¿­·¢k8¹ú¼Ê

ȪԴ£ºÖ¤È¯Ê±±¨Íø×÷Õߣº³ÂÞÈѸ2025-08-11 17:42:49
dsfhweeuirkjbfdjkhifhas ½üÆÚÔÚÉ罻ƽ̨ÉÏ£¬"ÌØÊâ¼Ò¹æ"Àà»°ÌâÒý·¢ÆÕ±é¹Ø×¢¡£±¾ÎĽ«´ÓÉç»áѧ¡¢ÐÄÀíѧºÍÖ´·¨½Ç¶È£¬Éî¶ÈÆÊÎö˽ÈËÁìÓòÐÐΪ¹æ·¶µÄ½çÏßÎÊÌ⣬×ÊÖú¶ÁÕß½¨É迵½¡¼ÒÍ¥¹ØÏµÈÏÖª¡£Ïà¹ØÌÖÂÛ½ö×÷ѧÊõ̽ÌÖ£¬ÏêϸÇéÐÎÇëÒÔרҵ»ú¹¹Ö¸µ¼Îª×¼¡£

ÌØÊâ¼Ò¹æÕ÷Ïó½â¶Á£º¼ÒÍ¥ÖÎÀíÖеÄȨÁ¦½çÏßÓëÓ¦¶ÔÕ½ÂÔ

¼ÒÍ¥ÖÎÀíÒ컯Õ÷ÏóµÄȪԴ̽ÌÖ

ÔڹŰåÎÄ»¯ÓëÏÖ¼ÛǮֵ¹ÛµÄÅöײÖУ¬¸öÌå¼ÒÍ¥·ºÆðµÄÌØÊâÖÎÀí·½·¨ÖµµÃСÐÄ¡£ÕâÀà±»³ÆÎª"ÌØÊâ¼Ò¹æ"µÄÐÐΪ¹æ·¶£¬ÍùÍù½è"¼ÒÍ¥½ÌÓý"Ö®ÃûÍ»ÆÆºÏÀí½çÏß¡£´ÓÉç»á¿ØÖÆÀíÂ۽Ƕȿ´£¬Ì«¹ý¸ÉÔ¤¼ÒÍ¥³ÉԱ˽ÃÜÉúÑĵÄÐÐΪ£¬ÊµÖÊÉÏÊÇȨÁ¦¹ØÏµµÄʧºâ¡£ºÃ±ÈijЩ¹ØÓÚ´©ÒÂ×ÔÓɺÍ×ø×˹淶µÄÒªÇ󣬼ÈÎ¥·´ÐÄÀí¿µ½¡ÖªÊ¶£¬ÓÖÉæÏÓÇÖռСÎÒ˽¼ÒÒþ˽Ȩ¡£

ΪºÎijЩ¼ÒÍ¥»á±¬·¢ÕâÀàÒìͨÀý·¶£¿ÐÄÀíѧÑо¿Ö¸³ö£¬ÊµÑéÕß¿ÉÄܱ£´æÇ¿ÁÒ¿ØÖÆÓû»òÇéÐ÷Åâ³¥ÐèÇó¡£ÕâÖÖͨ¹ýÉíÌå¿ØÖÆ»ñÈ¡Çå¾²¸ÐµÄ·½·¨£¬¿ÉÄÜÔ´ÓÚÓ×ÄêʱÆÚµÄÒÀÁµÕϰ­£¨Attachment Disorder£©¡£±»¹æ·¶ÕßµÄÒ»Á¬Ìý´Ó£¬Ôò¿ÉÄܵ¼ÖÂϰµÃÐÔÎÞÖú£¨Learned Helplessness£©µÈÐÄÀíÎÊÌâ¡£ÖµµÃ˼Ë÷µÄÊÇ£¬ÕâÑùµÄ»¥¶¯Ä£Ê½ÊÇ·ñÇкÏÏÖ´ú¼ÒÍ¥Â×Àí£¿

Òþ˽ȨÓë¼ÒÍ¥×ÔÖεÄÖ´·¨½çÏß

ÎÒ¹ú¡¶Ãñ·¨µä¡·µÚ1032ÌõÃ÷È·»®¶¨×ÔÈ»ÈËÏíÓÐÒþ˽Ȩ£¬ÈκÎ×éÖ¯»òСÎÒ˽¼Ò²»µÃÒÔÃܲ顢ÈÅÂÒ·½·¨Ëðº¦ËûÈË˽Ãܿռä¡£¼ÒÍ¥³ÉÔ±¼äµÄÇ×ÃܹØÏµ£¬²»¿É×÷ÎªÍ»ÆÆÖ´·¨µ×ÏßµÄÄó´Ê¡£Ä³Ð©"¼Ò¹æ"ÒªÇóµÄ̻¶ÐÔÐÐΪ»òÌØÊâÌå̬ҪÇó£¬ÊµÖÊÉÏÒÑ×é³É¶ÔÈËÉíȨÁ¦µÄË𺦡£

˾·¨»ú¹ØÔÚ´¦Öóͷ£ÀàËÆ°¸¼þʱ£¬Í¨³£ÐèÒªÆÀ¹ÀÈý¸öά¶È£ºÐÐΪһÁ¬ÐÔ¡¢Ö÷¹Û¶ñÒâˮƽ¡¢ÏÖʵËðº¦Ð§¹û¡£¼ÒÍ¥³ÉÔ±¼ä»ùÓÚ¿µ½¡ÖÎÀíÄ¿µÄµÄ½¨ÒéÐԹ淶£¬Óë¾ßÓвٿØÐÔ×ÓµÄÐÐΪÏÞÖÆ±£´æÊµÖÊÇø±ð¡£ÐèÒªÌØÊâ×¢ÖØµÄÊÇ£¬Î´³ÉÄêÈ˱ £»¤·¨¶Ô¼à»¤È˵ÄÖ°ÔðȨÏÞÓÐÃ÷È·ÏÞÖÆ£¬Õ¥È¡ÈκÎÐÎʽµÄÌå· £»ò¾«Éñݱ¶¾¡£

Òì³£ÐÐΪ¹æ·¶µÄÐÄÀíÓ°Ïì»úÖÆ

ºã¾Ã´¦ÓÚºÜÊÇ̬¼ÒÍ¥¹æ·¶µÄ¸öÌ壬¿ÉÄÜ·ºÆð¶àÖØÐÄÀí´´ÉË¡£ÁÙ´²°¸ÀýÏÔʾ£¬ÔâÊÜÖ«ÌåÏÞÖÆÈ·µ±ÊÂÈË£¬79%»á·ºÆðÇûÌ廯֢״£¨È缡ÈâÖ÷ÒªÐÔÌÛÍ´£©£¬68%±¬·¢Éç½»½¹ÂÇÕϰ­¡£¸üΪÑÏÖØµÄÊÇ£¬ÕâÖÖ¿ØÖƹØÏµ¿ÉÄÜÐγɴ´ÉËŦ´ø£¨Trauma Bond£©£¬Ê¹Êܺ¦Õß±¬·¢»ûÐεÄÒÀÀµÐÄÀí¡£

ÈÏÖªÐÐΪÁÆ·¨×¨¼ÒÖ¸³ö£¬Í»ÆÆÒì³£¼Ò¹æµÄ½ûïÀÐèÒª·ÖÈý²½×ߣºÊǽ¨Éè׼ȷµÄȨÁ¦ÈÏÖª£¬ÊÇѧϰÓÐÓõÄÏàͬ¼¼ÇÉ£¬Êǹ¹½¨¿µ½¡µÄÈ˼ʽçÏß¡£ÔÚ´©ÒÂÑ¡ÔñȨÕùÒéÖУ¬µ±ÊÂÈË¿ÉÒÔͨ¹ý"·Ç±©Á¦Ïàͬ"ËÄÒªËØ£¨ÊӲ졢¸ÐÊÜ¡¢ÐèÒª¡¢ÇëÇ󣩱í´ï×ÔÎÒËßÇó¡£

Éç»áÖ§³ÖϵͳµÄ¹¹½¨ÓëÔËÓÃ

ÃæÁÙ¼ÒÍ¥¹ØÏµÖеÄȨÁ¦Ë𺦣¬ÍêÉÆµÄ¾ÈÖúÇþµÀÖÁ¹ØÖ÷Òª¡£¸÷µØ¸¾Áª×éÖ¯ÉèÓÐרÃŵļÒÍ¥ÊÂÎñ×Éѯ´°¿Ú£¬Ö´·¨Ô®ÖúÖÐÐÄÌṩÃâ·ÑÖ´·¨×ÉѯЧÀÍ¡£ÖµµÃ¹Ø×¢µÄÊÇ£¬ÐÂÐÍÍøÂçÔ®Öúƽ̨ÕýÔÚʩչ×÷Óã¬Í¨¹ý¼ÓÃÜͨѶÊÖÒÕΪÇóÖúÕßÌṩÒþ˽± £»¤¡£

ÉçÇøÊÂÇéÕß½¨Ò齨ÉèÈý¼¶¸ÉÔ¤»úÖÆ£º³õ¼¶Ô¤·Àͨ¹ýÉçÇø½ÌÓýÆÕ¼°¿µ½¡¼ÒÍ¥¿´·¨ £»¶þ¼¶¸ÉÔ¤ÉèÖÃÐÄÀí×ÉѯÈÈÏß £»Èý¼¶¸ÉÔ¤ÔòÓÉרҵ»ú¹¹½éÈë´¦Öóͷ£ÑÏÖØÇÖȨÊÂÎñ¡£ÕâÖÖ·Ö²ãÖ§³Öϵͳ¼È± £»¤µ±ÊÂÈËÒþ˽£¬ÓÖÄÜÌṩÕë¶ÔÐÔ×ÊÖú¡£

ÏÖ´ú¼ÒÍ¥½ÌÓýÀíÄîµÄÖØËÜ·¾¶

ÖØÐÞ¿µ½¡µÄ¼ÒÍ¥ÖÎÀíϵͳ£¬ÐèÒª´Ó½ÌÓýÀíÄîË¢ÐÂ×ÅÊÖ¡£ÕýÏòÐÞÑø£¨Positive Parenting£©ÀíÂÛÇ¿µ÷×ðÖØ×ÓÅ®µÄÈ˸ñ×ÔÁ¦ÐÔ£¬½¨Òé¼Ò³¤Í¨¹ýЭÉÌ·½·¨½¨Éè¼ÒÍ¥¹æÔò¡£¹ØÓÚ×Å×°ÒªÇ󣬿ÉÒÔ½ÓÄÉ"Çé¾°Ä£Äâ·¨"Ö¸µ¼º¢×ÓÃ÷È·Éç½»³¡ºÏµÄ×Å×°¹æ·¶£¬¶ø·ÇÇ¿ÖÆÏÞÖÆ¾Ó¼Ò×Å×°¡£

½ÌÓýר¼ÒÌᳫ"SMART"Ô­ÔòÖÆ¶©¼Ò¹æ£ºÏêϸÃ÷È·£¨Specific£©¡¢¿ÉȨºâ£¨Measurable£©¡¢Ë«·½ÈϿɣ¨Agreed£©¡¢ÏÖʵ¿ÉÐУ¨Realistic£©¡¢ÓÐʱÏÞ£¨Time-bound£©¡£ÕâÖÖ¿ÆÑ§ÒªÁì¼ÈÄÜά³Ö¼ÒÍ¥ÖÈÐò£¬ÓÖÄܰü¹Ü³ÉÔ±×ÔÖ÷Ȩ¡£ºÃ±ÈЭÉ̵ç×Ó×°±¸Ê¹ÓÃʱ¼ä£¬¾Í±È¼òÆÓեȡ¸üÒ×»ñµÃÅäºÏ¡£

¼ÒÍ¥×÷ΪÉç»áµÄ»ù±¾µ¥Î»£¬ÆäÖÎÀí·½·¨ÕÛÉä³öÎÄÃ÷Éú³¤Ë®Æ½¡£ÔÚ´¦Öóͷ£Ë½ÃܿռäÐÐΪ¹æ·¶Ê±£¬±ØÐèã¡ÊØÖ´·¨µ×ÏßÓëÈËÎľì×¢µÄƽºâ¡£½¨Éè»ùÓÚÏ໥×ðÖØµÄ¼ÒÍ¥¹ØÏµ£¬ÐèҪÿ¸ö¼ÒÍ¥³ÉÔ±ÅäºÏ¼ÓÈëȨÁ¦½çÏß¼òÖ±Á¢Óëά»¤¡£¼Ç×Å£¬ÕæÕýµÄ¼ÒÍ¥½ÌÓýÓ¦¸ÃÊÇÅàÓý×ÔÁ¦È˸ñ£¬¶ø·ÇÖÆÔì½ûïÀÀÎÁý¡£ ʹÓÃÊÖ²áÉÙÂܳԺúÂܲ·°Ù¶ÈÌù°É ¿ËÈÕ£¬Ò»¶Î±êעΪ"Õž¯¹Ù9·Ö10Ãëͷײ²£Á§"µÄÖ´·¨ÊÓÆµÔÚÌù°Éƽ̨Òý·¢ÈÈÒé¡£Õâ¶Îʵʱ¼Í¼ÒÇ»­ÃæÍêÕû·ºÆð¾¯ÃñÏàͬȫÀú³Ì£¬ÆäÖÐÖ´·¨¹¤¾ßײ»÷³µ´°µÄÍ»¿¯ÐÐΪ³ÉΪÓßÂÛ½¹µã¡£×÷Ϊ¹«¹²Çå¾²ÁìÓòµÄµä·¶°¸Àý£¬¸ÃÊÓÆµµÄÈö²¥Â·¾¶ÓëÏÖ³¡Çé½ÚÈ϶¨ÕýÃæÁÙÈýÖØ¿½ÎÊ£ºÖ´¹æÔò·¶»¯ÔõÑùƽºâÈËÐÔ»¯£¿Í»·¢ÊÂÎñ¸ÃÔõÑùÍêÕû»¹Ô­£¿¹«ÖÚ¼àÊÓȨÓëÐÅÏ¢Èö²¥½çÏßÔõÑù½ç¶¨£¿

Õž¯¹ÙÖ´·¨ÊÓÆµÒýÈÈÒ飺9·Ö10ÃëÅöײÊÂÎñÈ«ÆÊÎö


Ò»¡¢Ö´·¨ÏÖ³¡»¹Ô­£ºÕùÒé9·Ö10ÃëÈ«¼Í¼

ƾ֤ÊÓÆµÊ±¼ä´ÁÏÔʾ£¬ÍêÕû¼Í¼ʱ³¤Îª9·Ö10ÃëµÄÖ´·¨ÊÓÆµÆðʼÓÚͨÀý½»Í¨¼ì²é¡£Õž¯¹Ù£¨¼ÙÃû£©ÔÚÌù°ÉÊÓÆµ²¥·Å³¡¾°ÖУ¬°´³ÌÐòÒªÇó¼ÝʻԱ³öʾ֤¼þ¡£Ç°6·ÖÖÓ¶Ô»°Æ½ºÍ£¬Ö±ÖÁÖ´·¨¹¤¾ßͻȻÇéÐ÷ʧ¿Ø£¬ÒÔͷײ»÷¾¯³µ²£Á§£¬¸Ã˲¼ä±»Ö´·¨¼Í¼ÒÇ£¨ËæÉíÅå´øµÄÖ´·¨ÒôÊÓÆµ¼Í¼װ±¸£©ÍêÕû²¶»ñ¡£Õâ¶Îʵʱ¼Í¼µÄÕæÊµÐÔ¾­×¨ÒµÊÖÒÕÅжÏ£¬±£´æ3´¦Òªº¦Ï¸½Ú£º²£Á§ËéÁÑÆ«ÏòÇÐЭÁ¦Ñ§Ô­Àí¡¢Ö´·¨ÕßվλÇкÏÇå¾²¹æ·¶¡¢ÉùÎÆ±È¶ÔÈ·ÈÏÎÞºóÆÚ¸Ä¶¯¡£


¶þ¡¢ÊÓÆµÈö²¥Â·¾¶£º´ÓÄÚ²¿´æµµµ½¹ûÕæÈÈÒé

¸ÃÊÓÆµ×î³õ×÷ΪÄÚ²¿¶½µ¼ÖÊÁÏ´æµµ£¬ÒâÍâÁ÷³öÔ´ÓÚ¾¯ÎñϵͳÉý¼¶Ê±µÄÊÖÒÕÎó²î¡£ÔÚÌù°ÉÊÓÆµ²¥·Åƽ̨Èö²¥Àú³ÌÖУ¬Ô­Ê¼9·Ö10Ãë°æ±¾±»¶þ´Î¼ô¼­£¬Ðγɶà¸ö²î±ðʱ³¤µÄ"Ó¢»ª°æ"¡£Èö²¥Ñ§×¨¼ÒÖ¸³ö£¬½ØÈ¡Òªº¦Æ¬¶ÏµÄÐÐΪµ¼ÖÂ47%ԢĿÕß±¬·¢ÈÏÖªÎó²î£¬ÍêÕûÊÓÆµÖÐ15´Î»ººÍ¶Ô»°µÄϸ½Ú±»Ñ¡ÔñÐÔºöÊÓ¡£ÕâÖÖÆ¬¶Ï»¯Èö²¥ÊÇ·ñÓ°ÏìÓßÂÛ¹«Õý£¿ÐèÒªî¿Ïµ²¿·Ö½¨Éè¸üÍêÉÆµÄÖ´·¨ÐÅÏ¢Åû¶»úÖÆ¡£


Èý¡¢ÔðÈÎÈ϶¨½¹µã£ºÖ´¹æÔò·¶ÓëÓ¦¼±ÏìÓ¦

½»Í¨Ê¹ʴ¦Öóͷ£¹æ³ÌÖÐÃ÷È·»®¶¨£¬Óöµ½µ±ÊÂÈËʧ¿ØÐèÁ¬Ã¦Æô¶¯Ó¦¼±Ô¤°¸¡£Æ¾Ö¤ÊµÊ±Ö´·¨¼Í¼ÏÔʾ£¬Õž¯¹ÙÔÚÊ·¢ºó9ÃëÄÚÍê³É¾¯Á¦Ö§Ô®ÇëÇó£¬Çкϱê×¼²Ù×÷Á÷³Ì¡£µ«¹«ÖÚÖÊÒɵ㼯ÖÐÔÚ·À»¤²½·¥£ºÖ´ÇÚ³µÁ¾ÊÇ·ñÓ¦Å䱸·À±©²£Á§£¿Ö´·¨¼Í¼ÏÔʾ£¬¸Ã´Î³ö¾¯ÊôͨÀýѲ²éʹÃü£¬³µÁ¾ÉèÖÃÇкϡ¶Ï²㾯Îñ×°±¸±ê×¼¡·¡£Õâ¸ö±ê×¼ÊÇ·ñÓ¦¸ÃÕë¶Ô²î±ðÇÚÎñ·Ö¼¶ÉèÖ㿳ÉΪˢÐÂÖ´·¨Çå¾²µÄÖ÷ÒªÒéÌâ¡£


ËÄ¡¢ÓßÂÛ¼àÊÓ»úÖÆ£ºÍ¸Ã÷¶ÈÓëÒþ˽ȨµÄƽºâ

ÔÚÌù°ÉÊÓÆµ²¥·ÅÁ¿Í»ÆÆ300Íò´Îºó£¬ÓßÇéÖÎÀí²¿·ÖÆô¶¯Ë«¹ìÓ¦¶Ô£ºÒ»·½Ãæ¹ûÕæ9·Ö10ÃëÍêÕûÊÓÆµ£¬ÁíÒ»·½ÃæÁÙÉæÊ¹«ÃñÃæ²¿¾ÙÐÐÊÖÒÕ´¦Öóͷ£¡£ÕâÖÖ´¦Öóͷ£·½·¨ËäÇкϡ¶¹«°²»ú¹ØÖ´·¨¹ûÕæÊÂÇé»®¶¨¡·£¬µ«ÔõÑùÕÆÎÕÐÅÏ¢¹ûÕæ±ê×¼ÈÔ´æÕùÒé¡£Ö´·¨×¨¼Ò½¨Ò齨Éè·Ö¼¶ÅûÂ¶ÖÆ¶È£¬¶ÔÉæ¼°¾«Éñ¿µ½¡µÈÌØÊâÇéÐε±ÊÂÈ˽ÓÄɸü¸ß¹æ¸ñµÄÒþ˽± £»¤²½·¥¡£


Îå¡¢Ö´·¨¼Í¼ˢУº´Ó´æµµ¹¤¾ßµ½ÏàͬÇÅÁº

¸ÃÊÂÎñÍÆ¶¯¾¯ÓÃ×°±¸Éý¼¶½øÈë3.0ʱ´ú£¬ÐÂÐÍÖ´·¨¼Í¼ÒÇ£¨¼¯³Éʵʱ´«ÊäºÍÖÇÄÜʶ±ð¹¦Ð§£©ÊԵ㶼»áÔöÖÁ23¸ö¡£ÊµÊ±»Ø´«ÊÖÒÕÄÜÈÃÖ¸»ÓÖÐÐÄÔÚ9·Ö10ÃëµÄ³åÍ»ÊÂÎñÖÐÌáǰ½éÈ룬Êý¾ÝÏÔʾÊÔµãÇøÓòµÄÓ¦¼±´¦Öóͷ£Ð§ÂÊÌáÉý62%¡£µ«ÊÖÒÕË¢ÐÂÒ²´øÀ´ÐÂÌôÕ½£ºÊý¾ÝÇå¾²·À»¤Æ·¼¶ÐèÆ¥Åä´«ÊäʱЧ£¬×èÖ¹Ãô¸ÐÐÅÏ¢ÔÚÈö²¥Àú³ÌÖб»¶ñÒâʹÓá£

ÕⳡÓÉ9·Ö10ÃëÖ´·¨ÊÓÆµÒý·¢µÄ¹«¹²ÌÖÂÛ£¬ÊµÖÊÊÇ·¨ÖÎÉç»á½¨ÉèµÄ±ØÂÄÀú³Ì¡£ÍêÕûÊÓÆµµÄ¹ûÕæ¼ÈÕ¹ÏÖÁËÖ´·¨ÕßµÄ×¨ÒµËØÑø£¬Ò²Ì»Â¶³öÓ¦¼±´¦Öóͷ£ÖеÄˢпռä¡£ÔÚÌù°ÉÊÓÆµ²¥·ÅÁ¿Ò»Á¬ÅÊÉýµÄ±³ºó£¬¹«ÖÚ¶ÔÖ´·¨Í¸Ã÷¶ÈÓë¹æ·¶»¯µÄÆÚ´ý£¬ÕýÍÆ¶¯×ž¯ÎñÊÂÇé»úÖÆµÄµü´úÉý¼¶¡£Î´À´ÐèÒªÔÚÊÖÒÕ×°±¸¡¢ÖƶȰü¹Ü¡¢ÓßÂÛÖ¸µ¼Èý¸öά¶ÈÐγÉЭÁ¦£¬¹¹½¨ÐÂʱ´ú¾¯ÃñÏàͬµÄÁ¼ÐÔÉú̬¡£
ÔðÈα༭£º ³ÂÖÒ
ÉùÃ÷£ºÖ¤È¯Ê±±¨Á¦ÕùÐÅÏ¢ÕæÊµ¡¢×¼È·£¬ÎÄÕÂÌá¼°ÄÚÈݽö¹©²Î¿¼£¬²»×é³ÉʵÖÊÐÔͶ×ʽ¨Ò飬¾Ý´Ë²Ù×÷Σº¦×Ôµ£
ÏÂÔØ¡°Ö¤È¯Ê±±¨¡±¹Ù·½APP£¬»ò¹Ø×¢¹Ù·½Î¢ÐŹ«Öںţ¬¼´¿ÉËæÊ±Ïàʶ¹ÉÊж¯Ì¬£¬¶´²ìÕþ²ßÐÅÏ¢£¬ÕÆÎղƲúʱ»ú¡£
ÍøÓÑ̸ÂÛ
µÇ¼ºó¿ÉÒÔ½²»°
·¢ËÍ
ÍøÓÑ̸ÂÛ½ö¹©Æä±í´ïСÎÒ˽¼Ò¿´·¨£¬²¢²»Åúע֤ȯʱ±¨Ì¬¶È
ÔÝÎÞ̸ÂÛ
ΪÄãÍÆ¼ö
¡¾ÍøÕ¾µØÍ¼¡¿¡¾sitemap¡¿