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陈德贤
2025-08-05 07:01:50
在许多人的印象里 ，舞蹈是优雅、漂亮和轻盈的象征。关于孩子们来说 ，舞蹈更是梦想的土壤 ，是一把钥匙开启自信与艺术之门。而在舞蹈班的课程里 ，打下坚实基础的也经常陪同着苦与乐的交织。今天 ，要讲的 ，是关于一群无邪纯粹、勇敢追梦的孩子们 ，怎样在一字马的训练中 ，用汗水誊写生长的故事。
“动起来 ，坚持平衡！一字马要挺直腰链 ，别看它像松开的样子 ，着实每一次都需要极大的柔韧和实力。”先生的话 ，简短而严酷 ，却也是每一次训练无法绕过的磨练。孩子们在课堂上起劲试图拉伸 ，每一块肌肉都在抗争 ，每一次实验都陪同着痛苦与坚持。
一最先 ，孩子们都以为一字马只是看起来很酷的招式�？扇险嬲钕妊盗肥� ，各人才知道 ，这样的高难度行动远比想象中艰难。不少孩子经由重复拉伸、调解 ，甚至泛起了扭伤、疼痛 ，眼眶都泛红了。有的孩子由于太疼 ，忍不住流泪 ，有的孩子只管满头大汗 ，却在坚持时微微抽搐 ，绝不轻言放弃。
“我不想练了 ，太疼了 ，先生。”有个小女孩在辛勤拉伸时忍不住哭泣 ，她的眼睛里泛着泪光。这一幕让所有先生和同砚都心疼起来。着实 ，每个孩子都曾在训练中遇到过相似的波折：肌肉拉伤、筋骨酸痛、忍不住就想放弃�？墒� ，真正让他们坚持下去的 ，是那份由内而外生长的梦想——成为舞台上最美的自己。
不但仅是身体的磨练 ，更是心理的磨炼。迎难而上、忍受疼痛 ，这是一场关于勇气和坚持的较量。家长们也都知道：“孩子练一字马 ，嘴上说不疼 ，着实心田是在抗争。”他们或许担心、或许心疼 ，却知道 ，这一时的辛勤 ，是孩子生长的必经之路。孩子们在一直试错、一直突破的历程中 ，逐步明确 ，宽容和坚持才是舞蹈的基本。
有人或许会问 ，为什么要破费那么多时间去训练这么难的行动？谜底很简朴 ，由于每一个看似“可怖”的瞬间 ，都是未来光线的积累。一字马虽然让人疼哭 ，但它也代表着无限可能——只要你坚持 ，没有什么是不可能的。从这份训练中 ，孩子们徐徐学会了罹难不退、忍辱负重 ，这比任何舞步都更弥足珍贵。
更令人感动的是 ，班上的先生们不但重视技巧的教授 ，更关注孩子们的心理生长。天天的训练竣事后 ，先生会组织小朋侪们谈天 ，有时间会讲一些励志故事 ，有时间是勉励他们不要怕疼 ，要相信自己的潜能。这份眷注 ，让孩子们在苦中带甜 ，明确生长的蹊径上 ，没有一蹴而就 ，只有一直起劲。
每当一个小孩终于乐成做出一字马的那一刻 ，笑容绚烂得比太阳还耀眼。而事实上 ，乐成的背后 ，是每一次筋肉的拉伸、每一次疼痛的忍耐。那种由内而外突破的喜悦 ，是其他任何形式都不可替换的�；蛐� ，哭泣中有着生长的泪水 ，也正是这些泪水 ，凝聚着他们对未来无限的神往和勇气。
这就是舞蹈班的孩子们 ，在追求极限的历程中 ，所履历的沧桑与微笑。它们让我们相信 ，只有这些起劲和坚持 ，才华点亮舞台上的光线 ，塑造出最纯粹的自我。他们用现实验动告诉每一个梦想中的自己：纵然疼哭 ，也不要放弃。
被疼哭的那些瞬间 ，似乎“疼”的不是身体 ，而是心灵深处那份要逾越自己、一直实验的盼愿。孩子们在训练一字马的日子里 ，履历了无数次的失败、痛苦与挣扎。有人说 ，痛苦是生长的密码 ，而他们就像在密码锁上一直打卡 ，只有坚持到才华解开属于自己的那一把钥匙。
天天下学回来 ，孩子们的手臂拉筋带上留下了血迹和瘀青 ，小腿肌肉紧绷得像是要爆炸一样 ，但他们仍然一遍各处训练。为什么？由于他们知道 ，只有支付越多 ，收获才会越大。每次练到极限时的“哭出来” ，着实是身体在告诉他们：不要再坚持了 ，可他们都把泪水咽下 ，告诉自己“我一定要做得更好”。
这些训练背后 ，隐藏着无数拼搏的故事。好比谁人平时最怯弱的男孩 ，一经由于怕疼而每次都在最后放弃 ，但经由先生和家长的勉励 ，他最先坚韧不拔。经由数月的起劲 ，从最初的扭伤、极限拉伸到最终可以一字马稳稳站立 ，他的转变令人震惊。这种生长 ，不但源于训练的汗水 ，更源于心境的蜕变。
这个历程还让孩子们明确了“坚持就是胜利”的原理。我们从他们脸上看到的 ，不但是疲劳 ，更多的是信心。每一次突破都像是在告诉自己 ，“我行的 ，我可以的”。在这个舞蹈的天下里 ，没有什么比坚持更主要�？拮拧⑼醋� ，甚至在训练中喘不过气来 ，都是生长的必经之路。
除了身体上的坚持 ，小朋侪们的心田也在一直生长。从最初的畏惧、畏惧 ，酿成了勇敢面临痛苦的勇士。他们逐渐学会了调理自己 ，在失败中找到缘故原由 ，在痛苦中寻找动力。这不但仅是舞蹈技巧的提升 ，更是一种心灵的历练。每次训练竣事后 ，先生会勉励他们：“我们都很疼 ，但你们看 ，爸爸妈妈自己也会疼 ，只是他们学会了忍耐。
事实上 ，许多家长和先生都相信 ，这些疼痛是孩子们生长最鲜活的见证。一字马的训练虽然难题 ，但作育了孩子们的坚韧不拔 ，让他们明确为梦想支付。这样的履历 ，远比任何乐成的舞台更为名贵。当一个孩子终于可以自信又优雅地完成一字马时 ，他所支付痛苦的每一刻 ，都会酿成他人生中最优美的回忆。
舞蹈不是简朴的演出 ，而是一场用汗水和泪水浇灌的艺术。那疼哭的背后 ，是他们心中那份对舞台的热爱和自我逾越的盼愿。每一滴流下的汗水 ，都是未来绚烂的铺垫。也许短暂的疼痛会让他们皱起眉头 ，但更久远的 ，是那由内而外绽放的自信和坚韧。
这份坚持 ，也带给了家长无尽的感动。当看到孩子在训练中拼尽全力、流泪又笑着站起来 ，心中那份自满与欣慰无法用言语表达。也正是这些真实的痛苦 ，让他们看到了孩子生长的无限可能。舞蹈的路 ，或许充满荆棘 ，但正是这些荆棘 ，铸造出了最坚韧、最自信的他们。
“你开心就好” ，这是每个舞蹈先生和家长最质朴的心声。压在自己身上的疼痛 ，最终会酿成孩子们的生长事业 ，燃烧出属于他们的光线。这一切 ，也许会被镜头捕获、被舞台铭刻 ，但更主要的是 ，这些痛与坚持 ，成为他们一生名贵的财产。
在未来的某个舞台上 ，也许会有一个孩子站在那里 ，轻盈自若地做出一字马。这背后 ，是无数次拼搏与忍耐的累积。现在天的他们 ，只是在前进的路上勇敢一小步。只要坚信 ，“你开心就好” ，这所有的痛苦 ，也都值得。
