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【孕妈日志1】一个身体，两个心跳，今天我要宣布你的泛起啦！|

有身是女性人生中最特别的旅程之一，从得知有身那一刻起，准妈妈们就最先了充满期待和惊喜的孕期生涯。本文将分享一位准妈妈的有身日志，纪录她从发明有身到宣布喜讯的心路历程，为准备有身或正在孕期的妈妈们提供参考和共识。

发明有身的惊喜时刻

那天早上，我像往常一样起床准备上班，突然想到月经已经推迟了几天。虽然平时周期也不太纪律，但这次的感受有些差别。我怀着忐忑的心情买了验孕棒，当看到那两条显着的红线时，我的手止不住地颤抖。一个身体里竟然有了两个心跳，这种感受既生疏又巧妙。我坐在马桶上发了良久的呆，脑海中闪过无数画面：宝宝会长什么样？会是男孩照旧女孩？我该怎样做一个好妈妈？这些思绪让我既兴奋又主要。

有身初期的身体转变

确认有死后的第一周，身体就最先泛起玄妙的转变。最显着的是乳房胀痛和嗜睡，天天下班回家就想直接躺下。嗅觉也变得异常敏感，以前喜欢的香水味现在闻着就想吐。最难受的是晨吐，不但限于早晨，随时都可能爆发。有一次在开会时突然反胃，我只能捏词去洗手间。医生诠释说这些都是正常的早孕反应，是激素水平转变导致的。我最先调解饮食，少食多餐，随身带着苏打饼干缓解恶心。虽然身体不适，但想到这是宝宝在生长的体现，所有的辛勤都酿成了甜蜜。

决议宣布有身喜讯

凭证古板，我们决议比及有身满三个月再宣布新闻。这三个月里，守旧神秘成了最大的挑战。每次朋侪聚会喝酒时，我都要找种种理由推脱
；同事问我为什么突然改变饮食习惯，我只能迷糊其辞。终于比及第12周产检，听到宝宝强有力的心跳声，医生说各项指标都很正常，我们这才松了一口吻。当晚，我们召集了最亲近的家人，用创意的方法宣布了喜讯——我衣着印有"准妈妈"字样的T恤泛起，看着各人从惊讶到狂喜的心情，这一刻将成为我们最珍贵的回忆之一。

有身初期是一段充满惊喜与挑战的旅程，从发明有身的战战兢兢到宣布喜讯的喜悦时刻，每个细节都值得被铭刻。这段特殊的时光不但纪录了一个新生命的最先，也见证了一位女性向母亲角色的转变。希望这篇孕妈日志能给准备有身或正在孕期的准妈妈们带来共识和勉励。

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作者：陈瑞喜 陈独秀

泉源：中新社