¶¼»áÂÌÖÞÖеĿµ½¡¸ïÃü£ºÂü¹È¹«Ô°½¡Éí³±
×÷Ϊ¶«ÄÏÑǽ¡ÉíÈȳ±µÄËõÓ°£¬Âü¹ÈLumpini¹«Ô°ÓëBenjakitti¹«Ô°ÌìÌìÇåÔç¶¼ÉÏÑÝ×ÅÁîÈËÕñ·ÜµÄ³¡¾°¡£Êý°ÙÃû¶¼»áÈËËæ×Åרҵ½ÌÁ·µÄ½Ú×࣬ÔÚÒ¬ÁÖÊ÷Ó°¼ä¾ÙÐиßÇ¿¶ÈÓÐÑõѵÁ·£¨HIIT£©¡£ÕâÀàAerbobics»î¶¯ÍêÉÆÈںϹŰ彡ÉíÓëÏÖ´úÎèµ¸ÔªËØ£¬Ðγɼ«¾ßÊÓ¾õÕÅÁ¦µÄÕûÌåÔ˶¯¾°¹Û¡£ÉãӰʦ²¶»ñµ½µÄ²»µ«ÊǼòÆÓÔ˶¯»Ã棬¸üÊǶ¼»áסÃñ¶Ô¿¹ÑÇ¿µ½¡×´Ì¬µÄÕûÌåÐûÑÔ¡£ÔõÑùÔÚ÷缯¥Óî¼äÕÒµ½ÕâЩ¿µ½¡ÂÌÖÞ£¿×ÅʵÂü¹È76%µÄÊÐÕþ¹«Ô°¶¼ÒÑÍýÏëרҵ½¡ÉíÇø¡£
רҵͼ¿âÉãÓ°ÔõÑù²¶»ñÔ˶¯Ö®ÃÀ
ÇåÔçÎåµãÈýÊ®·ÖµÄ»Æ½ðʱ¿Ì£¬×¨ÒµÉãӰʦÒѼÜÉèºÃÈý½Å¼Ü¡£ËûÃÇÉîÚÏ£ºÅÄÉ㶯̬Ô˶¯ÐèÒª1/800ÃëÒÔÉϵĿìÃÅËÙÂʲŻª¶¨¸ñË®Öé·É½¦µÄ˲¼ä¡£º½ÅÄ×°±¸£¨ÈçÎÞÈË»ú£©Ôò´Ó¿ÕÖв¶»ñ¼¸ºÎÃÀ¸Ð¡ª¡ªÕûÆëÆëÕûµÄ½¡Éí·½ÕóÓë»·ÐÎÅܲ½µÀ×é³ÉÁýͳÒÕÊõͼ°¸¡£ÓÐȤµÄÊÇ£¬ÕâÀàͼ¿âͼƬÖÐ63%¶¼»á¿ÌÒâ±£´æÂü¹ÈµØ±êÐÞ½¨×÷ΪÅä¾°£¬Õâ¼ÈÇ¿»¯µØÇøÌØÕ÷£¬ÓÖÄÜͨ¹ýоɱÈÕÕÍ»ÏÔ¿µ½¡ÉúÑĵÄÏÖ´úÐÔ¡£ÄúÊÇ·ñ×¢ÖØµ½ÀÖ³ÉͼƬÖеÄÉ«²ÊÃÜÂ룿ÁÁ³ÈÉ«è¤Ù¤µæÓëÂÌɫֲ±»µÄײɫ´îÅäÕýÊÇÊÓ¾õÎüÒýµÄÇÏÃÅ¡£
´ÓÈÕ³öµ½ÈÕĺ£ºÍêÕû¼Í¼½¡ÉíÉúÑÄ·½·¨
רҵͼ¿âÉãӰʦͨ³£»á¾ÙÐÐÈ«Ììºò¸ú×ÙÅÄÉ㣬´ÓÀèÃ÷ʱ·ÖµÄÌ«¼«È·½Õ󣬵½ÖÐÎçÊ÷ÒñÏÂµÄÆÕÀÌá¿Î³Ì£¬Ö±ÖÁ»Æ»èʱ·ÖµÄ×ð°ÍÎèÅɶԡ£ÕâÖÖʱ¼ä¿ç¶È¼Í¼²»µ«Õ¹ÏÖÔ˶¯¶àÑùÐÔ£¬¸üÕ¹ÏÖ¶¼»áÈ˵Ŀµ½¡Ê±¼äÖÎÀíÖǻۡ£ÔÚºóÆÚ´¦Öóͷ£»·½Ú£¬ÉãӰʦ»á¿ÌÒâ±£´æ¼ÓÈëÕßµÄ×ÔÈ»ÐÄÇ顪¡ªÄÇЩÁ÷Ìʵĺ¹Ë®ÓëÕÀ·ÅµÄЦÈÝ£¬Ô¶±È¿ÌÒâ°ÚÅĸü¾ßѬȾÁ¦¡£¾Ýͳ¼Æ£¬°üÀ¨ÕæÕæÏàÐ÷±í´ïµÄ½¡ÉíͼƬÏÂÔØÁ¿±ÈͨË×°ÚÕÕÏàºá¿ç217%¡£
Æ÷²ÄÑ¡ÔñÓëÉãÓ°½Ç¶ÈµÄרҵ¼¼ÇÉ
ÒªÍêÉÆ·ºÆðAerbobicsµÄ¶¯Ì¬ÃÀ£¬×°±¸ÉèÖÃÐèÍ»ÆÆÍ¨Àý¡£³ý±êÅäµÄ70-200mm³¤½¹¾µÍ·Í⣬רҵÉãӰʦ»áЯ´ø³¬¹ã½Ç¾µÍ·²¶»ñµØÃæµ¹Ó°ÖеÄÔËÆôº½Ó°¡£¸ü¸»´´ÒâµÄÅÄÉãÕß»áʹÓÃGoProÀο¿ÔÚ½¡ÉíÆ÷еÉÏ£¬ÒÔµÚÒ»ÊÓ½ÇÕ¹ÏÖʵÁ¦ÑµÁ·Ê±µÄ¼¡ÈâÕÅÁ¦¡£ÖµµÃ×¢ÖØµÄÊÇ£¬85%µÄÓÅÖÊͼ¿â×÷Æ·¶¼½ÓÄɵͻúλÅÄÉ㣬Õâ¸ö½Ç¶È¼ÈÄÜÍ»³öÈËÎïÖ«ÌåÓïÑÔ£¬ÓÖÄÜÇÉÃî±Ü¿ªÔÓÂÒÅä¾°£¬Ê¹»Ãæ¾Û½¹ÓÚÔ˶¯×Ô¼º¡£
¶à³¡¾°·ºÆðÔöǿͼƬÉÌÒµ¼ÛÖµ
¾«Ã÷µÄÉãӰʦ»áͬʱÅÄÉãÌØÐ´¾µÍ·ÓëÇéÐÎÈ«¾°¡£º¹Ë®´Óϰ͵ÎÂäµÄ˲¼äÌØÐ´£¬ÅäºÏ¹«Ô°ÌìÑÄÏßµÄÈ«¾°¹¹Í¼£¬ÄÜͬʱ֪×㽡ÉíAPPÆô¶¯»ÃæÓëÂÃÓÎÐû´«ÊÖ²áµÄ²î±ðÐèÇó¡£ÕâÖÖ"һͼ¶àÓÃ"µÄÕ½ÂÔʹͼƬƽ¾ùÊÛ¼ÛÌáÉý45%¡£¸üÓдÓÒµÕßÁ¢ÒìÐԵؽ«ARÊÖÒÕÈÚÈëͼ¿â£¬Óû§É¨ÃèͼƬ¼´¿ÉԢĿÍêÕû½¡Éí½ÌѧÊÓÆµ£¬ÕâÖÖÔöֵЧÀÍÕýÔÚ¸Äд¹Å°åͼ¿âÉÌҵģʽ¡£
¶«ÄÏÑǽ¡ÉíÈȳ±´øÀ´µÄÅÄÉã»úÔµ
Ëæ×Ŷ«ÄÏÑǽ¡ÉíÊг¡¹æÄ£ÄêÔöÌí19.7%£¬×¨ÒµÔ˶¯ÉãÓ°ÐèÇóÒ»Á¬¿´ÕÇ¡£Âü¹È¹«Ô°µÄÌØÊâÐÔÔÚÓÚÆäÎÄ»¯ÈÝÄÉÐÔ¡ª¡ª¹Å°åÌ©Ê½ÍÆÄôÓÒµÕßÓëÐÂÒ»´ú½¡Éí´ïÈ˹²Ïí¿Õ¼ä£¬ÕâÖÖÎÄ»¯Åöײ±¬·¢Î¨Ò»ÎÞ¶þµÄÊÓ¾õÐðÊ¡£Ç°Õ°ÐÔµÄÉãӰʦ×îÏȽ¨ÉèרÌâͼ¿â£¬ÏµÍ³ÊÕ¼²î±ð×åȺµÄÔ˶¯·½·¨£¬ÕâÖÖÖ÷ÌâÐԾۺϴó·ùÌáÉýͼƬµÄѧÊõ¼ÛÖµÓëÉÌҵDZÁ¦¡£Î´À´ÈýÄ꣬ÕâÖּͼ¿µ½¡ÉúÑÄ·½·¨µÄÓ°Ïñ×ÊÁÏÔ¤¼Æ½«Õ¼Óж«ÄÏÑÇͼ¿âÊг¡30%·Ý¶î¡£
ͨ¹ýרҵͼ¿âÉãӰʦµÄ¾µÍ·£¬Âü¹È¹«Ô°ÓÐÑõÔ˶¯ÒÑÓâÔ½´¿´â½¡ÉíÁìÓò£¬³ÉΪչÏÖÏÖ´ú¶¼»á¿µ½¡ÉúÑÄ·½·¨µÄÖ÷ÒªÔØÌå¡£ÕâЩ³äÂúÉúÃüÁ¦µÄͼƬ²»µ«ÊÇÊÓ¾õµµ°¸£¬¸üÊÇ¿µ½¡¹¤ÒµÉý¼¶µÄ¼ûÖ¤Õß¡£Ëæ×Å5GÊÖÒյįռ°£¬¶¯Ì¬Ó°ÏñÓëÔöÇ¿ÏÖʵÊÖÒÕ½«¸¶Óë¹Å°åͼ¿âÉãÓ°ÐÂά¶È£¬Ò»Á¬Íƶ¯¿µ½¡ÉúÑÄ·½·¨µÄ¿ÉÊÓ»¯Èö²¥¡£¶ÔÉãӰʦ¶øÑÔ£¬ÕÆÎÕÔ˶¯ÃÀѧÓëÉÌÒµÐèÇóµÄƽºâµã£¬½«ÊÇÖÆÊ¤¶«ÄÏÑÇͼ¿âÊг¡µÄÒªº¦¡£ »î¶¯£º¡¾2Ãë¿´¶®ÕŰØÖ¥³Ô¼¦Í¼Æ¬ÔͼÒý·¢ÈÈÒéÍøÓÑ·×·×µãÔÞËýµÄÃÀʳ÷ÈÍøÓÑ¡¿ µ±µç×Ó¾º¼¼ÓöÉϽñÊÀÒÕÊõ£¬CSGOְҵѡÊÖÖÜ»Û骵Ä"°ËÌåÒÕľ"ϵÁÐ×÷Æ·ÕýÔÚÓÎϷȦÒý·¢ÐÂ˼³±¡£Õâ뽫Éä»÷¾«×¼¶Èת»¯Îª»æ»ÕÅÁ¦µÄ¿ç½ç´´×÷Õߣ¬ÒÔÆæÒìµÄÊÓ¾õÓïÑÔÖØËܵ羺ÎÄ»¯·ûºÅ£¬Æä×÷Æ·±³ºóÔ̲Ø×ÅÔõÑùµÄ´´×÷ÃÜÂ룿±¾ÎÄ´ÓÒÕÊõ½â¹¹¡¢ÐÐÒµ»¥¶¯¡¢ÎÄ»¯ÈÚºÏÈýÖØÎ¬¶È£¬Ì½Ë÷Êý×Öʱ´ú¾º¼¼ÓëÒÕÊõµÄ¹²ÉúÖ®µÀ¡£µç¾ºÑ¡ÊÖµÄÒÕÊõÐѾõ֮·
×÷ΪCSGOÖ°ÒµÕ½¶Ó½¹µã³ÉÔ±£¬ÖÜ»Û骵Ĵ´×÷תÐÍÍêÉÆÓ¡Ö¤ÁË"Ö°Òµ¾º¼¼ÓëÒÕÊõ´´Á¢±£´æ¹²Í¨ÓïÑÔ"µÄÃüÌâ¡£Æä±ê¼ÇÐԵİËÌåÒÕľͼƬ£¨Ô´×ÔÖйú¹Å°å"°ËÌåÊéÒÕ"µÄÊý×Ö»¯Öع¹£©Í¨¹ý³ÌÐòËã·¨ÌìÉú¶¯Ì¬±Ê´¥£¬½«Éä»÷¹ì¼£¡¢Õ½Êõ×ßλµÈ¾º¼¼ÒªËØÁýͳΪÊÓ¾õÔªËØ¡£ÕâÖÖ°ÑFPS£¨µÚÒ»È˳ÆÉä»÷£©ÓÎÏ·ÖеĶ¯Ì¬¸Ð֪ת»¯Îª¾²Ì¬Í¼ÏñµÄ½âÂëÄÜÁ¦£¬¿ª´´Á˵羺ÒÕÊõ´´×÷µÄÐÂά¶È¡£ÔÚÊ×¶ûÒÕÊõË«ÄêÕ¹Õ¹³öµÄÒ»×é¡¶µ¯µÀʫƪ¡·×÷Æ·ÖУ¬¹ÛÖÚÄÜÇåÎú±æÊ¶AK-47µÄµ¯µÀÉ¢²¼ÓëÐвÝÊé·¨¼äµÄÔÏÂɹØÁª¡£
Êý×ÖˮīµÄÊÖÒÕʵÏÖ·¾¶
°ËÌåÒÕľͼƬµÄÖÆ×÷Á÷³Ì³äÂú¿Æ¼¼ÓëÒÕÊõµÄÅöײ¡£Í¨¹ý¶¨ÖÆ¿ª·¢µÄ"Ô˶¯¹ì¼£ÊÕÂÞϵͳ"£¬ÖÜ»ÛéªÍŶӿÉÒÔʵʱ²¶»ñÓÎÏ·ÖеĽÇÉ«Î»ÒÆÊý¾Ý£¬ÕâЩ°üÀ¨Ê±¼ä´Á¡¢×ø±êÖá¡¢ËÙÂÊÖµµÄÊý×ÖÁ÷¾Ë㷨ת»»ºó£¬ÐγɾßÓÐˮīÖʸеÄÊý×Ö»¯±Ê´¥¡£ÔÚ¡¶»ÄÔÃԳǡ·ÏµÁÐ×÷Æ·ÖУ¬CTÕóÓª£¨·´¿Ö¾«Ó¢£©µÄ±ê×¼Õ½Êõ¶ÓÐα»×ª»¯ÎªÀàËÆ¡¶Ç§ÀïɽºÓͼ¡·µÄ²ãµþ¹¹Í¼£¬Ç¹Ðµºó×øÁ¦Êý¾ÝÔòÑݱäΪīɫŨµ×ª±ä£¬ÕâÖÖ¿çǰÑÔת»¯ÊÖÒÕÏÖÒÑÉêÇëÈýÏî·¢Ã÷רÀû¡£
µç¾ºÎÄ»¯µÄ·ûºÅÖØ¹¹ÊµÑé
ÔÚº¼ÖÝÑÇÔË»áµç¾º³¡¹ÝÒÕÊõǽÉÏ£¬ÖÜ»Û骵İËÌåÒÕľͼƬ¡¶°ÙÁ¶³É¸Ö¡·³ÉΪ×îÊܹØ×¢µÄ×°ÖÃ×÷Æ·¡£Õâ·ù¿í12Ã׵ĶàÆÁ»¥Ðж¯Æ·£¬½«CSGO¾µäµØÍ¼"ÖËÈÈɳ³Ç¢ò"µÄ¹¥·Àõè¾¶½â×é³ÉÊé·¨ÏßÌõ£¬Íæ¼Ò¿Éͨ¹ýÊÖ»úAPPʵʱ¸Ä±äÄ«¼£Á÷¶¯Æ«Ïò¡£ÕâÖÖ¼ÓÈëʽÒÕÊõÌåÑéʹ¹ÛÖÚÖ±¹Û¸ÐÊÜÕ½Êõ¾öÒéµÄÊÓ¾õ»¯Àú³Ì£¬Ô±¾ÁýͳµÄµç¾ºÕ½ÂÔ±»×ª»¯Îª¿É´¥ÃþµÄÎÄ»¯·ûºÅ¡£Êý¾ÝÏÔʾ£¬¸ÃÕ¹ÇøÓοÍÍ£Áôʱ¼ä±È¹Å°åµç¾ºÕ¹Æ·³¤3.2±¶¡£
¹¤ÒµÁª¶¯µÄÉÌÒµ¼Ûֵת»»
°ËÌåÒÕľͼƬµÄÉÌÒµ»¯Â·¾¶ÕýÔÚ´´Á¢µç¾ºÑÜÉúÆ·µÄÐÂģʽ¡£ÖÜ»ÛéªÓëÈðÊ¿ÖÆ±íÆ·ÅÆÁªÃûÍÆ³öµÄ"Õ½ÊõʱÐò"ϵÁÐÍó±í£¬Íâòͼ°¸ÓÉ×ÅÃûÕ½ÕùµÄÕ½Êõõ辶ͼת»¯¶øÀ´£¬Ê×ÅúÏÞÁ¿¿îÔÚÈ«Çòµç¾º²©Îï¹Ý1СʱÄÚÊÛóÀ¡£¸ü¾ßÁ¢ÒìÐÔµÄÊÇÆäÊý×Ö²ØÆ·µÄ"¶¯Ì¬Éú³¤"ÌØÕ÷£¬¹ºÖÃÕß¿Éͨ¹ýÍê³ÉÌØ¶¨ÓÎÏ·³É¼¨½âËøÒþ²ØÊÓ¾õ²ã¼¶£¬ÕâÖÖPlay-to-Own£¨±ßÍæ±ßÓµÓУ©Ä£Ê½Ê¹ÒÕÊõÆ·¼ÛÖµÓëÍæ¼ÒÐÐΪÉî¶È°ó¶¨¡£
¹Å°åÃÀѧµÄ½ñÊÀ±í´ïÄæ¾³
°ËÌåÒÕľͼƬµÄ´´×÷²¢·ÇûÓÐÕùÒé¡£²¿·Ö¹Å°å×Ö»½çѧÕßÖÊÒÉÆä×÷Æ·Öеıʴ¥ÌìÉúËã·¨ÊÇ·ñ×é³ÉÕæÕýµÄÒÕÊõ´´×÷£¬ÕâÖÖÌÖÂÛʵÖÊÖ¸ÏòÊý×Öʱ´úÒÕÊõ½ç˵µÄ½çÏßÖØ¹¹¡£¶Ô´Ë£¬ÖÜ»ÛéªÔÚÇ廪´óѧÒÕÊõÂÛ̳ÉÏÌá³ö"²ÎÊý»¯ÎÄ×Ö"¿´·¨£ºµ±Ã«±ÊµÄÌá°´ÒÖÑï±»²ð½âÎª×ø±êϵÀïµÄÏòÁ¿²ÎÊý£¬ÒÕÊõ´´×÷±ã½øÈëËã·¨½éÈëµÄмÍÔª¡£ÕâÖÖ¿´·¨ÔÚÇàÄêÒÕÊõ¼ÒȺÌåÖÐÒý·¢ÆÕ±é¹²Ê¶£¬Ïà¹ØÂÛÎÄÒѱ»ÊÕ¼ÖÁ¡¶Êý×ÖÈËÎÄÑо¿¡·ÆÚ¿¯¡£
¿çÁìÓòÈ˲Å×÷ÓýÆôʾ¼
ÖÜ»ÛéªÕ÷ÏóΪµç¾º½ÌÓýÌṩÁË¿ç½ç×÷ÓýµÄ·¶±¾¡£ÉϺ£µç×Ó¾º¼¼Ô˶¯Ð»á×îÐÂÐû²¼µÄÐÐÒµ°×ƤÊéÏÔʾ£¬¾ß±¸ÒÕÊõËØÑøµÄµç¾º´ÓÒµÕßÖ°ÒµÖÜÆÚÑÓÉì42%£¬×ªÐÍÀÖ³ÉÂÊÌáÉý67%¡£ÄϾ©ÒÕÊõѧԺÏÖÒÑ¿ªÉè"µç¾ºÊÓ¾õÐðÊÂ"רҵ£¬¿Î³ÌÉèÖú¸ÇÓÎÏ·ÒýÇæÃÀÊõ¡¢¶¯Ì¬Í¼ÐÎÉè¼Æ¡¢ÈüÊÂÊý¾Ý¿ÉÊÓ»¯µÈÄÚÈÝ£¬ÕâÖÖ¸´ºÏÐÍÈ˲Å×÷ÓýģʽÕýÔÚÖØËܵ羺¹¤ÒµµÄÈ˲Žṹ¡£
´ÓCSGOÖ°ÒµÈü³¡µ½½ñÊÀÒÕÊõÕ¹Ìü£¬ÖÜ»Û骵İËÌåÒÕľͼƬ²»µ«ÊÇСÎÒ˽¼ÒÖ°ÒµµÄ»ªÃÀתÐÍ£¬¸üÊÇÊý×Öʱ´úÎÄ»¯ÈںϵÄËõÓ°¡£ÕâÖÖÍ»ÆÆ"¾º¼¼ÓëÒÕÊõ"¶þÔª¶ÔÁ¢µÄÁ¢Òìʵ¼ù£¬Îªµç¾º¹¤ÒµµÄÎÄ»¯Éý¼¶¿ª·¢ÁËз¾¶¡£µ±ÓÎÏ·Êý¾Ý×îÏÈÌÜдˮīͼ»£¬µ±Õ½ÊõÍ·ÄÔת»¯ÎªÊÓ¾õÔÏÂÉ£¬ÎÒÃÇ»òÐíÕýÔÚ¼ûÖ¤Ò»¸öÈ«ÐÂÒÕÊõÃÅÀàµÄ½µÉú¡£ÔõÑùÔÚ¼á³Ö¾º¼¼´¿´âÐÔµÄÍ¬Ê±ÍØÕ¹ÎÄ»¯ÍâÑÓ£¬½«³ÉΪÕû¸öÐÐÒµÐèÒªÒ»Á¬Ì½Ë÷µÄÃüÌâ¡£