½ÇÉ«ÊôÐÔ¶¨Î»Ó뻥¶¯»ù´¡
ÔÚ¡¶À§À¤ÌìÏ¡·ÓÎÏ·ÖУ¬ÄÐÉú½ÇÉ«À§À§ÒÔ·ÀÓùÐÍÊÖÒÕÖø³Æ£¬ÓµÓÐÆæÒìµÄÄÜÁ¿»¤¶Ü»úÖÆ£¨Shield Stack£©¡£Å®Éú½ÇÉ«À¤À¤ÔòÊÇÖÎÁƸ¨Öú¶¨Î»£¬Æä½¹µãÊÖÒÕ"Ê¥ÓòÁ´½Ó"ÐèÒªÌØ¶¨´¥·¢Ìõ¼þ¡£µ±À§À§µÄÄÜÁ¿×°±¸ÖÃÈëÀ¤À¤µÄÊÖÒÕ¾ØÕóʱ£¬»á¼¤»îÒþ²ØµÄÐͬЧӦϵͳ¡£ÕâÖÖ½»»¥Éè¼ÆÇÉÃîÈÚºÏË«ÈËÏàÖúÒªËØ£¬µ«ÐèҪ׼ȷµÄCD£¨Àäȴʱ¼ä£©ÖÎÀíºÍλÖÃͬ²½¡£
Òªº¦²Ù×÷·Ö²½²ð½â
ÏëÒªÀÖ³ÉʵÏÖ"À§À§½øÀ¤À¤"µÄ½¹µã²Ù×÷£¬ÐèÕÆÎÕÈý¸ö½×¶Î¼¼ÇÉ¡£ÊÇÄÜÁ¿Ô¤´æ½×¶Î£ºÔÚÕ½¶·×îÏÈǰ£¬À§À§Ðèͨ¹ýÁ¬»÷»ýÔÜÖÁÉÙ3²ã"´¢ÄÜÓ¡¼Ç"¡£Êǿռä×ªÒÆÊ±»ú£ºµ±À¤À¤ÊÍ·Å"Á¿×ÓäöÎÐ"µÚ0.7Ãëʱ£¬À§À§Ê¹Óóå´ÌÊÖÒÕ+Æ«Ïò¼ü¡ü´¥·¢×ø±êͬ²½¡£ÊÇÔªËØÈںϻ·½Ú£ºË«½ÇÉ«±ØÐèͬʱ¼¤»î»ð¡¢±ùË«ÊôÐÔ¹¥»÷£¬²Å»ª¸æ¿¢ÍêÉÆÄÜÁ¿×ªÒƵÄÊÓÆµÐ§¹û¡£
³£¼ûʧ°ÜÔµ¹ÊÔÓÉÅŲéÖ¸ÄÏ
ƾ֤500´Îʵ²âÊý¾ÝÆÊÎö£¬81%µÄ²Ù×÷ʧ°ÜÔ´ÓÚÖ¡Êýͬ²½Îó²î¡£µ±ÓÎÏ·Ö¡ÂʵÍÓÚ60FPSʱ£¬Òªº¦Ðж¯µÄʱ¼ä´°¿Ú»áËõ¶Ì23%¡£ÊÇ×°±¸¼æÈÝÐÔÎÊÌ⣬À§À§ÈôЯ´ø"ÖØ¼×Ì××°"½«µ¼ÖÂÎ»ÒÆËÙÂÊϽµ40%¡£½¨ÒéÓÅÏÈÑ¡ÓÃ"¼²·çÇáîø"ÌáÉýÐж¯Á÷ͨ¶È£¬²¢¹Ø±Õ·ÇÐëÒª»ÃæÌØÐ§È·±£ÏµÍ³×ÊÔ´¸»×ã¡£
Òþ²Ø½±Àø´¥·¢»úÖÆ
ÀÖ³ÉÍê³É½»»¥²Ù×÷ºó£¬ÏµÍ³»áËæ»úÌìÉúÈýÖÖÌØÊâ½±ÀøÂ·¾¶¡£×îÓÐÊýµÄ"Á¿×Ó¾À²ø½á¾§"ÐèÒª¸æ¿¢£ºÒ»Á¬3´ÎÍêÉÆÅжÏ+Ô¹âÇéÐÎBUFF+ѪÁ¿¼á³Ö80%ÒÔÉÏ¡£´Ë״̬ÏÂÀ¤À¤µÄÖÎÁƲ¨»áת±äΪΣÏÕÔö·ù¹âÊø£¬À§À§µÄ»¤¶Üֵת»¯ÎªÕæÊµÎ£ÏÕ¡£ÓÐȤµÄÊÇ£¬ÈôÊÇË«½ÇɫʱװѡÓÃͬɫϵÌ××°£¬½±ÀøÆ·ÖÊÌáÉý¸ÅÂʽ«ÔöÌí15%¡£
¸ß½×Íæ¼Òʵս¼¼ÇÉ
¶¥¼¶Íæ¼Ò¿ª·¢³ö"Èý¶ÎʽÈÚºÏ"½ø½×¼¼ÇÉ£ºÊ״ν»»¥ºó¼á³ÖÄÜÁ¿¹²Ê¶7Ã룬´ýÀ¤À¤ÊÖÒÕͼ±êÉÁ×ÆÊ±¶þ´Î×¢ÈëÄÜÁ¿¡£´ËʱÀ§À§µÄ¿ØÖÆÈ¨»áÔÝÊ±×ªÒÆ¸ø¶ÓÓÑ£¬ÐÎ³ÉÆæÒìµÄÈýÈËÐͬģʽ¡£¸Ã²Ù×÷ÄÜʹ×îÖÕΣÏÕ±¶ÂÊÌáÉýÖÁ600%£¬µ«ÐèҪ׼ȷ¿ØÖÆÈý´ÎÊäÈëµÄ¾àÀëʱ¼äÔÚ0.3ÃëÎó²î¹æÄ£ÄÚ¡£
ͨ¹ý±¾ÎĶÔÄÐÉúµÄÀ§À§·ÅÔÚÅ®ÉúµÄÀ¤À¤ÀïÊÓÆµµÄÉî¶ÈÆÊÎö£¬ÎÒÃDz»µ«Õ¹ÏÖÁËÕâ¸öÈÈÃŲÙ×÷µÄµ×²ãÂß¼£¬¸üÌṩÁË¿ÉÂ䵨µÄÓÅ»¯¼Æ»®¡£ÎÞÂÛÊÇÐÂÊÖÍæ¼ÒµÄ»ù´¡²Ù×÷Ö¸Òý£¬ÕվɸßÍæµÄ½ø½×¼¼ÇÉ£¬ÕÆÎÕÕâЩ½¹µãÒªµã¶¼ÄÜÏÔÖøÌáÉýÓÎÏ·ÌåÑé¡£½¨Òé´îÅä¹Ù·½×îÐÂÐû²¼µÄ4K»Öʲ¹¶¡£¬»ñµÃ¸ü¾«×¼µÄ²Ù×÷·´ÏìÓëÊÓ¾õÏíÊÜ¡£µÚÒ»Õ ¹·½º»ù´¡ÈÏÖªÓëÓªÑø¼ÛÖµ
¹·½º£¨È®ÓÃÆ·Î¶Ê³Î×÷Ϊ¹¦Ð§ÐÔÁãʳ£¬Ðèͬʱ֪×ãÄ¥ÑÀÐèÇóÓëÓªÑøÔö²¹Ë«ÖØÄ¿µÄ¡£ÓÅÖÊÈËÓë¹·½ºÅä·½ÐëÈ·±£ÂѰ×Öʺ¬Á¿ÔÚ18%ÒÔÉÏ£¬¸ÆÁ×±ÈÑÏ¿á¿ØÖÆÔÚ1.2:1ÖÁ2:1Çø¼ä£¬Õâ¶Ô´óÐÍÈ®µÄ¹Ç÷À·¢ÓýÓÈΪÖ÷Òª¡£ÖÆ×÷Ê±Òª×¢ÖØ½ºÖÊÖÊÁϵÄÑ¡Ôñ£¬Å£Èí¹ÇÓëÖí¶úµÈ×ÔÈ»ÖÊÁÏ¿ÉÌṩ½ºÔÂѰף¬¶ø¿¨À½º£¨×ÔȻֲÎïÌáÈ¡ÎÔòÊÊÓÃÓÚËØÊ³Åä·½¡£²î±ðÄêËê¶ÎµÄȮֻÐèÒªµ÷½âÅä·½Ó²¶È£¬Ó×È®ÊʺϺ¬ÈéËá¾úµÄÈíÖʹ·½º£¬ÍíÄêÈ®ÔòÐèÔöÌí°±»ùÆÏÌÑÌǺ¬Á¿¡£
µÚ¶þÕ ÔÖÊÁϲɹº»Æ½ð×¼Ôò
Ñ¡¹ºÖÊÁÏʱӦ×ñÕÕ5SÔÔò£ºSource£¨¿ÉËÝÔ´ÐÔ£©¡¢Safety£¨Çå¾²ÐÔ£©¡¢Storage£¨Öü´æÌõ¼þ£©¡¢Standard£¨¼ì²â±ê×¼£©¡¢Specialty£¨¹¦Ð§ÌØÕ÷£©¡£¶¯ÎïÐÔÖÊÁÏÐëͨ¹ý-18¡æÀä¶³72СʱÃð¾ú´¦Öóͷ££¬Êß²ËÀཨÒéʹÓÃÓлúÅ©³¡²úÆ·£¬×èֹũҩ²ÐÁô¡£ÌØÊâÌáÐÑ£ºÑó´Ð¡¢ÇÉ¿ËÁ¦µÈ23ÖÖ½ûÓÃÒòËØ±ØÐèÑÏ¿áɨ³ý£¬Èâ¹Ç·ÛµÈÔÙÉúÖÊÁÏÐèÄ¥Á·ÖؽðÊô¼ì²â±¨¸æ¡£ÔõÑùÇø·ÖÁÓÖÊÌí¼Ó¼Á£¿ÊÓ²ì°ü×°´üÉϵÄINS±àÂ룬Õýµ±Ê³ÎïÌí¼Ó¼Á»á±ê×¢Ïêϸ¹¦Ð§ÖÖ±ð¡£
µÚÈýÕ ¾µäÅä·½ÖÆ×÷Á÷³ÌÆÊÎö
Å£Èâ¹ûÊßÅä·½×÷Ϊ»ù´¡¿î£¬½ÓÄÉÈý·ÖÇÐÆß½Á°è¹¤ÒÕ£ºÑ¡Å£ÍÈÈâ500gÈ¥³ý½îĤºóÇж¡£¬»ìÏýºúÂܲ·200g¡¢×ÏÊí150gÓÃÆÆ±Ú»ú´ò³ÉÈâÃÓ¡£Òªº¦¹¤ÐòÊÇ65¡æºãκæ¸É12Сʱ£¬´ËζÈÇø¼ä¿É±£´æ90%ÒÔÉÏÓªÑøÒòËØ¡£½ø½×Åä·½¿ÉÌí¼ÓÂÌ´½±´·Û£¨¸»º¬Omega-3£©»òÂûԽݮ·Û£¨Ô¤·ÀÃÚÄò¼²²¡£©£¬½¨Òé°´È®ÌåÖØÃ¿¹«½ïÌí¼Ó0.3g¹¦Ð§ÐÔÒòËØ¡£ÖÆ×÷Àú³ÌÖÐÔõÑùÈ·ÊØÎÀÉú£¿ÐèʹÓÃʳÎï¼¶¹è½ºÄ£¾ß£¬²¢°´ÆÚÓÃ×ÏÍâÏßÏû¶¾¹ñɱ¾ú¡£
µÚËÄÕ ¹¦Ð§ÐÔÅä·½¶¨ÖƼƻ®
Õë¶ÔÌØÊâȮȺÐèÉè¼Æ×¨ÊôÅä·½£º¹ýÃôÌåÖÊÈ®½¨Òé½ÓÄɼòµ¥ÂѰ×Ô´Åä·½£¬Ñ¼ÈâÅä·½µÄË®½âÂѰ״¦Öóͷ£ÊÖÒÕ£»¼õ·ÊÈ®ÊÊÓÃħÓ󽺻ùµÍ¿¨Åä·½£¬ÈÈÁ¿¿É½µµÍ60%ͬʱ¼á³ÖƷζ¸Ð¡£¶¬¼¾¿ÉÌí¼Ó2%Éú½ª·ÛÔö½øÑªÒºÑ»·£¬ÏÄÈÕ½¨Òé»ìÈë0.5%±¡ºÉÒ¶·Û×ÊÖúÉ¢ÈÈ¡£Åä·½µ÷½âÒª×ñÕÕ½¥½øÔÔò£¬Ã¿´ÎÌæ»»ÖÊÁϲ»Áè¼Ý×ÜÁ¿µÄ20%£¬²¢ÊÓ²ìȮֻÅűãÇéÐÎÅжÏ˳ӦÐÔ¡£×¨ÒµÑµÈ®Ê¦ÍƼöѵÁ·Óý±Àø½ºÌõÓ¦¿ØÖƵ¥¸ùÈÈÁ¿ÔÚ15kcalÒÔÄÚ¡£
µÚÎåÕÂ ÖÆÆ·ÉúÑÄÓëËÇιָÄÏ
×ÔÖÆÆ·±£ÖÊÆÚÊܸÉÔïˮƽӰÏ죬º¬Ë®Á¿8%ÒÔϵĿÉÃÜ·âÉúÑÄ3¸öÔ¡£½¨Òé·ÖװʱʹÓÃÍÑÑõ¼ÁÓë¸ÉÔï¼ÁË«²ã·À»¤£¬¿ª·âºóÐèÀ䲨²¢ÔÚ7ÈÕÄÚÓÃÍê¡£ËÇιÁ¿Ó¦Æ¾Ö¤È®Ö»»î¶¯Á¿µ÷½â£¬ÅÌË㹫ʽΪ£ºÌåÖØ(kg)¡Á15kcal¡Á0.3¡£ÌØÊâÐèÒª×¢ÖØµÄ½û¼É£ºÊÖÊõ»Ö¸´ÆÚȮֻ½ûÓú¬È齺ÒòËØÅä·½£¬ñ²ðïÈ®½ûÓú¬¹È°±ËáÄÆµÄµ÷ζÁÏ¡£ºã¾ÃʳÓÃ×ÔÖÆ¹·½ºÐèÿ¼¾¶È¾ÙÐбã¼ì£¬Öصã¼à¿Ø¸ÆÁ×´úлָ±ê¡£
ÕÆÎÕÈËÓë¹·½ºÅä·½µÄ½¹µãÖÆ×÷ÊÖÒÕ£¬²»µ«Äܰü¹Ü³èÎïÒûʳÇå¾²£¬¸üÄÜÕë¶ÔÐÔ¸ÄÉÆÈ®Ö»¿µ½¡×´Ì¬¡£´ÓÖÊÁÏɸѡµ½¹¤ÒÕ¿ØÖÆ£¬´ÓÓªÑøÅä±Èµ½¹¦Ð§ÐÔÌí¼Ó£¬Ã¿¸ö»·½Ú¶¼Ðè¿ÆÑ§°Ñ¿Ø¡£½¨ÒéÖÆ×÷ǰ¾ÙÐÐÈ®Ö»ÓªÑøÐèÇóÆÀ¹À£¬°´ÆÚµ÷½âÅä·½½á¹¹£¬ÈÃÄúµÄ°®È®ÏíÊܵ½×¨Òµ¼¶µÄ¶¨ÖÆÃÀʳ¡£