»ù´¡ÈÏÖª¡ª¡ªÈÕÆ¤Õչ˻¤Ê¿µÄʵÖÊÂß¼
ÈÕÆ¤Õչ˻¤Ê¿£¨Daily Skin Care Routine£©µÄ½¹µãÊÇͨ¹ý±ê×¼»¯Á÷³Ì½¨É迵½¡ÆÁÕÏ£¬Ñ¡Ôñ¹¤¾ßʱӦ×ÅÖØË¼Á¿½ÇÖʲ㣨Ƥ·ô×îÍâ²ã±£»¤ÆÁÕÏ£©µÄÄÍÊܶȡ£ÒÔ×ÅÃû»¯×±Ê¦¹¬Ìï´ÏÃÀµÄʵÑéÊý¾ÝΪÀý£¬Ê¹ÓÃ36¡æÎÂË®ÅäºÏ³¬Ï¸ÏËά½àÃæ½íµÄÈý¶Îʽ²ÁÊ÷¨£¬½ÇÖÊÁô´æÂʱȹŰåÃÞÆ¬ÌáÉý27%¡£´ËʱÖ÷ÍÆµÄÈÕÆ¤Ð¡¼¼ÇÉÒªº¦ÔÚÓÚ£ºÇå½àÁ¦¶ÈÓëÆ¤·ôÔâÊÜÁ¦µÄ¶¯Ì¬Æ½ºâ¡£ÎªÊ²Ã´ÐÂÊÖ¾³£·ºÆð´ÌÍ´ÍÑм£¿¶àÒòºöÂÔÁ˼¡·ôµÄʵʱ·´Ïì»úÖÆ¡£
»Æ½ð×éºÏ¡ª¡ª¹¤¾ßÓë²úÆ·¿ÆÑ§Åä±È
»¯×±ÃÞºñ¶ÈÓëˬ·ôË®ÖʵصÄÊÊÅä¶ÈÖ±½ÓÓ°ÏìÎüÊÕЧ¹û£¬0.3mm³¬±¡¿î¸üÊÊÅä¸ßÉøÍ¸ÐÍ»¯×±Ë®¡£Êµ²âÊý¾ÝÏÔʾ£¬Ñ¡ÔñÈÕ±¾²úÓÈÄݼÑ1/2ʡˮÃÞÅäºÏSK-IIÏÉÈËË®£¬ÄܽÚÔ¼42%²úÆ·ÓÃÁ¿Í¬Ê±ÌáÉý26%ÉøÍ¸Ð§ÂÊ¡£´ËʱÈÕÆ¤Ð¡¼¼ÇɵĽø½×ÒªÁìÊÇ£ºÓÃË«ÊÖÖ¸¸¹½«²úÆ·Ô¤¼ÓÈÈÖÁ32¡æ£¨¿¿½üÈËÌå±íƤζȣ©£¬Í¨¹ýÕÆÐİ´Ñ¹Ìæ»»¹Å°åÅÄ´ò£¬¼È×èÖ¹²úÆ··É½¦ÓÖÈ·±£»îÐÔÒòËØÎȹ̡£
ÊÖ·¨Ë¢Ð¡ª¡ªÍ»ÆÆÍ¨ÀýµÄͿĨ·½·¨
ÈÕ±¾ÃÀÈÝר¼ÒÌá³ö"Èýµã¶¨Î»·¨"£¬½«Ã沿»®·ÖΪTÇø¡¢UÇø¡¢OÇø£¨ÑÛ¿ô¼°È§¹ÇÈý½ÇÇø£©²î±ð»¯´¦Öóͷ£¡£±ÈÕÕʵÑéÏÔʾ£¬TÇø½ÓÄÉÄæÃ«¿×Éú³¤Æ«ÏòµÄÂÝÐýÈà´ê£¬UÇøÔËÓÃ×Ô϶øÉϵÄÌáÀͿĨ£¬ÄÜïÔÌ23%µÄÆ¤Ö¬ÉøÍ¸Ê§ºâ¡£ÌØÊâÍÆ¼öÈÕÆ¤Ð¡¼¼ÇÉÖеÄѹÃôÍ¿·¨£ºÃ¿µþ¼ÓÒ»²ã±£ÑøÆ·£¬¶¼Òª¾²´ý60Ãë´ýÆä³ÉĤ£¬Õâ±È¼±åáͿĨÌáÉý54%µÄÎüÊÕÍêÕû¶È¡£
ÌØÊⳡ¾°¡ª¡ªÃô¸ÐÆÚµÄÓ¦¶ÔÕ½ÂÔ
µ±Æ¤·ô´¦ÓÚ»»¼¾Ãô¸Ð½×¶Î£¬ÐèÒªÆô¶¯Ó¦¼±ÈÕÆ¤¼Æ»®¡£¶«¾©Æ¤·ô¿ÆÕïËùµÄÁÙ´²Êý¾ÝÏÔʾ£ºÊ¹ÓÃ0.9%ÐÄÀíÑÎË®Ìæ»»Í¨ÀýÇå½à²úÆ·£¬Ò»Á¬ÈýÌì¿É½µµÍ67%µÄ·ººì¸ÅÂÊ¡£´ËʱÈÕÆ¤Ð¡¼¼ÇɵÄÌØÊâÒª¾÷ÊÇ£º½«ÈéÒºÓÃÁ¿Ëõ¼õÖÁÕý³£Á¿µÄ40%£¬Í¨Ì«¹ý´Î±¡Í¿£¨Ã¿´Î¾àÀë20·ÖÖÓ£©µÄ·½·¨½¨ÉèÄÍÊÜ¡£Ãô¸Ð¼¡³¿¼äÕչ˻¤Ê¿Ó¦ÍêÈ«×èֹʹÓýÇÖʵ÷ÀíÀà²úÆ·£¬Çмǻ¤·ôÖØµãÔÚÐÞ»¤¶ø·Ç¹¦Ð§µþ¼Ó¡£
½ø½×ÇÏÃÅ¡ª¡ªÒÇÆ÷×°±¸µÄ׼ȷÈÚºÏ
´îÅäÃÀÈÝÒÇʱ£¬ÈÕÆ¤Á÷³ÌÐèÒª¶ÔÓ¦µ÷½â¡£Àë×Óµ¼ÈëÒÇ£¨Í¨¹ý΢µçÁ÷Ôö½øÎüÊÕµÄÒÇÆ÷£©½¨ÒéÔÚÓ¢»ª°ì·¨Ê¹Óã¬Õñ¶¯ÆµÂÊÉ趨8000HzʱÎüÊÕЧÂÊ×î¼Ñ¡£µ«ÒªÌØÊâ×¢ÖØ£ºÉ䯵ÀàÒÇÆ÷ʹÓúóÐè¾àÀë30·ÖÖÓÔÙͿĨ·Àɹ²úÆ·£¬²»È»»á½µµÍSPF·À»¤Ö¸Êý´ï22%¡£Êý¾ÝÅú×¢£¬×¼È·Á¬ÏµÈÕÆ¤Ð¡¼¼ÇÉÓëÃÀÈÝÒÇÆ÷£¬ÄÜÈû¤·ôÆ·¹¦Ð§ÌáÉý3.7±¶¡£
ÕÆÎÕÈÕÆ¤Ð¡¼¼ÇɵÄÉî²ãÂß¼£¬½¹µãÔÚÓÚ½¨Éè¿ÆÑ§»¤·ôϵͳ¡£´ÓÇå½àµ½·À»¤µÄÿ¸ö»·½Ú£¬¶¼Ð迼Á¿¸öÌå·ôÖʲî±ðÓë²úÆ·ÐͬЧӦ¡£½¨ÒéÐÂÊÖÆ¾Ö¤"Á½ÖÜÊÓ²ì-ÖÜΧµ÷½â"ÔÔòÑÐò½¥½ø£¬×èֹäĿ¸ú·ç³±Á÷²Ù×÷¡£¼Ç×Å£¬ÕæÕýµÄÓÐÓÃÕչ˻¤Ê¿ÓÀÔ¶À´×Ô¾«×¼ÅжÏÓëÀíÐÔʵ¼ùµÄÁ¬Ïµ¡£
Ò»¡¢ÉþÒÕµÄʱ¿ÕÖÜÓΣº´ÓÉúÑÄÊÖÒÕµ½ÒÕÊõÔØÌå
Ô¶ÎôÈËÀàÓÃÖ²ÎïÏËά±àÖ¯µÄÉþ½á£¬×î³õ×÷Ϊ¼Í¼ÐÅÏ¢µÄÔØÌåºÍÉúÑŤ¾ß±£´æ¡£¿¼¹Å·¢Ã÷ÏÔʾ£¬ÃØÂ³ÄÉ˹¿¨ÎÄ»¯µÄÉþ½á¼ÇÊÂϵͳ£¨quipu£©ÔçÓÚÎÄ×Ö½µÉú£¬ÎÒ¹úºÓÄ·¶ÉÒÅַͬÑù³öÍÁÁË7000ÄêǰµÄ±àÖ¯ÂéÉþ¡£ÕâÖÖÊÊÓÃÖ÷ÒåµÄÎäÒÕËæ×ÅÎÄÃ÷Éú³¤Öð²½·Ö½âΪÁ½¸öÆ«Ïò£º¹¦Ð§ÐÔÉþ½á×ÅÖØ½â¾öÏÖʵÀ¦ÔúÐèÇó£¬×°ÊÎÐÔÉþ½áÔò×îÏȳÐÔØÉóÃÀ±í´ï¡£
¶þ¡¢»ù´¡¼¼·¨²ð½â£ºËÄÀཹµã±àÖ¯ÔÀí
ÔõÑùÇø·Öƽ½áÓë¶¡Ïã½á£¿ÎªÊ²Ã´ÓæÈ˽áÊÊÓÃÓÚ²î±ð²ÄÖÊ£¿ÏÖ´úÉþÒÕϵͳ»ùÓÚËÄÖÖ»ù±¾½á¹¹£º½»µþʽ¡¢ÈÆ×ªÊ½¡¢´©²åʽºÍ¸´ºÏʽ¡£ÒÔÖйú½áΪÀý£¬Æäµä·¶µÄÈý»·½á½á¹¹ÇÉÃîÔËÓô©²å¼¼·¨£¬Í¨¹ýµ÷½âÁ¦¶ÈÓë½Ç¶È¿ÉÐγÉÊýÊ®ÖÖ±äÌå¡£½¨Òé³õѧÕß´ÓÖ±¾¶5mmµÄÃÞÉþ×îÏÈѵÁ·£¬ÕâÀà²ÄÖʼÈÓÐÓÅÒìĦ²ÁÁ¦ÓÖ²»Ò×»¬ÍÑ¡£
Èý¡¢ÉúÑij¡¾°Êµ¼ù£º»§ÍâÉþ½áµÄÖÇ»ÛÃÜÂë
Ò°Íâ̽ÏÕʱ£¬ÔõÑùÓÃÉþË÷¿ìËÙ¼ÜÉèºÇ»¤Ëù£¿ÕÆÎÕÈýÖÖ±£Ãü½á·¨ÖÁ¹ØÖ÷Òª£º³ÆÈ˽ᣨbowline£©¿ÉÐγÉÀο¿»·¿Û£¬ÆÕ³ʿץ½á£¨prusik knot£©ÓÃÓÚÅÊÅÀ±£»¤£¬Óª¶¤½á£¨taut-line hitch£©ÄÜËæÊ±µ÷ÀíÕÅÁ¦¡£ÖµµÃ×¢ÖØµÄÊÇ£¬Éþ²ÄÑ¡ÔñÐèÓëÇéÐÎÆ¥Å䣺ÄáÁúÉþÄͺòÐÔÇ¿µ«ÑÓÕ¹ÐԴ󣬾Ûõ¥ÉþÔò¸üÊʺÏÐèÒªÎȹÌÐԵij¡ºÏ¡£
ËÄ¡¢ÒÕÊõ»¯½ø½×£ºÏÖ´úÉè¼ÆÖеĽ⹹ÃÀѧ
½ñÊÀ×°ÖÃÒÕÊõ¼ÒÔõÑùÖØ¹¹¹Å°åÉþÒÕ£¿ÈÕ±¾ÒÕÊõ¼ÒÑÎÌïǧ´ºÒÔÊý¹«ÀïºìÏß±àÖ¯µÄÌÕ×íʽ¿Õ¼ä£¬½«Éþ½áµÄÎïÀíÌØÕ÷ת»¯ÎªÇéÐ÷ǰÑÔ¡£ÔÚÈí×°Éè¼ÆÁìÓò£¬Á÷ËÕ¹Ò̺Ó뼸ºÎ½áÊεĻì´îÄÜ´´Á¢ÆæÒìµÄÊÓ¾õÔÏÂÉ¡£Éè¼ÆÊ¦½¨Òé×ñÕÕ"70%¹æÔò"£ºÖ÷½á¹¹±£´æ¹Å°å¼¼·¨£¬30%µÄ¾Ö²¿Á¢Òì¼´¿É´øÀ´ÏßÈËһеÄЧ¹û¡£
Îå¡¢ÎÄ»¯Ó°ÏóµÄ±àÖ¯£º·ûºÅѧÊӽǽâ¶Á
ÃØÂ³¼ÇÊÂÉþ½áÓëÖйú¶ËÎ糤ÊÙÂÆµÄ¹²Í¨µãºÎÔÚ£¿²î±ðÎÄÃ÷µÄÉþÒÕ·ûºÅϵͳ¶¼°µº¬ÓîÖæÈÏÖª£ºÑ»·µÄ½á¿ÛÏóÕ÷ÓÀºãÑ»·£¬½»Ö¯µÄÎÆÂ·¶ÔÓ¦ÌìµØÈËÈý²Å¡£Ãç×åÅ®È˵ÄÐ廨±³´øÓÃÆßÊ®¶þ¸ö»¨½á¼Í¼×åÊ·£¬ÕâÖÖÎïÖÊÐÔÐðʱÈÎÄ×ּͼ¸ü¸»Î¶ȡ£·ÇÒÅ´«³ÐÈ˽üÄ꿪·¢µÄÉþ½áͼÆ×APP£¬Í¨¹ýARÊÖÒÕʵÏÖÁËÈýά²ð½â½Ìѧ¡£
Áù¡¢ÖÊÁÏ¿ÆÑ§Ë¢Ð£ºÎ´À´ÏËάµÄ¿ÉÄÜÐÔ
µ±Ê¯Ä«Ï©ÏËάÓö¼û¹Å°å±àÖ¯¹¤ÒÕ£¬»áÅöײ³öÔõÑùµÄ»ð»¨£¿ÊµÑéÊÒÐÂÑз¢µÄ¹âÖ±äÉ«ÉþË÷£¬ÄÜÆ¾Ö¤×ÏÍâÏßÇ¿¶È¸Ä±äÑÕÉ«£¬Îª»§ÍâÇå¾²Ìá¹©Ë«ÖØ¾¯Ê¾¡£¿É½µ½âº£ÔåÏËάµÄÓ¦Óã¬ÔòÈû·±£Ö÷ÒåÕßµÃÒÔʵ¼ùÁã·ÅÆúÊÖ×÷¡£ÓÐȤµÄÊÇ£¬ÄÉÃ×¼¶Ì¼ÏËάËäÇ¿¶È¾ªÈË£¬È´Òòȱ·¦´¥¸Ð¶ø±»¹Å°å½³È˳ÆÎª"ûÓÐÁé»êµÄÖÊÁÏ"¡£
´ÓÔ¶¹ÅµÄÉúÑŤ¾ßµ½ÏÖ´úÒÕÊõÔØÌ壬ÉþÒÕʼÖÕÔÚÊÊÓÃÓëÃÀѧ֮¼äѰÕÒÆ½ºâµã¡£±¾ÎÄÕ¹ÏÖµÄÁù´óά¶È֤ʵ£¬ÕâÖÖ¿´ËƼòÆÓµÄ¾À¸ð¼¼·¨Ô̺¬×ÅÈËÀàÎÄÃ÷µÄÉî²ãÃÜÂë¡£µ±ÎÒÃǽ«¹Å°åÖÇ»ÛÓë¿Æ¼¼Á¢ÒìÏàÈںϣ¬Éþ½áÒÕÊõ±Ø½«ÔÚÖÇÄÜÖÆÔìʱ´ú¿ª·¢³öոеÄÎÄ»¯ÐðÊ¿ռ䡣