÜÌåÑé²î±ð´¦¾³ÏµÄÐÄÀí״̬¡£
½Ì¹ÙÍŶÓʹÓþ«×¼µÄÐÐΪ´¥·¢ÊÖÒÕ£ºµ±Ä³¸ö³ÉÔ±Ò»Á¬Èý´ÎѵÁ·¿¼ÆÀµæµ×ʱ£¬ÏµÍ³×Ô¶¯¼¤»î"°ï·ö³ÌÐò"¡£´ËʱȫÌå¶ÓÔ±¶¼½«ÒòδÍê³ÉÕûÌåÄ¿µÄÊܵ½Á¬´ø´¦·Ö£¬ÕâÖÖÉè¼ÆÆÈʹÍŶÓ×Ô¾õÐγɵ÷½â»úÖÆ¡£2022Äê±±Ô¼·´¿Ö²½¶ÓµÄ¸ú×ÙÑо¿Ö¤Êµ£¬¾ÓÉ´ËÀàѵÁ·µÄ×÷սС×飬³ÉÔ±¼äÐÅÈζÈÖ¸Êýƽ¾ùÌá¸ß2.3±¶¡£
ÐÄÀí½¨ÉèµÄÈý¸ö½×¶ÎÍɱä
µÚÒ»½×¶Î"ѹÁ¦Ô´ÏÔÐÔ»¯"ͨ³£Ò»Á¬2-4ÖÜ£¬Í¨¹ý̻¶¶Ì°åÒý·¢×ÔÎÒÈÏÖª¸ïÃü¡£µÚ¶þ½×¶Î"ͬٸÉÔ¤ÆÚ"ʵÑéÇéÐ÷¹²Ê¶½ÐÐÑѵÁ·£¬ÒÔÉ«ÁÐ×ÜÕÕÁϲ¿Ñз¢µÄ"´´ÉËÇé¾°ÖØÏÖ·¨"Ôڴ˽׶ÎЧ¹ûÏÔÖø¡£µÚÈý½×¶Î"½ÇÉ«·´×ªÍ»ÆÆ"Ôòͨ¹ý×éÖ¯"²ËÄñÏòµ¼ÈÕ"µÈ»î¶¯£¬ÊµÏÖÊÜѵÕß´Ó±»¶¯½ÓÊܵ½×Ô¶¯Êä³öµÄÖʱ䡣
ÃÀ¹ú½¾üÑо¿ÊµÑéÊÒµÄÄÔÉñ¾¼à²âÊý¾ÝÏÔʾ£¬Íê³ÉÍêÕûѵÁ·ÖÜÆÚµÄÊ¿±ø£¬Æäǰ¶îҶƤ²ã£¨Ö÷¹Ü¾öÒéÅжϵĴóÄÔÇøÓò£©»îÔ¾¶ÈÌáÉý27%£¬¾µÏñÉñ¾Ôª£¨Ó°Ïì¹²ÇéÄÜÁ¦µÄÉñ¾Ï¸°û£©µÄ´«µ¼Ð§ÂÊÔöÇ¿15%¡£ÕâÖÖÐÄÀíÖ¸±êµÄ¸Ä±äÓ¡Ö¤ÁËѵÁ·ÏµÍ³µÄ¿ÆÑ§¼ÛÖµ¡£
µä·¶°¸ÀýÖеÄÐÐΪ½ÃÕýÃÜÂë
2019ÄêÄ³ÌØÕ½ÂõÄÐÄÀí¸ÉÔ¤¼Í¼ÏÔʾ£¬Ôø±»È϶¨Îª"ÎÊÌâÊ¿±ø"µÄÕÅij£¬ÔÚÂÄÀúÈýÂÖ¶¨Î»ÑµÁ·ºóÉú³¤ÎªÓÅÒìÕ½ÊõÕÕÁÏ¡£ÑµÁ·³õÆÚ£¬ÆäÉç½»»Ø±ÜÖ¸Êý¸ß´ï86·Ö£¨Âú·Ö100£©£¬µ«ÔÚ½ÓÊܸöÐÔ»¯·´Ïò´Ì¼¤¼Æ»®ºó£¬¸ÃÊýÖµÔÚ12ÖÜÄÚ½µÖÁ21·Ö¼°¸ñÏß¡£
Ó¢¹úSASÌØÖÖ¿ÕÇÚÍŵÄѵÁ·ÈÕÖ¾Õ¹ÏÖ£¬½ÓÄÉ"ÂÖÁ÷¼ÌÐø½¹µã¹¤¾ß"µÄС×飬ÆäÕ½ÊõʹÃü¸æ¿¢ÂʽϹŰåС×éºá¿ç34%¡£ÕâÖÖÖÆ¶ÈÉè¼ÆÓÐÓùæ±ÜÁËÀο¿ÈõÊÆÈºÌåµÄÐγɣ¬Ê¹ÍŶÓʼÖÕ¼á³Ö¶¯Ì¬Æ½ºâ״̬¡£Ã¿¸ö³ÉÔ±¶¼ÐèÂÄÀú´ÓÊÜÖúÕßµ½Ê©ÖúÕßµÄÍêÕû½ÇÉ«ÌåÑéÑ»·¡£
Íâ½çÎó½âÓëÄÚÔÚÂß¼µÄ±çÖ¤
·Ç¾üÊÂÖ°Ô±³£½«ÑµÁ·ÓªµÄÌØÊâÒªÁìµÈͬÓÚУ԰°ÔÁ裬ÕâÖÖÈÏÖª²î±ðÔ´ÓÚ¶Ô¾üÊÂרҵϵͳµÄÉúÊè¡£ÏÖʵÉÏ£¬ËùÓÐѵÁ·ÏîÄ¿¶¼½¨ÉèÔÚÑÏ¿áµÄÐÐΪÇå¾²¿ò¼ÜÄÚ£¬Å䱸ʵʱ¼à²âµÄÐÄÀíÖ¸±êÔ¤¾¯ÏµÍ³¡£µÂ¹úKSKÌØÖÖ²½¶ÓµÄÑÝÁ·Êý¾ÝÏÔʾ£¬Ã¿¸ö½¹µã¹¤¾ßµÄÔâÊÜãÐÖµ¶¼¾ÓÉ׼ȷÅÌË㣬½«¸ºÃæÇéÐ÷Á¿¿ØÖÆÔÚ½¨ÉèÐÔÇø¼ä¡£
ÏÖ´ú¾üÊÂÐÄÀíѧǿµ÷"Çå¾²¿É¿ØµÄÍ´¿àÌåÑé"¶ÔÍŶÓÈÛÁ¶µÄÒªº¦×÷Ó᣶íÂÞ˹°¢¶û·¨Ð¡×éµÄѵÁ·ÊÖ²áÃ÷È·»®¶¨£¬Ã¿´Î¾Û½¹ÑµÁ·µÄÒ»Á¬Ê±¼ä²»µÃÁè¼Ý72·ÖÖÓ£¬Ê±´ú±ØÐè´©²åÈý´ÎÒÔÉÏÕûÌå½âѹ»î¶¯¡£ÕâÖÖϸÄ廯ÖÎÀíÈ·±£ÑµÁ·Ç¿¶ÈʼÖÕ´¦ÓÚÐ§Òæ×î´ó»¯Çø¼ä¡£
ÌØÖÖ»¢ÕÊÀïÌØÊâµÄÍŶÓÈÛÁ¶·½·¨£¬ÊµÔòÊǾÓÉϸÃÜÉè¼ÆµÄ¾üÊÂÐÐΪ¿ÆÑ§Êµ¼ù¡£´ÓÍâò"±»ÆÛѹ"Õ÷Ïóµ½Éî²ãÍŶÓÄý¾ÛÁ¦¹¹½¨£¬Õ¹ÏÖ³ö¾üÊÂѵÁ·ÏµÍ³»¯¸¯°ÜΪÉñÆæµÄϵͳ¹¤³ÌÖǻۡ£ÕâÖÖÌØÊâµÄȺÌ廥¶¯Ä£Ê½£¬ÎªÏÖ´úÉç»á×éÖ¯µÄÍŶӽ¨ÉèÌṩÁËÃû¹óµÄÆôʾÑù±¾¡ª¡ªÔÚ¿É¿ØÑ¹Á¦ÏÂʵÏÖµÄÉú³¤Íɱ䣬ÍùÍùÄÜÖýÔì³ö¸üǿʢµÄÕûÌåÕ½¶·ÊµÁ¦¡£