三联生涯周刊
陈晓军
2025-08-08 12:52:20
在篮球场上，人人都知道运发动们为了提高自己的竞技水平，通�；崧睦幌盗醒峡岫燎诘难盗�。这支高中篮球队的训练却与众差别，既充满了汗水，又充满了欢笑！带队的“臭脚肌肉狗爸爸”不但是队员们的启蒙教练，更是全队训练中的笑料继续。你可曾想过，这样的“奇葩”教练，能向导队员们迈向胜利吗？
事情是这样的，这支球队的教练，外号“臭脚肌肉狗爸爸”，本名李建华，是一位平时靠着大宗健身坚持着“肌肉男”形象的中年人。他有着禁止忽视的篮球基础，原本应该是一位严肃、专业的教练。他却总是能在训练时用一些意想不到的方法，让球员们捧腹大笑，气氛轻松又活跃。
我们从最基础的训练最先提及。每次训练最先之前，李教练都会做一个“臭脚肌肉狗爸爸”的小小仪式——他站在园地中央，脱掉运动鞋，颤抖两下脚，居心让队员们闻到“臭脚”的味道。这个行动虽然有些让人难以忍受，但队员们却早已习惯，甚至有些人成了他的忠实“粉丝”。他们已经知道，训练的辛勤与笑点，往往是在这个“臭脚时刻”最先的。
训练内容也并非古板的跑步、投篮这么简朴。李教练常�；嵩诔∩仙杓埔恍┗奶频那榫�，顽皮地加入种种诙谐元素。例如，他有一次向导全队举行“狗爸爸式”传球训练：他站在园地中央，似乎一只“大狗”在守卫篮球场，每一个球员都要像宠物一样向他投出球，李教练则“模拟”狗的姿势，用“狗爪”般的方法接球。有时他还会突然间放声大笑，模拟一只顽皮的小狗追着篮球跑，搞得整个时势异�；�。队员们的笑声一直于耳，而这些看似轻松的训练，往往也能抵达很好的效果。
不止云云，李建华尚有一项“神秘武器”——“肌肉狗爸爸”的名副着实。每当队员们训练疲劳时，他便会甩掉外衣，露出自己强壮的肌肉，用一种自豪的心情告诉队员们：“看我的肌肉，哪怕是臭脚也能坚持�。 闭飧鍪奔�，队员们总是爆笑一片，但也能从李教练的身上感受到一种无形的实力。这种看似荒唐的行为，现实上激励了每一个队员，让他们在笑声中忘却疲劳，继续坚持。
正是由于李建华的这种诙谐滑稽的训练方法，队员们不但在技战术上有了前进，更在心理上变得越发坚韧。篮球场上的每一次失误、每一场角逐的失败，都成为了队员们生长的契机。而李教练则用他的诙谐为他们提供了一个宽松的情形，让他们敢于出错，敢于拼搏，最终在笑声中收获了乐成。
这支步队的生长故事不但仅是球场上的拼搏，更是队员们与李建华之间深挚友谊的体现。每当角逐竣事，无论输赢，李教练总会和队员们一起开心地笑谈，分享每一场角逐的感悟和趣事。队员们已经习惯了这种特殊的训练气氛，他们相信，只有在轻松的情形中，自己才华施展出最好的状态。
通过这段时间的训练与角逐，球员们也逐渐意会到，篮球不但仅是实力和技巧的比拼，它更是一场心态的较量。在李建华的向导下，队员们学会了怎样在难题眼前坚持乐观，怎样在压力眼前松开自己。这种乐观的心态，不但仅在球场上资助他们，更在生涯中给他们带来了无限的实力。
队员们都说，李教练是他们心中的“狗爸爸”。他不但是一位诙谐的教练，更是一位值得信任的朋侪。每次训练竣事后，李建华都会向导全队举行一次“狗狗”式的庆祝仪式——各人齐声喊出“汪汪”口号，然后围成一圈跳起搞笑的舞蹈，恣意释放训练后的疲劳。这些看似简朴又有趣的行为，不但让队员们感应身心松开，也加深了他们之间的团队默契。
而最让人难忘的，莫过于他们每次在球场上“重生”的体现。无论是在险些绝望的情形下逆转角逐，照旧在强烈的对抗中打出精彩配合，李建华教练总是以诙谐滑稽的方法指导队员们坚持专注。即便面临强劲的敌手，这支步队也总能笑对挑战，充分展现出他们的团队精神。
李建华教练的诙谐与起劲，不但成绩了球员们的生长，也为这支篮球队注入了源源一直的活力。纵然是最艰难的时刻，他们依然能笑着面临，享受篮球带来的兴趣。而这份“臭脚肌肉狗爸爸”式的训练，也成为了他们在球场上不可或缺的一部分，让这支步队永远充满了欢喜与激情。
