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小积积对小积积30分钟怎么用助你实现目的的最佳战略|
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小积积对小积积30分钟怎么用，要害在于时间治理。制订一个详细的妄想，列出每一个30分钟内要完成的使命，坚持专注，杜绝外界滋扰。
不要遗忘休息和调解状态。30分钟虽然很短，但要坚持高效事情，也需要合理的休息时间来提高事情效率。适当的小休息可以让大脑获得松开，更好地投入事情。
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