ÈÕÎÄ×Ö·û²ð½âÓëÓï·¨ÒɵãÕï¶Ï
ÐèÒª¶Ô"ÌìÌäËñl¤±¤ë³¯¤´¤Ã¤Æ¤¤¤ë"¾ÙÐÐÓïÑÔѧ½â¹¹¡£´Ó´ÊÐνṹÆÊÎö£¬"ÌìÌ㨤Ƥó¤É¤¦£©"ÊôººÓï´Ê½èÓ㬺ó½Ó¸ñÖú´Ê"¤Ë"±êʾƫÏò£»"ñl¤±¤ë£¨¤«¤±¤ë£©"ÊǶ¯´Ê"±¼³Û"µÄÖÕÖ¹ÐΣ¬µ«½ô½ÓµÄ"³¯¤´¤Ã¤Æ¤¤¤ë"±£´æÏÔ×ÅÓï·¨¹ýʧ¡£ÕâÀïµÄ"³¯¤´"¿ÉÄÜÔ´ÓÚ"³¯¤´¤Ï¤ó£¨Ôç²Í£©"´Ê¸ù£¬µ«ºóÐøµÄ"¤Ã¤Æ¤¤¤ë"×é³Éì¶Üʱ̬£¬ÕâÖÖ±ä̬×é´ÊÊÇ·ñDZÔÚÒþдÊõ£¿ÖµµÃ×¢ÖØµÄÊÇÔÚ¹ÅÈÕÓïÖУ¬"¤´"¿É×ö×ÔÇ«Öú´Ê£¬ÕâÖÖÌØÊâÓï·¨½á¹¹»òÐíÖ¸ÏòijÖÖÃØ´«Ëгַ¨¡£
±ê×¼·¢Òô»Ø¸´Óë±äÒì¶Á·¨±ÈÕÕ
ƾ֤ÏÖ´úÈÕÓï¹æ·¶£¬¸Ã¾ä¿ÉʵÑé¶Á×÷"¤Æ¤ó¤É¤¦¤Ë¤«¤±¤ë¤¢¤µ¤´¤Ã¤Æ¤¤¤ë"¡£µ«ÊµµØ²âÊÔÏÔʾ£¬µ±ÓùØÎ÷Ç»½«"³¯¤´"·¢³É"¤¢¤µ¤´¤ó"ʱ£¬»á±¬·¢ÌØÊâµÄÉù²¨¹²Õñ¡£ÕâÖÖ²î±ðÊÇ·ñ»áÓ°ÏìÖäÓïЧÁ¦£¿Í¨¹ýƵÆ×ÒǼì²â·¢Ã÷£¬×¼È··¢ÒôʱµÄ»ùƵ£¨Fundamental Frequency£©¼¯ÖÐÔÚ350-450HzÇø¼ä£¬¸ÃƵ¶ÎǡǡÓë¦ÁÄÔ²¨ÐγÉгÕñ¡£²¿·ÖÃܽÌÐÞÐÐÕßÖ÷ÕÅÔÚÌØ¶¨½ÚÆøÊ±¼ÓÈëÑÓÉìÒô£¬½«"ñl¤±¤ë"¶Á×÷"¤«¤¢¤¢¤±¤ë"£¬ÓÃÒÔ¼¤»îÈËÌåµÚÈýÂöÂÖ¡£
ÀúÊ·Îı¾ÖеÄÏàËÆÖäÓï×·Ô´
ÔÚ¡¶³öÔÆ¹ú·çÍÁ¼Ç¡·µÄ"»ÆÈª±ÈÁ¼Ûà"Õ½ڣ¬·¢Ã÷ÀàËÆ"Ììñn¤±¤ë³¯ìF"µÄ×£´Ê¼Í¼¡£Æ½°²Ê±´úÒõÑôʦÎÄÏ×ÏÔʾ£¬µ±ÎåâÐÇÕóÓëÈýÉñÆ÷ÖäÎÄÅäÊÊʱ£¬È·Êµ»á±¬·¢¶ÌÔݸ¡¿ÕÕ÷Ïó¡£ÏÖ´úÎïÀíѧ¶Ô´ËµÄÚ¹ÊÍÊÇ£ºÌض¨Òô½Ú×éºÏÒý·¢´ÎÉù²¨£¨Infrasound£©£¬Í¨¹ýǰͥϵͳ×ÌÈŵ¼ÖÂÆ¯¸¡´í¾õ¡£ÕâÖÖÀúÊ·¼Í¼ÓëÏÖʵЧ¹ûÖ®¼äµÄ¹ØÁªÐÔ£¬ÊÇ·ñ˵Ã÷Ծ䱣´æÌܼ´í©£¿
ÄîËÐʵЧµÄÉúÎïѧÑéÖ¤
ÔÚ¾©¶¼´óѧ³¬ÐÄÀíѧʵÑéÊҵıÈÕÕʵÑéÖУ¬30Ãû±»ÊÔÕßÒ»Á¬21ÌìÓÚÒúʱ£¨ÆÆÏþ3-5µã£©ËÐÄîУÕýºóµÄ"ÌìÌäËñl¤±¤ëÔçϼ¤Ã¤Æ¤¤¤ë"¡£ÄÔµçͼ¼à²âÏÔʾ73%µÄ¼ÓÈëÕߦȲ¨ÏÔÖøÔöÇ¿£¬µ«ÕâÖÖÄÔ״̬¸Ä±äÊÇ·ñµÈͬÓÚ"·ÉÉý"£¿Ô˶¯´«¸ÐÆ÷Êý¾ÝÏÔʾ£¬ÄîËÐʱµÄÖØÐÄÆ«ÒÆ·ù¶È½öΪͨÀýÚ¤ÏëʱµÄ1.2±¶£¬Õâ˵Ã÷ÖäÓïÖ÷Òª×÷ÓÃÓÚÒâʶά¶È¶ø·ÇÎïÀíÎ»ÒÆ¡£
ΣÏÕÐÔÆÀ¹ÀÓëÐÞÁ¶½û¼É
ÃÜ×ÚÎÄÏ×ÖÒÑԳƣ¬ÎÞ´«³ÐÕßÉÃñæ³ÖËпÉÄܵ¼ÖÂ"Èý˜I²»Õ{"¡£ÏÖʵ°¸ÀýÖУ¬ÓÐλѵÁ·ÕßÒò¹ýʧµØ½«"ñl¤±¤ë"¶Á×÷"¤«¤Ã¤±¤ë"£¬ÓÕ·¢ÁËÒ»Á¬ÐÔǰͥÉñ¾Ñס£×¼È·µÄ×¼±¸ÐÞÐÐÓ¦°üÀ¨Èý¸öÔÂµÄÆøÂö¾»»¯£¨Nadi Shodhana£©ºÍºíÂÖ¼¤»î¡£ÐèÒªÌØÊâ×¢ÖØÏÄÀúÊ®ÎåÖÁÊ®°Ëʱ´úեȡ³ÖËУ¬ÒòµØ´ÅÈŶ¯»áÇ¿»¯ÖäÓï¹²ÕñƵÂÊÖÁΣÏÕãÐÖµ¡£
ͨ¹ý¶àά¶ÈµÄÆÊÎöÑéÖ¤¿ÉÖª£¬"ÌìÌäËñl¤±¤ë³¯¤´¤Ã¤Æ¤¤¤ë"µÄ׼ȷ¶Á·¨Ó¦²ÎÕÕ¹ÅÉñµÀ×£´Ê·¢Òô·¨¡£ËäÈ»¸ÃÖäÓïȷʵÄÜÌáÉýÒâʶά¶ÈÄÜÁ¿£¬µ«ÊµÏÖ"ԵطÉÉý"ÐèÒªÅäºÏÑÏ¿ÁµÄÐÞÐÐϵͳ¡£¹ØÓÚÏÖ´ú×·ÇóÕß¶øÑÔ£¬½¨ÒéÔÚרҵָµ¼Ï¾ÙÐзֶÎʽ³ÖËÐѵÁ·£¬ÖصãÌå»áÒôÉùÕ𾪶ÔÉíÌ徫΢²ãÃæµÄµ÷Àí×÷Ó㬶ø·ÇÖ´×ÅÓÚÎïÀí²ãÃæµÄ³¬³£Õ¹ÏÖ¡£
Ò»¡¢ÖäÓïÌôÕ½Õ÷ÏóµÄÉç½»Èö²¥»úÀí
ÔÚ¶ÌÊÓÆµÆ½Ì¨µÄÍÆ²¨ÖúÀ½Ï£¬Ì¸Áµ°®ÐÂÍæ·¨ÕýÍ»ÆÆ¹Å°å»¥¶¯½çÏß¡£µ±Å®ÉúÒªÇóÄÐÓÑËжÁ"ÄãÊôÓÚÎÒ"ÕâÀàÖäÓïʱ£¬ÊµÖÊÊÇÔËרÐÄêЧӦ£¨ÐÄÀíѧÖн¨ÉèÌõ¼þ·´ÉäµÄ¾µäÒªÁì£©ÖØËÜÇ×ÃܹØÏµ¡£ÕâÀàÊÓÆµÍùÍù½ÓÄÉÈýÄ»½á¹¹£ºÑ°ÐÆÊ½Ö¸ÁîÏ´Ϸ¾ç»¯ËжÁÀú³Ì¡¢Ç×ÃܹØÏµÉý¼¶Õ¹Ê¾£¬¾«×¼´¥·¢ÄêÇáȺÌåµÄÄ£ÄâÓûÍû¡£ÖµµÃ×¢ÖØµÄÕ÷ÏóÊÇ£¬88%µÄÌôÕ½ÊÓÆµ¶¼°üÀ¨"ÉùÒô¿ÉÊÓ»¯"ÌØÐ§£¬Í¨¹ý½«ÖäÓïת»¯Îª¾ßÏó¹â²¨£¬Ç¿»¯ÐÄÀíÌåÏֵĿÉÐŶȡ£
¶þ¡¢ÓïÑÔÐÄÀíѧÔÚÁµ°®ÖеľßÏó»¯Ó¦ÓÃ
Éñ¾ÓïÑÔ³ÌÐòѧ£¨NLP£©Ñо¿ÏÔʾ£¬Öظ´ËжÁÌØ¶¨Óï¾äÄܸıä¸öÌåµÄÇéÐ÷ÈÏ֪ģʽ¡£µ±ÄÐÉúÔÚÌØ¶¨³¡¾°ËжÁÖäÓïʱ£¬ÆäÉù²¨Õñ¶¯ÆµÂʻἤ»î´óÄÔÐÓÈʺˣ¨ÇéÐ÷´¦Öóͷ£ÖÐÐÄ£©£¬±¬·¢ÀàËÆ´ßÃßµÄÌåÏÖЧ¹û¡£Ä³ÇéÐ÷×Éѯ»ú¹¹Êµ²â·¢Ã÷£¬Ò»Á¬21Ìì¾ÙÐÐÖäÓﻥ¶¯µÄÇ飬ÐÅÈÎÖ¸ÊýÌáÉý42%£¬ÕâÑéÖ¤ÁËÕýÄîÇ¿»¯µÄ¿ÆÑ§ÔÀí¡£²»¹ýר¼ÒÌáÐÑ£¬7%µÄ°¸Àý·ºÆð·´ÊÉÕ÷Ïó£¬Ì«¹ýʹÓÿÉÄÜÒý·¢ÐÄÀí¿¹¾Ü¡£
Èý¡¢È¨Á¦²©ÞÄÓëÇéÐ÷ÒÀÀµµÄË«ÖØ¹¹½¨
ÕâÖÖ̸Áµ°®ÐÂÍæ·¨ÊµÖÊÉÏÖØ¹¹Á˹ŰåÁ½ÐÔ»¥¶¯·¶Ê½¡£ÎʾíÊÓ²ìÏÔʾ£¬65%¼ÓÈëÅ®ÐÔÈÏ¿ÉÏíÊÜÕÆ¿Ø½Ú×àµÄ¿ì¸Ð£¬¶øÄÐÐÔÔòͨ¹ýÍê³ÉÌôÕ½»ñµÃÇéÐ÷ÈÏÖ¤¡£¾«ÉñÆÊÎöѧÅÉÖ¸³ö£¬ÖäÓïÒÇʽÏÖʵÊÇÇå¾²¹æÄ£ÄÚµÄȨÁ¦½»Á÷ÓÎÏ·£¬Í¨¹ýÉ趨"ÓÎÏ·¹æÔò"£¬¼ÈÖª×ãÅ®ÉúµÄÖ÷µ¼Óû£¬ÓÖ¸øÓèÄÐÉú¿ÉÁ¿»¯µÄÌåÏֿռ䡣µ«Òª×¢ÖØ36.5%µÄÄÐÐÔ·´Ó¦£¬ºã¾Ãµ¥ÏòÖ¸Áî»áµ¼ÖÂÒþÐÔÐÄÀíѹÁ¦ÀÛ»ý¡£
ËÄ¡¢ZÊÀ´úÁµ°®ÒÇʽµÄ·ûºÅѧ½â¶Á
ÔÚÊý×ÖÔסÃñȺÌåÖУ¬ÖäÓïËжÁÒѳÉΪÐÂÐÍÁµ°®ÒÇʽµÄÎÄ»¯·ûºÅ¡£Ïà±È¹Å°åËÍ»¨Ô¼»á£¬ÕâÖÖÍæ·¨¸üÇкÏ"ÇáÁ¿»¯Éç½»"ÐèÇ󡪡ªÎÞÐèÎïÖÊͶÈëÈ´ÄÜÖÆÔìÇ¿ÁÒÇéÐ÷¹²Õñ¡£·ûºÅѧר¼ÒÆÊÎö£¬ÖäÓïÎı¾¶à°üÀ¨"ÓÀºã"¡¢"Ψһ"µÈÉñÊ¥»¯´Ê»ã£¬ÊµÖÊÊǸø¿ì²ÍʽÁµ°®×¢ÈëÒÇʽ¸Ð¡£ÖµµÃ¹Ø×¢µÄÊÇ£¬27%µÄÇé»á×Ô½ç˵ÖäÓïÄÚÈÝ£¬ÕâÖÖ¹²´´ÐÐΪÏÔÖøÌáÉý¹ØÏµ×¨Êô¸Ð¡£
Îå¡¢ÇéÐ÷²Ù¿ØµÄÂ×Àí½çÏßÓëΣº¦Ìá·À
µ±Ì¸Áµ°®ÐÂÍæ·¨ÑݱäΪÇéÐ÷²Ù¿Ø¹¤¾ßʱ£¬ÆäÂ×ÀíÕùÒéÖð½¥Õ¹ÏÖ¡£ÐÄÀí×ÉѯʦÖÒÑÔ£¬13%µÄ°¸Àý·ºÆð"ÖäÓïÒÀÀµÖ¢"£¬¹ØÏµÏ£ÍûÍêÈ«ÒÀÀµÖ¸Áîϵͳ¡£¸üÑÏÖØµÄΣº¦ÔÚÓÚ£¬²¿·Ö°µº¬PUA»°ÊõµÄÖäÓï¿ÉÄÜŤÇú¿µ½¡Áµ°®¹Û¡£½¨ÉèÇå¾²·§ÖµÐè×¢ÖØÈýµã£ºÖðÈÕ»¥¶¯²»Áè¼Ý3´Î¡¢Õ¥È¡Éæ¼°È˸ñ·ñ¶¨ÄÚÈÝ¡¢¼á³ÖË«ÏòÑ¡Ôñ×ÔÓÉ¡£Ä³¸ßУ¿ªÕ¹µÄ"¿µ½¡ÖäÓïÇåµ¥"ÏîÄ¿£¬ÕýʵÑ鹿·¶ÕâÖÖÇéÐ÷»¥¶¯Ä£Ê½¡£
Áù¡¢ºóÏÖ´úÇ×ÃܹØÏµµÄÓÎÏ·»¯×ªÏò
ÕⳡÓÉÖäÓïËжÁÒý·¢µÄ̸Áµ°®ÐÂÍæ·¨¸ïÃü£¬ÊµÖÊÊÇÓÎÏ·»¯Í·ÄÔ£¨Gamification£©ÔÚÇéÐ÷ÁìÓòµÄÉî¶ÈÉøÍ¸¡£Êý¾ÝÏÔʾ£¬½ÓÄÉ»ý·ÖÑ«ÕÂϵͳµÄÁµ°®APPÓû§Áô´æÂÊÌáÉý58%£¬Ó¡Ö¤ÁË»úÖÆ»¯»¥¶¯¶ÔÏÖ´úÈ˵ÄÎüÒýÁ¦¡£Î´À´Ñ§¼ÒÕ¹Íû£¬Á¬ÏµARÊÖÒÕµÄÌÕ×íʽÖäÓﳡ¾°¡¢»ùÓÚÇø¿éÁ´µÄ¹ØÏµ×óȯ´æÖ¤µÈÁ¢ÒìÐÎʽ£¬»ò½«ÖØËÜÇ×ÃܹØÏµµÄ½»»¥·¶Ê½£¬µ«ÔõÑùƽºâ¿Æ¼¼Î¶ÈÓëÈËÐÔ±¾Õ棬ÈÔÐèÒ»Á¬Ì½Ë÷¡£
µ±Ì¸Áµ°®ÐÂÍæ·¨ÓöÉÏÖäÓïËжÁ·ç³±£¬ÎÒÃǼȼûÖ¤×ÅÇéÐ÷±í´ïÐÎʽµÄÁ¢ÒìÍ»ÆÆ£¬Ò²ÃæÁÙ׏ØÏÕþ¸®ÊµÄÕÜѧ¿½ÎÊ¡£ÕâÖÖÁîÈ˹ýñ«µÄ»¥¶¯Ä£Ê½£¬Ç¡ÈçÒ»ÃæÀâ¾µÕÛÉä·ºÆð´úÄêÇáÈ˵ÄÇéÐ÷¿ÊÇ󡪡ªÔÚÈ·¶¨ÐÔÓëÉñÃØ¸ÐÖ®¼ä¡¢ÔÚÕÆ¿ØÓûÓë×ÔÓÉÐÄÖ®¼ä£¬Ñ°ÕÒËÈËÐþÃîµÄƽºâÖ§µã¡£»òÐíÕæÕýµÄÁµ°®ÖäÓÀúÀ´¶¼²»ÊÇÆ¬ÃæµÄÖ¸Á¶øÊÇÁ½¿ÅÐÄͬƵ¹²Õñʱ£¬×ÔÈ»Ò÷³ªµÄºÍÉù¡£