ºæ±ºÖÎÓúѧµÄÏÖ´úʵ¼ù¼ÛÖµ
ÔÚÓóԲѽѽµÄÌÇÐÄVLogÖУ¬ÖÜÄ©ºæ±º±»ÖØÐ½ç˵Ϊ¶¼»áÈ˵ÄÐÄÁéÁÆÓú·¨¡£µ±µç×Ó³ÓÌæ»»ÊÂÇ鱨±í£¬½Á°èÆ÷È¡´ú¼üÅÌÊó±ê£¬ÕâÖÖ¾ßÓÐÒÇʽ¸ÐµÄ³¡¾°×ª»»¾ßÓÐÏÔÖøµÄÐÄÀí´ú³¥×÷Óá£Ó¢¹úºæ±ºÐÄÀíѧ»á2022ÄêÑо¿±¨¸æÖ¸³ö£¬µ°¸âÖÆ×÷Àú³ÌÖб¬·¢µÄ¶à°Í°·ÉøÍ¸Á¿ÊÇͨË×ÐÝÏлµÄ1.8±¶¡£Í¨¹ý׼ȷµ½¿ËµÄʳ²ÄÅä±ÈÓëÃ÷È·µÄ°ì·¨Ö¸Òý£¬³ø·¿Ð¡°×ÔÚÀÖ³ÉÂʸߴï95%µÄ²Ù×÷ÖмÈÄÜÊÕ»ñ³É¼¨¸Ð£¬ÓÖÄÜʵÏÖרעÁ¦µÄÕýÏòǨáã¡£
ÍøºìVLogµÄÓ°ÏñÐðÊÂÍ»ÆÆ
Çø±ðÓÚ¹Å°åºæ±º½ÌѧÊÓÆµµÄ»úеÁ÷³Ì£¬Õâ¿î±¬¿îVLogÁ¢Òì½ÓÄÉ"¸Ð¹ÙÌÕ×íʽÅÄÉã"¡£4K΢¾à¾µÍ·Ï꾡·ºÆðÃæºýÅòÕ͵ÄÃàÃÜÆøÅÝ£¬ASMRÊÕÒôÊÖÒÕÊÕ¼ÄÌÓͶ£ÖöʱµÄÖÎÓúÒôЧ¡£µ±¹ÛÖÚ¿´µ½É°ÌÇÈç³õÑ©°ãÈ÷Âäµ°Ç壬Ìýµ½¹Îµ¶´¥ÅöÌÕ´ÉÍëµÄÏìÁÁÉùÏ죬×ÔÈ»»á´¥·¢¾µÏñÉñ¾Ôª£¨Mirror Neuron£©µÄ¹²Çé·´Ó¦¡£ÕâÖÖ¾ßÉíÈÏÖªÌåÑéʹµÃ½Ì³ÌµÄ¿ÉÊÓ»¯Ñ§Ï°Ð§ÂÊÌáÉý40%£¬ÕýÆõºÏ½ñÊÀÄêÇáÈ˵ÄÐÅÏ¢ÎüÊÕÆ«ºÃ¡£
ÐÂÈ˱ر¸µÄÓ²¼þÓÅ»¯¼Æ»®
Õë¶Ô³ø·¿Ð¡°×³£¼ûµÄ×°±¸À§ÈÅ£¬½Ì³ÌÌØÊâÍÆ³ö"»ù´¡¹¤¾ßÆ½ÌæÖ¸ÄÏ"¡£¹Å°å¹è½º¹Îµ¶¿ÉÓÃÆ½»¬µÄľ²ùÈ¡´ú£¬×¨Òµ´òµ°Æ÷ÓëͨËײæ×Ó¾²âÊÔÔÚµÍËÙ½Á°èʱЧ¹û½üËÆ¡£¸üÍ»ÆÆ±ØÐèʹÓõç×Ó³ÓµÄÈÏÖª±ÚÀÝ£¬¶À´´"É×±»»Ëãϵͳ"£ºÈçÖкÅÌÀ³×¶ÔÓ¦15¿ËµÍ½î·Û£¬200mlÂí¿Ë±¿É¾«×¼Á¿È¡120¿ËɰÌÇ¡£ÕâÑùµÄ±¾ÍÁ»¯¸ÄÁ¼Ê¹ÐÂÊÖ×¼±¸Ê±¼äËõ¶Ì50%£¬ÀÖ³ÉÍ»ÆÆºæ±ºÈëÃŵĵÚÒ»µÀÃż÷¡£
·Ö½×ʽʵ²Ù°ì·¨¾«½â
½Ì³Ì½«±ê×¼ºæ±ºÁ÷³Ì²ð½âΪÈý´ó½ø½×Ä£¿é¡£»ù´¡²ãÖØµã¹¥¿ËÆÝ·çµ°¸âÅߣ¨Chiffon Cake£©µÄÖÆ×÷£¬Í¨¹ý"ÑÎÁ£Îȹ̷¨"È·±£ÂѰ×˪²»ËúÏÝ¡£½ø½×¼¶Ôò¾Û½¹ÍøºìÄÌÓÍ˪£¨Buttercream£©µÄµ÷ÖÆ£¬½ÒÃØÔõÑùÓÃ΢²¨Â¯ÊµÏÖרҵ¼¶Î¶ȿØÖÆ¡£ÖÕ¼¶´´Òâ²ãչʾÌÇ˪תӡ£¨Royal Icing Transfer£©¼¼ÇÉ£¬×ÝȻûÓл滻ù´¡Ò²ÄÜÖÆ×÷ins·ç×°ÊÎÆ¬¡£ÕâÖÖõ辶ʽ½ÌѧսÂÔʹѧϰÇúÏßÇ÷ÓÚÆ½»º£¬ÐÂÊÖÿÖÜÕÆÎÕÒ»¸ö²ã¼¶¼´¿É»ýÀÛÔúʵÎäÒÕ¡£
³£¼ûʧÎóµÄÔ¤ÅÐÓëµ÷½â
»ùÓÚ¶Ô300Ãû³õѧÕߵĸú×ÙÊӲ죬½Ì³ÌÕûÀí³ö¸ßƵʧ°Ü³¡¾°Ó¦¶Ô¼Æ»®¡£µ±µ°¸âÌå·ºÆðËúÑüÇéÐÎʱ£¬¿É½ÓÄÉ"ÈýÃ÷ÖνÃÐη¨"ÓÃÄ½Ë¹È¦ÖØËÜÔìÐÍ£»ÈôÔâÓöÄÌÓÍË®ÓÍÊèÉ¢£¬Ôòͨ¹ý¸ôË®¼ÓÈÈÓëÒ»Á¬½Á´ò¾ÙÐÐÈ黯ÎïÖØ¹¹¡£¸üÁ¢Ò쿪·¢"΢²¨¾ÈÐdzÌÐò"¡ª¡ª½«¿¾ÖÆÈ±·¦µÄµ°¸âÅßÖÃÓÚ600W΢²¨ÇéÐβ¹¿¾45Ã룬¼´¿ÉµÖ´ïÀíÏëÅîËɶȡ£Ô¤ÏÈÉ趨µÄ23ÖÖÓ¦¼±¼Æ»®ÁýÕÖ92%µÄÍ»·¢×´Ì¬£¬¼«´óÔöÇ¿ÐÂÈ˵IJÙ×÷ÐÅÐÄ¡£
ÃÀʳÁÆÓúµÄÑÓÉì¿ÉÄÜÐÔ
Õâ¿îVLog¿ª´´µÄºæ±ºÄ£Ê½ÕýÔÚÑÜÉú³öÉç½»ÐÂÐÎ̬¡£ÏßÏÂÌðÆ·½»Á÷»áÖУ¬¼ÓÈëÕ߯¾Ö¤½Ì³ÌÖÆ×÷µ°¸âºóÇиî³É12·Ý£¬Í¨¹ý"Ëæ»úäºÐ"·½·¨ÓëËûÈ˽»Á÷¡£ÕâÖÖ·ÖÏí»úÖÆ²»µ«ÑÓÐøÖÆ×÷µÄÖÎÓú¸Ð£¬¸ü¹¹½¨ÆðÉúÊèÈËÖ®¼äµÄÌðÃÛÁªÂç¡£Êý¾Ý¼à²âÏÔʾ£¬¼ÓÈëÕßµÄѹÁ¦Ö¸ÊýÔڻºóƽ¾ùϽµ31.5%£¬Éç½»½¹ÂÇÖµ½µµÍ28%£¬Ö¤ÊµÁËÃÀʳ´´ÞÏÞεóÄѶ¼»áÈËȺµÄÐÄÀíÐÞ¸´¾ßÓÐÒ»Á¬ÐÔÐ§Òæ¡£
´ÓÌÇÐÄVLogµÄÈȶȹ켣²»ÄÑ·¢Ã÷£¬ÖÜÄ©ºæ±ºÒÑÍ»ÆÆ´¿´âµÄÒûÊ³ÖÆ×÷ÁìÓò£¬ÑݱäΪÏÖ´úÈË×ÔÎÒÁÆÓúµÄÉúÑÄ·½·¨¡£µ±³ø·¿Ð¡°×¿´×Å×Ô¼ºÇ×ÊÖÍê³ÉµÄµ°¸âÔÚ¿¾ÏäÀïÎÂÈáÅòÕÍ£¬ÄÇЩ±»µç×Ó×°±¸Õ¼ÓеÄËéÆ¬Ê±¼äÕýÇÄȻת»¯Îª¿É´¥ÃþµÄÌðÃÛʱ¿Ì¡£Õâ»òÐí¾ÍÊÇÃÀʳ´´×÷×î±¾ÕæµÄ÷ÈÁ¦¡ª¡ªÓüòÆÓ¿É¼ûµÄÀú³Ì£¬¸øÓèÖØ´óÌìÏÂÒ»¸öÈ·¶¨µÄÃյס£µÚÒ»Õ£ººæ±ºvlogµÄÆæÒì½Ìѧ¼ÛÖµÆÊÎö
Çű¾Ïã²ËϵÁк決ÊÓÆµÍ»ÆÆ¹Å°åÅë⿽ÌѧµÄ¾ÖÏÞ£¬½«ÈÕʽÌðµãÃÀѧÓëÏÖ´ú¼ÒÍ¥ºæ±ºÍêÉÆÈںϡ£Æä½Ì³ÌÌØÉ«ÔÚÓÚÈ«³ÌʹÓüÒÓÃ×°±¸£¨ÈçͨË׿¾Ïä¡¢ÊÖ³Ö´òµ°Æ÷£©Íê³Éרҵ¼¶¸âµãÖÆ×÷£¬ÓÐÓýµµÍѧϰÃż÷¡£Ïà½ÏÓÚÉÌÒµ½ÌѧÊÓÆµ£¬ÎÞµ¯´°¹ã¸æµÄԢĿÇéÐÎÈ·±£¹ÛÖÚÄÜÍêÕûÕÆÎÕÒªº¦²Ù×÷½Úµã£¬ÌØÊâÊÇÔÚ·ÌÇ×°ÊΡ¢ÄÌÓÍñÑ»¨µÈÐèҪרעÊÓ²ìµÄÊÖÒÕ»·½Ú£¬²»ÊÜ¹ã¸æÖÐÖ¹Ó°Ïì¡£
µÚ¶þÕ£º¼ÒÍ¥ºæ±º×°±¸µÄ¾«×¼ÉèÖý¨Òé
ÏëÒª¸´¿ÌvlogÖеÄÌðµãÀÖ³ÉÂÊ£¬ÓþßÑ¡ÔñÖ±½ÓÓ°Ïì×îÖÕЧ¹û¡£Çű¾½Ì³ÌÌØÊâÇ¿µ÷³ÆÁ¿Óþ߱ØÐè׼ȷÖÁ0.1¿Ë£¬Õâ¶ÔÂí¿¨Áú¡¢·ÑÄÏÑ©µÈ¶ÔÅä±ÈÃô¸ÐµÄÌðÆ·ÓÈΪҪº¦¡£Õë¶Ô¼ÒÍ¥³ø·¿³£¼ûÍ´µã£¬ÊÓÆµÏêϸÑÝʾÔõÑùÓÃͨË×¼ÒÓÃÄ£¾ßÈ¡´úרҵ¿¾Ä£ÖÆ×÷ÆÝ·çµ°¸â£¬ÕâÖÖÊÊÓõÄÌæ»»¼Æ»®ÄܽÚÔ¼70%×°±¸²É¹ºÔ¤Ëã¡£ÊÇ·ñËùÓк決¶¼ÐèÒªÌÚ¹ó×°±¸£¿×Åʵ½öÐèÉèÖò»Ðâ¸Ö´òµ°ÅèºÍ¹è½º¹Îµ¶¼´¿É¿ªÕ¹90%»ù´¡ÖÆ×÷¡£
µÚÈýÕ£º¾µäÌðÆ·Åä·½ÓÅ»¯ÇÏÃÅ
ÔÚºìË¿ÈÞµ°¸âµÄ½ÌѧÊÓÆµÀÇű¾Ê״ιûÕæÆäµ÷½âÌÇ·Û±ÈÀýµÄ¶À¼Ò¹«Ê½¡£Í¨¹ý10%ÌÇ·ÖÏ÷¼õºÍ5%µÍ½îÃæ·ÛÌí¼ÓÁ¿ÓÅ»¯£¬Ê¹ÌðÆ·¸üÇкÏÑÇÖÞÉú³ÝθÇÒ¼á³ÖÍêÉÆ×éÖ¯½á¹¹¡£º£Ã൰¸âÖÆ×÷ʱ½ÓÄÉ·Öµ°·¨µÄÊÖÒÕÑÝʾ£¬ÅäºÏÂýËÙ½Á°èÊÖÊÆÌØÐ´£¬ÈùÛÖÚÇåÎúÕÆÎÕ×èÖ¹ÏûÅݵÄÒªº¦²Ù×÷Òªµã¡£ÕâÖÖÅä·½¸ÄÁ¼Í·ÄԹᴮÕû¸ö½Ì³Ìϵͳ£¬ÓÈÆäÊÇÕë¶ÔÇÉ¿ËÁ¦µ÷Σ¨¾«×¼¿ØÎÂÊÖÒÕ£©µÈÄѵãÌṩ¿ÉÊÓ»¯½â¾ö¼Æ»®¡£
µÚËÄÕ£º´´ÒâÌðµãµÄÔìÐÍÉè¼ÆÂß¼
Í»ÆÆ¹Å°å¸âµãÔìÐͶ¨Ê½ÊÇÇű¾vlogµÄ×î´óÁÁµã¡£ÔÚ×îÐÂÒ»ÆÚ¾µÃæÄ½Ë¹½ÌѧÊÓÆµÖУ¬Á¢ÒìʹÓÃʳÓýð²Óë¹û¶³²ã½»ÌæÆÌÉè¼¼·¨£¬ÅäºÏ×ÔÈ»¹âÏßÏÂÅÄÉãµÄÂý¾µÍ·Ðýתչʾ£¬½«×°ÊÎÒÕÊõÓëÊÊÓü¼ÇÉÍêÉÆÁ¬Ïµ¡£ÌØÊâÍÆ¼öµÄñÑ»¨´üË¢ÐÂÒªÁ죬½öͨ¹ýµ÷½â³ö¿ÚÐÎ×´¼´¿ÉʵÏÖÁùÖÖ»ù´¡»¨ÐÍ£¬ÕâÖÖ¾¼ÃÊÊÓõļ¼ÇÉÈÃÐÂÊÖÒ²ÄÜ¿ìËÙÌáÉý×÷Æ·ÑÕÖµ¡£
µÚÎåÕ£º¿µ½¡ºæ±ºµÄÖÊÁÏÌæ»»¼Æ»®
Õë¶ÔÌØÊâÒûʳÐèÇóÈËȺ£¬½Ì³ÌÌṩ¸»ºñµÄÅä·½µ÷½âÖ¸ÄÏ¡£ÈéÌDz»ÄÍÊÜÕß¿ÉÑ¡ÔñÐÓÈÊ·ÛÈ¡´úµÍ½îÃæ·ÛÖÆ×÷ÇúÆæ£¬ÅäºÏÒ¬×ÓÓÍʹÓÃÄÜʵÏÖ85%¿Ú¸Ð»¹Ô¡£ÔÚÎÞÌÇÇÉ¿ËÁ¦Ä½Ë¹½ÌѧÖУ¬Ê¹ÓóàÞºÌÇ´¼£¨×ÔÈ»Ìðζ¼Á£©ÅäºÏ70%ºÚÇÉ¿ËÁ¦£¬¼È¼á³ÖÃàÃܿڸÐÓÖ½µµÍ70%ÌÇ·ÖÉãÈë¡£ÕâЩ¸ÄÁ¼Åä·½¾ÓÉÇű¾ÍŶÓÖØ¸´ÑéÖ¤£¬È·±£ÖÊÁÏÌæ»»ºóµÄÖÆÆ·ÎȹÌÐÔµÖ´ïרҵˮ׼¡£
µÚÁùÕ£ºÊÓÆµÔ¢Ä¿Óë¼¼ÇÉʵ¼ùÐָͬÄÏ
¸ßЧѧϰµÄÒªº¦ÔÚÓÚ½¨ÉèÊÓÆµÔ¢Ä¿Óëʵ²ÙµÄÁ¼ÐÔ»¥¶¯¡£½¨Òé½ÓÄÉ·Ö¶Îѧϰ·¨£ºÊ×´ÎԢĿʱ¹Ø×¢ÕûÌåÁ÷³Ì£¬µÚ¶þ´Î×ÅÖØÊÓ²ì½Á°èÊÖ·¨µÈϸ½Ú£¬ÖÆ×÷ʱ¿ÉÉèÖÃÊÖ»úÖ§¼Ü¾ÙÐÐͬ²½±ÈÕÕ¡£Õë¶ÔÊÓÆµÖпìËÙ²Ù×÷°ì·¨£¬ÉÆÓÃ0.5±¶ËÙ²¥·Å¹¦Ð§²¶»ñÒªº¦Ö¡¡£ÌØÊâÌáÐѳõѧÕßµÄ"Èý·Ö·¨"ѵÁ·£º½«Åä·½²ð½âΪ³ÆÁ¿×¼±¸¡¢»ìÏý²Ù×÷¡¢ºæ¿¾¶¨ÐÍÈý¸ö½×¶Î»®·Ö¹¥¿Ë£¬¿ÉÌá¸ß30%¼¼ÇÉÕÆÎÕЧÂÊ¡£
Çű¾ÏµÁк決ÊÓÆµÍ¨¹ý¾«×¼µÄ°ì·¨²ð½âÓëÎÞÕϰԢĿÌåÑ飬ÒѳÉΪ¼ÒÍ¥ÌðÆ·ÖÆ×÷µÄ×î¼ÑÊý×Öµ¼Ê¦¡£Æä½Ì³Ì¼ÛÖµ²»µ«ÔÚÓÚ½ÌÊں決ÊÖÒÕ£¬¸üÔÚÓÚ×÷Óýϵͳ»¯µÄ³ø·¿¹¤³ÌÍ·ÄÔ¡£°´ÆÚ¸üеĴ´ÒâÌðÆ·¼Æ»®Óë´¿¾»µÄԢĿÇéÐΣ¬Ò»Á¬Îªºæ±ºÏ²»¶ÕßÌṩ¼æ¾ßÊÊÓÃÐÔÓëÒÕÊõÐÔµÄѧϰ×ÊÔ´¡£