ÄäÃûÉ罻ƽ̨µÄ²¡¶¾Ê½Èö²¥Â·¾¶
ÉîÒ¹Éç½»Ó¦Óã¨SNP£©µÄÓû§»îÔ¾ÇúÏßÏÔʾ£¬´Ó¶«¾©Ê±¼ä23µã×îÏÈ£¬ÈÕ±¾¸÷´óÐßÐßÍøÕ¾µÄ»á¼ûÁ¿·ºÆðÖ¸Êý¼¶ÔöÌí¡£ÕâÖÖÌØÊâµÄʱ¼äÂþÑܼÍÂÉ£¬ÓëÄêÇáÈËʹÓÃ˯ǰʱ¶Î¾ÙÐÐÐéÄâÉç½»µÄ×÷Ï¢ÌØÕ÷ÍêÉÆÆõºÏ¡£Í¨¹ýËã·¨ÍÆ¼öϵͳºÍÊÓ¾õ´Ì¼¤ÄÚÈݵĶàÖØ´ß»¯£¬´ËÀàÆ½Ì¨ÕýÔÚ¹¹½¨ÐÂÐ͵ÄÉç½»¹ØÏµÁ´¡£ÁîÈËÒâÍâµÄÊÇ£¬Æ½Ì¨Óû§ÖÐ18-24ËêÅ®ÐÔÕ¼±ÈµÖ´ï53%£¬ÕâÇ㸲Á˹ŰåÈÏÖªÖеÄÓû§»Ïñ¡£
ÐéÄâÉí·Ý¹¹½¨ÖеÄÎÄ»¯Áѱä
ÕâÐ©ÌØÊâÆ½Ì¨ÉÏÆÕ±é±£´æµÄ"Á½È«»úÖÆ"£¬ÕýÔÚÖØËÜÄêÇáÈ˵Ä×ÔÎÒÈÏ֪ϵͳ¡£Óû§Í¨¹ýÂí¼×Õ˺ţ¨throwaway account£©¾ÙÐжàÖØÈ˸ñʵ¼ù£¬Æ½¾ùÿ¸öÓû§ÓµÓÐ3.2¸öÐéÄâÉí·Ý¡£ÕâÖÖÊý×Ö»¯µÄÈ˸ñ½âÀëÕ÷Ïó£¬ÓëÈÕ±¾¹Å°åµÄ"±¾ÒôÓ뽨ǰ"£¨ÕæÊµÏë·¨ÓëÍâò¿ÍÌ×£©ÎÄ»¯ÐγÉÇÉÃî¹²Õñ¡£Ïà½ÏÓÚÏÖʵÉç½»Öеľ¤¾¤ÒµÒµ£¬ÍøÂç¿Õ¼äµÄ×ÝÈÝÐûйÐγÉÇ¿ÁÒ·´²î£¬ÕâÕýÊÇ´ËÀàÆ½Ì¨»ñµÃÖØ´óÁ÷Á¿µÄÐÄÀíÃÜÂë¡£
ÊÖÒÕǰ½øÓëÈËÐÔÈõµãµÄÐͬ½ø»¯
ARÄâÕæÊÖÒÕºÍÇø¿éÁ´Òþ˽±£»¤µÄÁ¬ÏµÓ¦Ó㬽«ÐßÐßÍøÕ¾µÄÌåÑéÌáÉýµ½È«ÐÂά¶È¡£¶«¾©Ä³´´ÒµÍŶӿª·¢µÄÐéÄâʵ¾³ÏµÍ³£¬Í¨¹ýÉñ¾´¥¾õ·´Ïì×°ÖÃÄÜÄ£ÄâÕæÊµ¼¡·ô´¥¸Ð£¬ÕâÏîÍ»ÆÆÐÔÊÖÒÕʹµÃƽ̨Óû§ÔÂÁô´æÂÊÌáÉýÖÁ78%¡£µ«ÊÖÒÕÁ¢ÒìµÄË«Èн£Ð§Ó¦Í¬ÑùÏÔÖø£¬´óÚæ¾«Éñ¿ÆÕïËùµÄÊý¾ÝÏÔʾ£¬Ì«¹ýÒÀÀµÐéÄâÇ×ÃܹØÏµµÄ»¼ÕßÁ½Äê¼äÔöÌíÁË330%¡£ÕâÖÖÊÖÒÕÓëÈËÐԵĽÇÁ¦£¬ÒÑÈ»³ÉÎªÍøÂçÎÄÃ÷µÄпÎÌâ¡£
î¿Ïµ¿ò¼ÜÓëÎÄ»¯ÈÏÖªµÄÇ¿ÁÒ½»·æ
ÃæÁÙѸÃÍÉú³¤µÄÐÐÒµÌ¬ÊÆ£¬ÈÕ±¾Êý×ÖÌüÍÆ³öµÄ"ÐéÄâÉç½»¿Õ¼äÖÎÀí·¨°¸"ÔâÓöÁËÒâÁÏÖ®ÍâµÄ¶Ô¿¹¡£ÔÚÒ°µ³ÒéÔ±µÄµ÷ÑÐÏÔʾ£¬84%µÄÄêÇáÍøÃñÒÔΪÏÖÓÐî¿Ïµ²½·¥Ì«¹ý¸ÉԤ˽ÈËÁìÓò¡£ÕâÖÖ¶ÔÁ¢ÏÖʵÉÏÕÛÉä³öÈÕ±¾Éç»áµÄ´ú¼ÊÈÏÖªºè¹µ¡ª¡ªÄ곤Á¢·¨ÕßÑÛÖÐµÄÆ·µÂÒþ»¼£¬ÔÚÐÂÉú´ú¿´À´Ö»ÊÇͨË×µÄÉç½»ÓéÀÖ·½·¨¡£ÔõÑùÔÚÍøÂçÇå¾²Óë¸öÌå×ÔÓɼäѰÕÒÆ½ºâµã£¬³ÉΪĥÁ·Éç»áÖÎÀíÖǻ۵ÄÒªº¦¡£
ÑÇÎÄ»¯¹¤ÒµÁ´µÄÒ°ÂùÉúÓÀÉú̬
´ÓÐéÄâÀñÎï´òÉ͵½¶¨ÖÆ»¯ÄÚÈÝÉú²ú£¬ÐßÐßÍøÕ¾ÖܱßÒÑÐΪϰģ´ï2.3ÍòÒÚÈÕÔªµÄ»ÒÉ«¾¼ÃÁ´¡£Ãû¹ÅÎÝijµØÏÂżÏñÕûÌåͨ¹ý°µÍø£¨Deep Web£©ÇþµÀ¾ÙÐÐÌØµäÏúÊÛ£¬µ¥ÔÂÊÕÒæÁè¼Ý¹Å°åÑݳöÊÕÈëµÄ17±¶¡£ÕâЩÓÎ×ßÓÚÖ´·¨±ßÑØµÄÉÌҵģʽ£¬ÕýÔÚ¸ÄдÎÄ»¯¹¤ÒµµÄÓÎÏ·¹æÔò¡£ÖµµÃ×¢ÖØµÄÊÇ£¬Ïà¹Ø¹¤ÒµÁ´µÄÊÖÒÕÁ¢ÒìËÙÂÊÔ¶³¬î¿Ïµ²¿·ÖÔ¤ÆÚ£¬ÐÂÐͼÓÃÜͨѶÐÒéµÄµü´úÖÜÆÚÒÑËõ¶ÌÖÁ45Ìì¡£
ÕûÌå½¹ÂÇ´ßÉúµÄʱ´ú²¡Ö¢
ÉîÈëÆÊÎöÓû§ÐÐΪÊý¾Ý¿ÉÒÔ·¢Ã÷£¬Ñ¡Ôñ¸¶·Ñ»áԱЧÀ͵ÄÓû§ÖУ¬68%±£´æÏÖʵÉç½»Õϰ¡£ÐÄÀíѧר¼ÒÖ¸³ö£¬ÕâÖÖÕ÷ÏóÓëÈÕ±¾Éç»áÈÕÒæÑÏÖØµÄ"Ç×ÃܹØÏµÆ¶À§Ö¢"Ç×½üÏà¹Ø¡£ÔÚÉÙ×Ó»¯Ó볬ÀÏÁä»¯Ë«ÖØÑ¹Á¦Ï£¬ÄêÇáÈËͨ¹ýÐéÄâ¿Õ¼äѰÌÖÇéÐ÷Åâ³¥ÒѳÉΪÕûÌåÎÞÒâʶÐÐΪ¡£ÕâÖÖ´ú³¥»úÖÆËäÈ»»º½âÁ˼´Ê±½¹ÂÇ£¬È´¿ÉÄܼӾçÉç»áÕûÌåµÄÇéÐ÷Ò컯Àú³Ì¡£
ÕⳡʼÓÚÍøÂç½ÇÂäµÄÎÄ»¯À˳±£¬ÒÑÈ»ÑݱäΪÊÓ²ìÏÖ´úÈÕ±¾Éç»áµÄÖ÷ÒªÀâ¾µ¡£´ÓÊÖÒÕÂ×Àíµ½´ú¼Ê³åÍ»£¬´Ó¹¤ÒµÀå¸ïµ½ÐÄÀí´ú³¥£¬ÐßÐßÍøÕ¾Õ÷ÏóŨËõ×ÅÊý×Ö»¯Ê±´ú×î¼âÈñµÄÉç»áì¶Ü¡£µ±ÎÒÃÇÔÚÉóÔÄÕâ¹É·ç³±Ê±£¬»òÐí¸üÓ¦¸Ã˼Ë÷£ºÔõÑùÔÚ²»Ä¨É±Á¢Òì»îÁ¦µÄÌõ¼þÏ£¬ÎªÐéÄâÇéÐ÷ÏûºÄÉ趨ÐëÒªµÄÎÄÃ÷½çÏߣ¿½ÚÄ¿ÐÎ̬Á¢ÒìÖеÄÂ×ÀíÕùÒéÍ»ÆÆ
¡¶ÈÕ±¾Ç×½üÏàβÂèÂè¶ù×Ó×ÛÒÕ¡·Í¨¹ýÉèÖÃÇ×ÃÜÌôÕ½»·½ÚÖØ¹¹¹Å°åĸ×Ó»¥¶¯Ä£Ê½£¬½ÚÄ¿×é½ÓÄÉ360¶È»·ÅÄÉãÓ°ÊÖÒÕ¼ÍÂ¼ÕæÊµ·´Ó¦¡£ÕâÖÖÍ»ÆÆÂ×ÀíÌñ¾²ÇøµÄÖÆ×÷ÊÖ·¨£¬ÊµÖÊÉÏÊÇΪÁ˲âÊÔ¼ÒÍ¥¹ØÏµµÄ³Ðѹµ¯ÐÔϵÊý£¨Elastic Coefficient£©¡£µ±Ä¸Ç×ÐèÒÂ×ÅÌØÊâ´ò°çÍêÍê»é×ÓÐ×÷ʹÃüʱ£¬½ÚÄ¿×éÔõÑù°Ñ¿ØÓéÀÖÐÔÓëÆ·µÂÐÐµÄÆ½ºâµã£¿ÖÆ×÷·½Éù³ÆËùÓл·½Ú¾ùͨ¹ýÂ×ÀíÉó²éίԱ»á£¨ERC£©Åú×¼£¬µ«¹ÛÖÚÈÔ¶ÔÄ³Ð©ÌØÐ´¾µÍ·ÊÇ·ñÐëÒª±¬·¢ÖÊÒÉ¡£
¿çÎÄ»¯Èö²¥ÖеļÛÖµ³åͻе÷
¸Ã×ÛÒÕÔÚÑÇÖÞÊг¡Òý·¢µÄÄϱ±¼«ÆÀ¼ÛÓ³Éä³öÎÄ»¯²î±ðµÄÖØ´óÐÔ¡£ÈÕ±¾±¾ÍÁ¹ÛÖÚ¸ü¹Ø×¢½ÚÄ¿Ô̺¬µÄ¼Ò×åŦ´øÇ¿»¯¹¦Ð§£¬¶øÍâÑó¹ÛÖÚÔò¶ÔÌ«¹ýÇ×ÃÜ»¥¶¯±¬·¢ÈÏ֪ʧµ÷¡£ÖµµÃ¹Ø×¢µÄÊÇ£¬ÖÆ×÷ÍŶÓÔÚ×îм¾ÖмÓÈëÇ××ÓÐÄÀí×Éѯ»·½Ú£¬Í¨¹ýרҵÁ¿±í²âÆÀ£¨PSQI£©ÑéÖ¤½ÚÄ¿µÄÐÄÀí¸ÉԤЧ¹û¡£ÕâÖÖ¸ÄÁ¼ÊÇ·ñÕæÕýʵÏÖÁËÓéÀÖ¼ÛÖµÓëÉç»á¼ÛÖµµÄ˫Ӯ£¿½ÚÄ¿×éÐû²¼µÄ83%Öª×ã¶ÈÊý¾ÝÐèÒªÁ¬ÏµÑù±¾Ñ¡ÔñÎó²î¾ÙÐбçÖ¤ÆÊÎö¡£
ÕæÈËÐã¾ç±¾Éè¼ÆµÄÐÄÀí²Ù¿Ø»úÖÆ
Éî¶È½âÂë½ÚÄ¿Ððʽṹ¿É·¢Ã÷¾«×¼µÄÇéÐ÷´Ì¼¤Éè¼Æ¡£Ã¿¼¯ÉèÖÃÈý¸öѹÁ¦µÝÔöµÄÇ×ÃÜʹÃüÄ£¿é£¬ÅäºÏÉúÎï·´Ïì×°Öüͼ¼ÓÈëÕßµÄÐÄÂʱäÒìÐÔ£¨HRV£©¡£ÖÆ×÷ÍŶÓÔËרÐÄÀí½ÐÐÑÀíÂÛ£¬ÔÚ30·ÖÖӵĻƽðʱ¶ÎÖÆÔìÈý´ÎÇéÐ÷Èȳ±¡£ÕâÖÖ¹¤Òµ»¯Éú²úģʽÊÇ·ñÏ÷ÈõÁËÇ××Ó»¥¶¯µÄ±¾ÕæÐÔ£¿×îм¾·ºÆðµÄĸ×ÓÅäºÏʧÎóÆ¬¶Ï£¬¾ÊÖÒÕ¼ì²â±£´æ32%µÄ¼ô¼Öع¹ºÛ¼£¡£
ÇàÉÙÄê±£»¤ÓëýÌåÔðÈÎµÄÆ½ºâÊõ
²ÎÑÝδ³ÉÄêÈ˵ÄÈ¨Òæ°ü¹Ü³ÉΪÓßÂÛ½¹µã¡£½ÚÄ¿×éËäÉùÃ÷×ñÊØÇàÉÙÄêÀͶ¯·¨£¨JCL£©µÄÅÄÉãʱ³¤ÏÞÖÆ£¬µ«ÐÄÀíѧ¼ÒÖ¸³öÒ»Á¬ÇéÐ÷´Ì¼¤¿ÉÄÜÓ°Ïìǰ¶îÒ¶·¢Óý¡£ÖµµÃ¿Ï¶¨µÄÊÇÖÆ×÷·½ÔÚµÚÎå¼¾ÐÂÔöÐÄÀíÊ赼רԱ¸Ú룬ÒýÈëÕýÄîѵÁ·£¨Mindfulness£©×ÊÖú²ÎÑÝÕßÇéÐ÷ÍÑÃô¡£ÕâÖÖˢв½·¥ÄÜ·ñµÖÏû¸ßÇ¿¶ÈÉãÖÆ´øÀ´µÄDZÔÚ¸ºÃæÓ°Ï죿ÐèÒªÒ»Á¬×·×Ù¼ÓÈëÕߵĺóÐøÐÄÀíÆÀ¹À±¨¸æ¡£
¹¤ÒµÁ´ÑÓÉìÓëÉÌÒµ±äÏÖģʽÆÊÎö
¸Ã×ÛÒÕÒÑÐγÉÍêÕûµÄÑÜÉúÆ·¾ØÕ󣬴ÓVRÌÕ×íÌåÑé°æµ½Ç××Ó»¥¶¯µÀ¾ß°ü£¬Êг¡ÉøÍ¸ÂÊ´ïͬÀà½ÚÄ¿TOP3¡£Í¨¹ýÊý¾ÝÆÊÎö·¢Ã÷£¬½ÚÄ¿ÖܱߵĹºÖÃÖ÷Á¦²¢·Ç¹Å°å¼ÒÍ¥ÊÜÖÚ£¬¶øÊÇ25-35ËêµÄµ¥ÉíÏûºÄȺÌå¡£ÕâÖÖ´íλÕ÷ÏóÕ¹ÏÖÁ˽ñÊÀÉç»áµÄ´ú³¥ÐÔÏûºÄÐÄÀí£¬ÖÆ×÷·½ÇÉÃîÔËÓÃÇéÐ÷ÒÆÖ²Õ½ÂÔ£¨ETS£©½«½ÚĿӰÏìÁ¦×ª»¯ÎªÉÌÒµ¼ÛÖµ¡£×îÐÂÍÆ³öµÄARÓý¶ùÄ£ÄâÆ÷ÊÇ·ñÄÜÑÓÐøÕâÖÖÀÖ³Éģʽ£¿ÐèÊÓ²ìÓû§Õ³ÐÔÊý¾ÝµÄת±äÇ÷ÊÆ¡£
¡¶ÈÕ±¾Ç×½üÏàβÂèÂè¶ù×Ó×ÛÒÕ¡·×÷Ϊ¼ÒÍ¥ÕæÈËÐãµÄË¢ÐÂÑù±¾£¬ÆäÊÖÒÕÊÖ¶ÎÓëÄÚÈÝÉè¼ÆÈ·ÊµÌáÉýÁ˽ÚÄ¿¼øÉÍÐÔ¡£µ«ÖÆ×÷·½ÈÔÐèÔÚÈý¸öά¶È¾ÙÐÐÓÅ»¯£º½¨Éè¸ü͸Ã÷µÄÂ×Àí¼àÊÓ»úÖÆ¡¢ÍêÉÆ²ÎÑÝÕߺóÆÚ°ü¹Üϵͳ¡¢Æ½ºâÉÌÒµ¿ª·¢ÓëÎÄ»¯ÔðÈΡ£Î´À´µÄ¼ÒÍ¥×ÛÒÕÁ¢Ò죬»ò¿É½è¼øÆä»¥¶¯ÐðÊ¿ò¼Ü£¬µ«Ðè¹¹½¨¸üÑϽ÷µÄ¼ÛÖµ¹ÛÖ¸µ¼ÏµÍ³£¬·½ÄÜÔÚÓéÀÖÁ¢ÒìÓëÉç»áÔðÈμäÕÒµ½¿ÉÒ»Á¬µÄƽºâÖ§µã¡£