¿­·¢k8¹ú¼Ê

ȪԴ£ºÖ¤È¯Ê±±¨Íø×÷Õߣº³ÂÎļÓ2025-08-10 00:29:40
huisdkbgjwehrfoisdklfjq ÔÚµ±ÏÂÉóÃÀ±ê×¼¶àÔª»¯Éú³¤µÄÉç»áÇéÐÎÖÐ £¬Í¤Í¤ÓñÁ¢Ìì×˹úÉ«×ÛºÏÖ¢£¨Graceful Beauty Syndrome£©×÷ΪһÖÖÐÂÐÍÐÄÀí-ÇûÌå×ÛºÏÕ÷ £¬ÕýÊܵ½¾«Éñҽѧ½çµÄÖØµã¹Ø×¢ ¡£ÕâÖÖÈÚºÏÈÝò½¹ÂÇÓëÐÐΪǿÆÈµÄÌØÒìÐÔÕϰ­ £¬²»µ«Ôì³É»¼Õß¶Ô×ÔÌå̬ÏóµÄÌ«¹ýÐÞÕý £¬¸üÔÚÉç½»²ãÃæÒý·¢Ò»Á¬ÐÔÈÏ֪ʧµ÷ ¡£±¾ÎĽ«Éî¶ÈÆÊÎöÆäÁÙ´²ÌåÏÖ¡¢²¡Àí»úÖÆ¼°Ó¦¶ÔÕ½ÂÔ ¡£

ͤͤÓñÁ¢¹úÉ«Ïã×ÛºÏÖ¢ £¬ÈÝò½¹ÂÇÖ¢ºòȺ-²¡ÀíÌØÕ÷Óë¸ÉÔ¤¼Æ»®


Ò»¡¢Ö¢ºòȺ½ç˵Óëµä·¶ÁÙ´²ÌåÏÖ

ͤͤÓñÁ¢Ìì×˹úÉ«×ÛºÏÖ¢ÔÚICD-11£¨¹ú¼Ê¼²²¡·ÖÀàµÚ11°æ£©Öб»¹éÀàΪÌåÏóÕϰ­£¨Body Dysmorphic Disorder£©µÄÌØÊâÑÇÐÍ ¡£½¹µãÖ¢×´ÌåÏÖΪ¶ÔÈÝò±ê×¼µÄ¼«¶Ë»¯ÈÏÖª £¬»¼Õß¼´±ãÒÑÓµÓÐÇкÏÉç»áÖ÷Á÷ÉóÃÀµÄÎå¹Ù±ÈÀý £¬ÈÔ»áÒ»Á¬±¬·¢"ÒÇ̬ȱÏÝ"µÄÇ¿ÆÈÐÔÒÜÏë ¡£µä·¶µÄÁÙ´²ÈýÁªÕ÷°üÀ¨£ºÖðÈÕÁè¼Ý3СʱµÄÈÝòÉóÔÄÐÐΪ¡¢¶ÔÌØ¶¨ÉíÌ岿루Èç±ÇÁº»¡¶È¡¢ÑüÍαÈÀý£©µÄÖØ¸´ÕÉÁ¿¡¢±£´æÁ½ÖÖÒÔÉÏ·ÇÐëÒªÒ½ÃÀ¼Í¼ ¡£

Éç½»³¡¾°ÖеÄÇûÌ廯·´Ó¦ÊǸÃÖ¢ºòȺµÄÖ÷Ҫʶ±ð±ê¼Ç ¡£µ±´¦ÓÚÈËÁ÷Á¿Áè¼Ý30È˵Ĺ«¹²³¡ºÏʱ £¬80%»¼Õ߻᷺ÆðÊÖÕÆÊªÈ󡢺ôÎü¶Ì´ÙµÈ×ÔÖ÷Éñ¾­ÔÓÂÒÖ¢×´ ¡£ÖµµÃ¹Ø×¢µÄÊÇ £¬»¼ÕßÔÚÊý×Ö»¯Éç½»Öз´¶øÕ¹ÏÖ³ö³¬³£»îÔ¾¶È £¬ÕâÖÖÕ÷Ïó±»Ñ§½ç³ÆÎª"ÐéÄâ¾µÏñÅâ³¥»úÖÆ" ¡£


¶þ¡¢Éñ¾­ÉúÎïѧ·¢²¡»úÖÆÆÊÎö

×îÐÂfMRI£¨¹¦Ð§ÐԴʲÕñ³ÉÏñ£©Ñо¿Åú×¢ £¬¸ÃÖ¢ºòȺ»¼ÕßµÄǰ¿Û´ø»ØÆ¤²ã»îÐԽϷ²ÈËÔöÇ¿47% £¬¶ø¿ô¶îҶƤ²ã¹¦Ð§ÅþÁ¬ÐÔϽµ32% ¡£ÕâÖÖÉñ¾­µÝÖÊʧºâµ¼Ö¶à°Í°·¿ä½±ÏµÍ³Óë×ÔÎÒÈÏ֪ϵͳµÄ½»»¥Òì³£ £¬Ðγɲ¡ÀíÐÔÉóÃÀÑ­»· ¡£´Æ¼¤ËØÊÜÌå»ùÒò¶à̬ÐÔÓë´ß²úËØ×ªÔËÂѰױí´ïµÄ¹ØÁªÐÔÑо¿ÏÔʾ £¬Å®ÐÔ»¼Õß±£´æÌض¨µÄÉúÎï±ê¼ÇÎï×éºÏģʽ ¡£

Éç»áÇéÐÎÒòËØ¶Ô²¡ÇéµÄ´ß»¯×÷ÓÃͬÑùÏÔÖø ¡£Ò»ÅþÁÚ´¥¾­ÓÉÊý×Ö»¯ÐÞÊεÄ"ÍêÉÆÐÎÏó"»á´Ì¼¤ÐÓÈʺ˱¬·¢Ìõ¼þ·´Éäʽ½¹ÂÇ £¬ÕâÖÖÊÓ¾õ̻¶ÁÆ·¨£¨Visual Exposure Therapy£©µÄÄæÏò×÷Óà £¬Ê¹»¼Õß±¬·¢Áè¼Ý³£Ä£µÄÈÝòÆÚ´ýÖµ ¡£µ±Éç»á½ÏÁ¿Ñ¹Á¦Ö¸ÊýÁè¼Ý0.78ÁÙ½çֵʱ £¬¾Í¿ÉÄÜ´¥·¢²¡ÀíÐÔ×ÔÎÒÉóÔÄÐÐΪ ¡£


Èý¡¢Õï¶ÏÆÀ¹ÀÖеÄÅбðÒªµã

ÁÙ´²Êµ¼ùÖÐÐèÌØÊâ×¢ÖØÓëµä·¶Ç¿ÆÈÖ¢£¨OCD£©¡¢½øÊ³Õϰ­£¨ED£©µÄÅбðÕï¶Ï ¡£±¾Ö¢ºòȺµÄÏÔÖøÌØÕ÷ÊDZ£´æÃ÷È·µÄ"ÃÀѧÐÄÀí²ÎÊý"Ç¿ÆÈ £¬¶ÔÈýÍ¥ÎåÑÛ±ÈÀýµÄºÁÃ×¼¶ÕÉÁ¿ £¬»ò¶Ô»Æ½ðÖ§½âÌåÐ͵ÄÖ´×Å×·Çó ¡£±ê×¼»¯ÆÀ¹À¹¤¾ß½¨Òé½ÓÄɸÄÁ¼°æBDD-YBOCSÁ¿±í £¬Á¬Ïµ¶¯Ì¬ÃæÈݲ¶»ñϵͳ¾ÙÐÐÐÄÇé΢ÆÊÎö ¡£

Êý×Ö»¯Õï¶Ï¸¨ÖúϵͳÒÑ¿ÉʵÏÖ¾«×¼Ê¶±ð ¡£Í¨¹ýAIÐÄÇéÆÊÎöËã·¨ £¬Äܼì²â³ö»¼ÕßÃæÁÙ¾µÃæ·´Éäʱͫ¿×À©ÕÅÂÊÒì³££¨½Ï»ùÏßÖµºá¿ç22%-35%£© £¬ÕâÖÖ"ÈÝòӦ¼¤·´Ó¦"¾ßÓиߴï91.6%µÄ²¡ÀíÌØÒìÐÔ ¡£Í¬Ê± £¬ÉùÎÆÆÊÎöÊÖÒտɲ¶»ñÆäÔÚÌÖÂÛÍâò»°ÌâʱµÄÉùµ÷±äÒìÌØÕ÷ ¡£


ËÄ¡¢¶àά¸ÉԤϵͳ¹¹½¨Õ½ÂÔ

ÈÏÖªÐÐΪÁÆ·¨£¨CBT£©µÄ¸ÄÁ¼¼Æ»®ÏÔʾÏÔÖøÁÆÐ§ ¡£ÖÎÁÆÊ¦Ö¸µ¼»¼Õß½¨Éè"¶¯Ì¬ÃÀÑ§×ø±êϵ" £¬Í¨¹ý360¶È»·ÅÄÓ°ÏñÆÊÎö £¬×ÊÖúÆäÃ÷È·ÈËÌåÃÀѧ²ÎÊýµÄ¶¯Ì¬Æ½ºâÔ­Àí ¡£ÅäºÏÐéÄâÏÖʵ̻¶ÁÆ·¨£¨VRET£© £¬ÉèÖÿɿصÄÉçÓѺþ³Ä£Äâ £¬Öð²½½µµÍÈÝò½¹ÂÇÃô¸Ð¶È ¡£

Ò©ÎïÖÎÁÆ·½Ãæ £¬µÍ¼ÁÁ¿SSRI£¨Ñ¡ÔñÐÔ5-ôÇÉ«°·ÔÙÉãÈ¡ÒÖÖÆ¼Á£©ÁªºÏ´ß²úËØ±ÇÅç¼Á¼Æ»® £¬ÔÚ˫ä±ÈÕÕÊÔÑéÖÐÕ¹ÏÖ³ö83%µÄÓÐÓÃÂÊ ¡£Éñ¾­·´ÏìѵÁ·×÷ΪÐÂÐ˸ÉÔ¤ÊÖ¶Î £¬Í¨¹ýʵʱµ÷¿ØÇ°¶îÒ¶¦Á²¨¹¦ÂÊÆ×ÃܶÈ £¬ÄÜÓÐÓøÄÉÆ»¼ÕßµÄ×ÔÎÒÈÏÖªÎó²î ¡£


Îå¡¢Ô¤·ÀÓ뿵¸´ÖÎÀí·¾¶

½¨ÉèÈý¼¶Ô¤·ÀϵͳÖÁ¹ØÖ÷Òª ¡£³õ¼¶Ô¤·À×ÅÖØÐ£Ô°ÃÀѧ½ÌÓý £¬Í¨¹ýÉúÎïÁ¦Ñ§ÆÊ½â¿Î³ÌÆÕ¼°ÈËÌå×ÔÈ»ÃÀѧ¼ÍÂÉ ¡£¶þ¼¶Ô¤·À½ÓÄÉÊý×Ö»­Ïñɸ²éÊÖÒÕ £¬¶ÔÉ罻ýÌåʹÓÃʱ³¤Áè¼ÝÈÕ¾ù4СʱµÄȺÌåʵÑ鶯̬¼à²â ¡£Èý¼¶¿µ¸´Ôò×ÅÖØÐÞÉèÉçÇøÖ§³ÖÍøÂç £¬Éú³¤Í¬°éÏàÖúʽÐÎÏóÈÏÖªÊÂÇé·» ¡£

¿µ¸´ÆÚÖÎÀíÐèÒª¹¹½¨Êý×Ö»¯¼à²â±Õ»· ¡£ÖÇÄÜÒÂ×Å×°±¸¿Éʵʱ׷×Ù»¼ÕßµÄ×ÔÎÒÉóÔÄÐÐΪƵ´Î £¬µ±µ¥ÈÕÈÝò¼ì²éÁè¼ÝÉ趨ãÐֵʱ £¬ÏµÍ³×Ô¶¯´¥·¢ÈÏÖª½ÃÕýѵÁ·³ÌÐò ¡£ÁÙ´²Êý¾ÝÏÔʾ £¬½ÓÄÉ×ۺϸÉÔ¤¼Æ»®»¼Õß12¸öÔ¸´·¢ÂÊ¿ØÖÆÔÚ13%ÒÔÏ £¬ÏÔÖøÓÅÓڹŰåÁÆ·¨ ¡£

ͤͤÓñÁ¢Ìì×˹úÉ«×ÛºÏÖ¢×÷ΪÊý×Ö»¯Ê±´úµÄµä·¶ÐÄÉíÖ¢ºòȺ £¬Æä·ÀÖÎÐèÒªÕûºÏÉúÎï-ÐÄÀí-Éç»áҽѧģʽ ¡£Í¨¹ý¾«×¼Éñ¾­µ÷¿Ø¡¢ÈÏÖªÖØËܼ°Éç»áÇéÐθÄÉÆµÄ¶àά¸ÉÔ¤ £¬Äܹ»ÓÐÓÃÍ»ÆÆ²¡ÀíÐÔÉóÃÀÑ­»· ¡£Î´À´Ñо¿Ó¦×ÅÖØÌ½Ë÷¿çÎÄ»¯Åä¾°ÏÂÖ¢×´±íÕ÷²î±ð £¬¿ª·¢¸ü¾ßÆÕÊÊÐÔµÄÕï¶Ï±ê×¼ºÍ¸ÉÔ¤¼Æ»® £¬×ÊÖú»¼ÕßÖØÐÞ¿µ½¡µÄÃÀѧÈÏ֪ϵͳ ¡£ Å®ÐÔÔâÊÜÖí±ÞÈëÇÖ×Ó¹¬µÄÑÏÖØÐ§¹û¼°Ö¢×´ÑݱäÉíÐÄÕÛÄ¥ÁîÈËÖÏÏ¢ Îçҹշת·´²àʱͻȻϮÀ´µÄ¸ØÃÅÇ¿ÁÒÌÛÍ´ £¬Åãͬ×ÅÄÑÒÔÒÖÖÆµÄ¾ªÌäÉù £¬ÕâÖÖÁÕßÐßÓÚÆô³ÝµÄÖ¢×´ÕýÊǵ䷶µÄ"´²ÉϰÎÂܲ·×ÛºÏÖ¢" ¡£¸ÃÖ¢×´³£¼ûÓÚÒ¹¼äÈËÌ帱½»¸ÐÉñ¾­»îԾʱ¶Î £¬ÓÉÓÚÅèµ×¼¡ÈºÒì³£Ëõ¶ÌÒý·¢µÄ¼±Ö¢·´Ó¦ £¬ÍùÍùÅãͬ³¦È䶯¼Ó¾çºÍÀ¨Ô¼¼¡¾·ÂÎ ¡£±¾ÎĽ«ÏµÍ³ÆÊÎöÕâÖÖÌØÊⲡ֢µÄÁÙ´²ÌåÏÖ £¬Éî¶È̽ÌÖÆäÓë±ãÃØ×ÛºÏÕ÷¡¢Éñ¾­·´ÉäÔÓÂҵĹØÁªÐÔ £¬²¢ÌṩÊÊÓõÄÓ¦¼±´¦Öóͷ£¼Æ»® ¡£

´²ÉϰÎÂܲ·×ÛºÏÖ¢£ºÞÏÞÎÒ¹ÍíµÄÌÛÍ´¾¯±¨Óë¿ÆÑ§Ó¦¶Ô

Ö¢×´ÌØÕ÷ÓëÁÙ´²Ê¶±ð±ê×¼

Ò¹¼äÍ»·¢µÄ¸ØÃÅ˺ÁÑÑùÌÛÍ´ÊÇ´²ÉϰÎÂܲ·×ÛºÏÖ¢£¨Nocturnal Rectal Extraction Syndrome £¬NRES£©µÄ½¹µãÖ¢×´ £¬Áè¼Ý82%µÄ°¸ÀýÔÚ23:00-3:00¼ä±¬·¢ ¡£»¼ÕßÔÚÇ¿ÁÒÌÛʹʱ»á²»×ÔÖ÷·ºÆð²àÎÔÇüÏ¥Ìåλ £¬²¢°éÓÐÀ亹¡¢ÐÄÂʼÓËÙµÈÖ²ÎïÉñ¾­ÔÓÂÒÌåÏÖ ¡£ÕâÖÖÌØÊâÌÛʹȪԴÓÚÖ±³¦Æ½»¬¼ ¡£¨intestinal smooth muscle£©±ä̬Ëõ¶ÌÓë¸Ø¹Ü¸ßÑ¹ÇøÐγɵÄÁ¦Ñ§³åÍ» £¬µ±Åűã²ÐÁôÎï´Ì¼¤Ö±³¦±Úʱ¾Í»á´¥·¢Éñ¾­·´É仡 ¡£

²¡Òòѧ¶àÌõÀíÆÊÎö

ÏÖ´úÏû»¯²¡Ñ§Ñо¿Ö¤Êµ £¬NRES·¢²¡»úÖÆÉæ¼°ÈýÖØ²¡Àí»ù´¡ ¡£Êdz¦µÀ½ÚÂÉÔÓÂÒµ¼Öµķà¿éäóÁô £¬¼áÓ²·à±ã»á»úеÐԴ̼¤³¦±ÚÉñ¾­´Ô£»ÊÇÅèµ×¼¡Èº£¨pelvic floor muscles£©ÕÅÁ¦Ê§ºâÒý·¢µÄÀ¨Ô¼¼¡Ð­Í¬Ê§µ÷£»×îÖ÷ÒªµÄÊÇÖÐÊàÉñ¾­ÏµÍ³µÄÍ´¾õµ÷ÀíÒì³£ £¬Ò¹¼äÃÔ×ßÉñ¾­£¨vagus nerve£©ÓÅÊÆ×´Ì¬»á·Å´óÖ±³¦²¿Î»µÄÍ´¾õ´«µ¼ ¡£

Õï¶ÏÁ÷³ÌÓëÅбðÒªµã

È·Õï´²ÉϰÎÂܲ·×ÛºÏÖ¢ÐèÍê³É±ê×¼»¯µÄÈý²½Õï¶Ï·¨£ºÊý×ÖÖ±³¦Ö¸ÕDRE£©¿É´¥Õïµ½ÏÔמ·ÂεÄÀ¨Ô¼¼¡ £¬¸Ø³¦Ñ¹Á¦²â¶¨ÏÔʾ¾²Ï¢Ñ¹Òì³£Éý¸ß30%ÒÔÉÏ £¬ÅÅ·àÔìÓ°¿É¼ûÌØÕ÷ÐÔµÄ"ɳ©Ñù"³¦¹Ü±äÐÎ ¡£ÔÚÅбðÕï¶Ï·½Ãæ £¬ÐèÒªÌØÊâ×¢ÖØÓë¼±ÐÔ¸ØÁÑ¡¢ÑªË¨ÐÔÍâÖ̵ÄÇø·Ö £¬ÈýÕßµÄÌÛʹģʽ±£´æÏÔÖø²î±ð £¬NRESÌØÓеľ·ÂÎÐÔÌÛÍ´»áÔÚ15-30·ÖÖÓÄÚ×Ô¾õ»º½â ¡£

¼±ÐÔ±¬·¢ÆÚµÄÓ¦¼±´¦Öóͷ£

ÔâÓöÌÛÍ´±¬·¢Ê± £¬Ó¦Á¬Ã¦½ÓÄÉÈýÖÖÓÐÓøÉÔ¤²½·¥£ºµÚÒ» £¬Ê¹ÓÃ37-40¡æµÄÎÂÑÎË®×øÔ ¡£¨sitz bath£© £¬Í¨¹ýÈÈÐ§Ó¦Êæ»º¾·Âμ¡Èº£»µÚ¶þ £¬¸ØÃžֲ¿Ó¦ÓÃ2%ÏõËá¸ÊÓÍÈí¸à £¬ÕâÖÖ¸ÆÀë×ÓͨµÀ×èÖͼÁÄÜ¿ìËÙ½µµÍ¸Ø¹Ü¾²Ï¢Ñ¹£»µÚÈý £¬½ÓÄÉÏ¥ÐØÎÔ루knee-chest position£©ÅäºÏÉîºôÎüѵÁ· £¬Ê¹ÓÃÌåλ¸Ä±ä»º½âÖ±³¦Ñ¹Á¦ ¡£ÕâЩҪÁìµÄЭͬÔËÓÿÉÔÚ20·ÖÖÓÄÚʹ85%µÄ°¸Àý»ñµÃ¿ØÖÆ ¡£

ºã¾ÃÖÎÀíÕ½ÂÔÆÊÎö

Ô¤·ÀNRES¸´·¢µÄÒªº¦ÔÚÓÚÖØÐÞ³¦µÀ½ÚÂÉÓëÉñ¾­µ÷ÀíÆ½ºâ ¡£½¨ÒéÖðÈÕÉãÈë25-30¿ËÉÅʳÏËά £¬²¢Í¨¹ý׼ʱÅűãѵÁ·½¨ÉèÌõ¼þ·´Éä ¡£ÉúÎï·´ÏìÁÆ·¨£¨biofeedback therapy£©¶Ô78%µÄÂýÐÔ»¼ÕßÓÐÓà £¬ÄÜÏÔÖø¸ÄÉÆÅèµ×¼¡Ð­Í¬ÄÜÁ¦ ¡£½üÄêÑо¿ÏÔʾ £¬µÍ¼ÁÁ¿°¢Ã×ÌæÁÖ£¨10mg/d£©Í¨¹ýµ÷ÀíÖÐÊàÍ´¾õãÐÖµ £¬¿É½«¸´·¢ÂʽµµÍÖÁÄê¾ù0.8´Î ¡£

ÉúÑÄ·½·¨µ÷½âÐÂÖ¸ÄÏ

¸ÄÁ¼ÉúÑÄģʽ¶ÔNRES·À¿Ø¾ßÓÐÏÔ×ÅÐ§Òæ ¡£½¨ÒéÍí²Íʱ¼äÌáǰÖÁ18:00ǰÍê³É £¬×èֹ˯ǰ3Сʱ½øÊ³ ¡£Ô˶¯´¦·½Ó¦°üÀ¨ÖðÈÕ30·ÖÖÓÅèµ×¼¡Ä¥Á¶£¨kegel exercise£©ÅäºÏ½¹µã¼¡ÈºÑµÁ· ¡£ÖµµÃ×¢ÖØµÄÊÇ £¬Æï×ÔÐгµµÈ¼·Ñ¹»áÒõÇøµÄÔ˶¯ÐèÑÏ¿áÏÞÖÆ £¬ÁÙ´²Êý¾ÝÏÔʾÕâÀàÔ˶¯»á¼ÓÖØ37%»¼ÕßµÄÒ¹¼äÖ¢×´ ¡£

×÷ΪÏÖ´ú¿ì½Ú×àÉúÑÄ´ßÉúµÄÐÂÐ͸س¦¹¦Ð§Õϰ­ £¬´²ÉϰÎÂܲ·×ÛºÏÖ¢µÄÕïÁÆÏµÍ³ÒÑÈÕÕéÍêÉÆ ¡£Í¨¹ý¿ÆÑ§µÄÌÛÍ´ÖÎÀí¡¢Éñ¾­µ÷ÀíºÍÉúÑÄ·½·¨¸ÉÔ¤ £¬¾ø´ó´ó¶¼»¼ÕßÄÜʵÏÖÖ¢×´ÍêÈ«¿ØÖÆ ¡£½¨ÒéÒ»Á¬±£´æÒ¹¼ä¸ØÃÅÌÛÍ´µÄ»¼Õßʵʱ¾ÙÐÐר¿ÆÆÀ¹À £¬×èÖ¹ÎóÕïΪͨË×±ãÃØ»òÖÌ´¯±¬·¢ ¡£Ö»Òª½¨Éè׼ȷµÄ·ÀÖο´·¨ £¬ÕâÀàÁîÈËÞÏÞεÄÒ¹¼äÖ¢×´ÍêÈ«¿ÉÒÔ»ñµÃÓÐÓÃÓ¦¶Ô ¡£
ÔðÈα༭£º ³Â±ÌÇÅ
ÉùÃ÷£ºÖ¤È¯Ê±±¨Á¦ÕùÐÅÏ¢ÕæÊµ¡¢×¼È· £¬ÎÄÕÂÌá¼°ÄÚÈݽö¹©²Î¿¼ £¬²»×é³ÉʵÖÊÐÔͶ×ʽ¨Òé £¬¾Ý´Ë²Ù×÷Σº¦×Ôµ£
ÏÂÔØ¡°Ö¤È¯Ê±±¨¡±¹Ù·½APP £¬»ò¹Ø×¢¹Ù·½Î¢ÐŹ«ÖںŠ£¬¼´¿ÉËæÊ±Ïàʶ¹ÉÊж¯Ì¬ £¬¶´²ìÕþ²ßÐÅÏ¢ £¬ÕÆÎղƲúʱ»ú ¡£
ÍøÓÑ̸ÂÛ
µÇ¼ºó¿ÉÒÔ½²»°
·¢ËÍ
ÍøÓÑ̸ÂÛ½ö¹©Æä±í´ïСÎÒ˽¼Ò¿´·¨ £¬²¢²»Åúע֤ȯʱ±¨Ì¬¶È
ÔÝÎÞ̸ÂÛ
ΪÄãÍÆ¼ö
¡¾ÍøÕ¾µØÍ¼¡¿¡¾sitemap¡¿